|
|
튀긴 황태와 유자의 향긋함을 살린 소스가 조화로운 황태 유자 소스 샐러드 |
| 글쓴이: 츠키나 | 날짜: 2012-02-17 |
조회: 3732 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhNdBA%3D&page=299
|
◆ 튀긴 황태와 유자의 향긋함을 살린 소스가 조화로운 황태 유자 소스 샐러드
재료: 황태포 ½마리, 어린잎 채소 1팩, 녹말가루 ½컵, 올리브유 1큰술, 소금 약간, 식용유·물 적당량씩
준비하기: 식초 1½큰술, 유자청 1큰술, 간장 1작은술, 소금 약간
준비하기:
1 황태는 가시를 제거하고 사방 2.5㎝ 크기로 자른 뒤 물을 뿌려 촉촉하게 둔다. 2 어린잎 채소는 얼음물에 담가 싱싱하게 둔다. 3 녹말가루와 물을 2:1 분량으로 섞어 걸쭉한 농도로 만든다. 4 분량의 재료를 섞어 유자 소스를 만든다.
만들기:
1 오목한 팬에 식용유를 붓고 녹말 반죽을 넣어 떠오를 정도로 끓으면 황태에 녹말 반죽 옷을 입혀 노릇하기 튀긴 다음 종이타월에 올려 기름기를 뺀다. 2 어린잎 채소는 물기를 털고 올리브유 1큰술과 소금을 약간 뿌려 버무린다. 3 접시에 어린잎 채소를 깔고 튀긴 황태를 올린 뒤 유자 소스를 뿌린다.
|
| |  | 딸기샐러드 | 조회: 2327 | | | ■준비재료드레싱(양파 50g, 바질잎 2장, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 ½작은술, 현미식초 1큰술, 레몬즙 ¼개 분량, 올리브오일 2큰술), 딸기 6~8개, ... | | | [ 달님 | 2012-09-14 ] | | | |  | 도토리묵무침 | 조회: 2328 | | | ■준비재료양파 ½개, 깻잎 10장, 상추 3장, 부추·들깨가루 약간씩, 도토리묵 1모, 양념(간장·매실청 2큰술씩, 설탕·고춧가루 1작은술씩, 식초·들기름·들깨... | | | [ 아인 | 2012-09-14 ] | | | |  | 흑미밥 | 조회: 2296 | | | ■준비재료흑미 ·쌀 ½ 컵씩, 물 1¼컵 ■만들기1 흑미와 쌀을 섞어 1시간 정도 불린다.2 냄비에 흑미와 쌀을 넣고 생수를 부어 센 불에서 끓이다 부글부글 끓어... | | | [ 윈디 | 2012-09-14 ] | | | |  | 참외냉국 | 조회: 2287 | | | ■준비재료참외 1개, 국물(국간장·설탕 ½큰술씩, 식초 2큰술, 소금 약간, 생수 3컵) ■만들기1 참외는 껍질을 벗기고 길게 반으로 갈라 씨를 긁어내고 얇게 저민... | | | [ 달님 | 2012-09-14 ] | | | |  | 건새우쌈장 곁들인 쌈채소 | 조회: 2283 | | | ■준비재료쌈채소 적당량(배추·상추, 깻잎·치커리 등), 건새우 20g, 시판용 쌈장 5큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름·깨소금 1작은술씩 ■만들기1 쌈채소는 씻어... | | | [ 하레 | 2012-09-14 ] | | | |  | 해독주스 | | 조회: 2279 | | | ■준비재료브로콜리ㆍ사과 ¼개씩 , 당근 ⅓개, 채썬 양배추 1½컵, 토마토ㆍ바나나 1개씩, 생수 2컵 ■만들기1 브로콜리, 당근, 양배추, 토마토를 적당... | | | [ 물방울 | 2012-09-14 ] | | | |
|
|