|
|
카나페샌드위치 |
| 글쓴이: 민들레 | 날짜: 2013-01-03 |
조회: 6210 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpGdBs%3D&page=5
|
- 카나페샌드위치
한입에 속 들어가는 간편 간식
햄과 치즈, 야채가 들어 있는 미니 햄버거 같다. 우유나 두유 같은 유제품 음료와 같이 내면 영양이 풍부한 세트 메뉴가 된다. 조리거나 튀기는 과정이 없어 느끼하지 않고 뒷맛이 깔끔하다.
미니 식빵 6장 ,
토마토 1개, 오이 1/3개, 슬라이스 치즈 3장, 비엔나 소시지 6개, 마요네즈 약간 
- 1. 식빵은 모양 틀로 찍어낸 뒤 물기 없는 프라이팬에 앞뒤가 노릇하게 굽는다.
- 2. 토마토와 오이는 얇게 저민 다음 모양 틀로 찍는다.
- 3. 비엔나 소시지는 칼집을 넣어 팬에 가볍게 굽는다.
- 4. 식빵에 마요네즈를 바르고 토마토→오이→비엔나 소시지 순으로 꽂는다
|
| |  | 오이 콩국수 | 조회: 4 | | 오이 콩국수재료오이 8개, 콩물 8컵, 소금 적당량만들기1 오이는 소금으로 문질러 깨끗이 씻어 물기를 뺀 뒤 0.3cm 두께로 길게 썬다. 2 ①의 오이에... | | | [ koendi | 2014-05-20 ] | | | |  | 표고버섯 오곡밥과 곰취 잎쌈 | 조회: 1 | | 표고버섯 오곡밥과 곰취 잎쌈재료찹쌀·현미찹쌀·현미 1/2컵씩, 조·율무 1/4컵씩, 표고버섯 4개, 당근 1/4개, 고추 2개, 곰취 잎·깻잎 20장씩... | | | [ 고추장소녀 | 2014-05-20 ] | | | |  | 블루베리즙과 두부를 넣은 화채 | 조회: 2 | | 블루베리즙과 두부를 넣은 화채재료블루베리 3컵, 두부 1모, 레몬즙 1/2컵, 메이플 시럽 2큰술, 물 2컵, 얼음 4컵, 민트 잎 약간만들기1 블루베리는 깨... | | | [ 윈디 | 2014-05-20 ] | | | |  | 참외 그라니타 | 조회: 3 | | 참외 그라니타재료참외 4개만들기1 참외는 장식용 1/4개 정도를 제외한 나머지를 모두 껍질을 깎고 씨를 제거한 뒤 1×1cm 크기로 썬다. 2 ①을 냉동... | | | [ 청개구리 | 2014-05-20 ] | | | |  | 닭가슴살 녹두탕 | 조회: 2 | | 닭가슴살 녹두탕재료녹두 4컵, 닭가슴살 30g, 물 8컵, 소금 약간만들기1 녹두는 물에 불린 뒤 껍질을 제거하고 깨끗이 씻어 준비한다. 2 압력솥에 ①의... | | | [ 은빛상자 | 2014-05-20 ] | | | |  | 곡물 리소토 | 조회: 1 | | 곡물 리소토재료보리 1컵, 옥수수 알·팥 1/2컵씩, 두유 4컵, 소금·셀러리 잎 약간씩, 물 적당량만들기1 보리와 옥수수 알은 깨끗이 씻어 물에 담가 하... | | | [ 베베 | 2014-05-20 ] | | | |
|
|
오늘의 요리
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 
