테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 945381  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 917499  
두부로 만든 웰빙 음...조회 856963  
저녁 반찬은 요거 하...조회 852450  
동치미 담그기조회 731701  
아이를 위한 엄마표 ...조회 688389  
갈비집에 나오는 무물...조회 673076  
안동찜닭만드는법.조회 666046  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 564482  
버섯전~ 추석요리,만...조회 545811  

이전글 다음글 목록 

아스파라거스 에그 베네딕트

글쓴이: 카제  |  날짜: 2012-02-03 조회: 10437
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhPdRc%3D&page=596   복사
재료
아스파라거스 2대, 유정란 2개, 잉글리시 머핀 1개, 슬라이스 햄 2장, 식초 1큰술, 소금 약간, 홀렌데이즈 소스(버터 소스의 대표적인 종류)·물 적당량씩

1 소스 팬 2개에 각각 물을 ⅔가량 채우고 센 불에 올린다.

2 수란을 만들 소스 팬에는 식초를 넣고, 아스파라거스를 데칠 소스 팬에는 소금을 넣는다.

3 수란 소스 팬의 수면 위로 기포가 떠오르면 불을 중약으로 줄이고 유정란을 조심스럽게 깨 물속에 넣는다. 아스파라거스용 소스 팬의 물이 끓으면 아스파라거스를 넣고 3~5분 정도 데친다.

4 ③의 수란이 익는 동안 잉글리시 머핀을 반으로 잘라 접시에 올리고, 슬라이스 햄은 팬에 살짝 익힌 다음 머핀 위에 얹는다.

5 수란은 넓은 면적의 국자에 올려보아 탱탱하게 흔들릴 때 꺼낸다. 너무 많이 익히면 노른자가 익어버리니 주의할 것.

6 ④의 햄 위에 수란을 올리고 그 위에 홀렌데이즈 소스를 뿌린 다음 아스파라거스를 곁들인다.

 

"메밀가루로 반죽한 식사용 크레페 '갈레트', 여기에 라타투이의 주요 재료인 가지와 호박, 토마토를 반건조 상태의 것을 사용했어요. 겨울만큼 건조식품을 사용하기 좋은 시기도 없죠. 건조식품은 오래 보관할 수도 있지만 그 속에 들어 있는 좋은 영양 성분을 그대로 간직할 수 있고 꼬들꼬들한 식감도 느낄 수 있어요."



아스파라거스 에그 베네딕트

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국조회: 30868
연휴는 즐겁게 보내셨나요..? ^^ 날씨가 넘 좋던디 어디 가까운 곳으로 나들이라도 다녀 오시지 그러셨어요..? 쿨캣은 걍 마트에 한번 다녀오고 연 이틀 ...
[ 꿈과희망 | 2011-06-27 ]
건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 ...조회: 30625
한때 매주마다 별미 라면 요리를 포스팅한 적이 있었지요..^^ 한동안 라면 요리를 안만들었는데 아주 오랜만에 맛있는 라면 요리를 하나 소개해 드릴께요.....
[ 바이올린 | 2011-06-27 ]
문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^조회: 29875
요즘은 마트를 가면 계절과는 아무 상관없이 온갖 과일이며 채소들이 제철처럼 나오는걸 아주 쉽게 볼수 있습니다. 늦봄이 지나 여름 초입에 먹을 수 있는 오...
[ 크리스탈 | 2011-06-27 ]
떡갈비 라이스 샌드-신개념 김밥..떡갈비 라이스 샌드-신개념 김밥..조회: 29530
yeye yeye yeye yeye 떡갈비 라이스 샌드 yeye yeye yeye yeye 재료: 떡갈비반죽, 밥, 김, 계란, 상추, 돈가스소스나 스테이크소스등.. ...
[ 초록나무 | 2011-06-27 ]
쫀득한 맛..감자전쫀득한 맛..감자전조회: 31879
오늘은 연휴 마지막날.. 가족들과 함께 속초로 여행 다녀온후...만들어준 감자전... 집에 도착하니 정말이지, 집이 제일 편한것 같아요.. 집 떠나면 정말 고생인것 같아요...
[ 카제 | 2011-06-26 ]
우리아이 편식잡아주는 건강하고 예쁜~~ <삼색해물수제비>우리아이 편식잡아주는 건강하고 예쁜~~ <삼색...조회: 30833
그럼 알록달록~예쁜 그리고 건강한 삼색수제비 한번 봐주실래요~~^^ go~~~go~~~ . . . 재료 흰반죽:밀가루 150g, 물 150ml, 카놀라유 1/2작은술...
[ 장미 | 2011-06-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기