|
|
카나페샌드위치 |
| 글쓴이: 민들레 | 날짜: 2013-01-03 |
조회: 6145 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpGdBs%3D&page=327
|
- 카나페샌드위치
한입에 속 들어가는 간편 간식
햄과 치즈, 야채가 들어 있는 미니 햄버거 같다. 우유나 두유 같은 유제품 음료와 같이 내면 영양이 풍부한 세트 메뉴가 된다. 조리거나 튀기는 과정이 없어 느끼하지 않고 뒷맛이 깔끔하다.
미니 식빵 6장 , 토마토 1개, 오이 1/3개, 슬라이스 치즈 3장, 비엔나 소시지 6개, 마요네즈 약간
- 1. 식빵은 모양 틀로 찍어낸 뒤 물기 없는 프라이팬에 앞뒤가 노릇하게 굽는다.
- 2. 토마토와 오이는 얇게 저민 다음 모양 틀로 찍는다.
- 3. 비엔나 소시지는 칼집을 넣어 팬에 가볍게 굽는다.
- 4. 식빵에 마요네즈를 바르고 토마토→오이→비엔나 소시지 순으로 꽂는다
|
| |  | 프로방스풍 흰살생선조림 | 조회: 9739 | | | ■준비재료스테이크용 흰살생선 4쪽, 소금·후춧가루·밀가루 약간씩, 올리브오일 1큰술, 얇게 썬 마늘 3쪽 분량, 조림장(양파·청·홍피망 ½개씩, 대파 흰 부분 Â... | | | [ 카제 | 2012-08-16 ] | | | |  | 콜드비프 | 조회: 9551 | | | ■준비재료스테이크용 쇠고기 등심 또는 안심 500g, 소금·후춧가루ㆍ올리브오일 약간씩, 마늘 2통, 적양파ㆍ양파 1개씩, 단호박 ⅓개만들기1 쇠고기에 소금, ... | | | [ 별님 | 2012-08-16 ] | | | |  | 냉카레 | 조회: 9474 | | | ■준비재료당근ㆍ주키니호박 ½개씩, 감자ㆍ양파 1개씩, 버터 2큰술, 물 3컵, 고형 카레 100g, 밥 1공기만들기1 당근, 감자, 양파는 껍질을 벗겨 주키니호박... | | | [ 이슬 | 2012-08-16 ] | | | |  | 콩비지찌개 | 조회: 9188 | | | ■준비재료흰콩·멸치국물 ½컵씩, 생수 1¼컵, 신 배추김치 ¼포기, 새우젓 1큰술만들기1 흰콩은 물에 하룻밤 불린 뒤 믹서기에 넣고 물 1컵을 부어 곱게 간다.2 ... | | | [ 루베트 | 2012-08-16 ] | | | |  | 낙지볶음 | 조회: 8968 | | | ■준비재료낙지 4마리, 소금ㆍ식용유 적당량씩, 애호박ㆍ양파 ½개씩, 대파 ½대, 청양고추ㆍ홍고추 1개씩, 볶음양념장(고추장ㆍ고춧가루ㆍ올리고당 2큰술씩... | | | [ 니브 | 2012-08-16 ] | | | |  | 냉파스타 | 조회: 8872 | | | ■준비재료완숙토마토 2개, 마리네이드소스(양파 ½개, 바질잎ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩, 올리브오일 4큰술, 화이트와인비네거 2큰술), 소금 약간, 카펠리니 150g,... | | | [ 하얀건담 | 2012-08-16 ] | | | |
|
|