테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 777197  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 761197  
두부로 만든 웰빙 음...조회 692665  
저녁 반찬은 요거 하...조회 690888  
동치미 담그기조회 575167  
아이를 위한 엄마표 ...조회 544663  
갈비집에 나오는 무물...조회 535960  
안동찜닭만드는법.조회 531257  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 450226  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439293  

이전글 다음글 목록 

삼겹샤브샤브샐러드

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2012-12-17 조회: 2482
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpJchU%3D&page=256   복사
삼겹샤브샤브샐러드







삼겹샤브샤브샐러드


■준비재료
샤브샤브용 삼겹살 200g, 고기 데칠 물(맥주·물 1컵씩, 마른 고추 1개, 통후추 약간), 샐러드 채소 100g, 양파 ¼개, 오이·사과 ½개씩, 부추간장소스(부추 50g, 다진 마늘 2작은술, 간장 4큰술, 식초 3큰술, 레몬즙·설탕 2큰술씩, 깨소금 1큰술, 참기름 ½큰술)

■만들기
1 삼겹살은 샤브샤브용으로 준비한다. 고기 데칠 물이 끓으면 삼겹살을 넣고 데쳐 재빨리 식힌다.
2 샐러드용 채소는 먹기 좋은 크기로 뜯고 양파, 오이, 사과는 채썰어 찬물에 담갔다 건진다.
3 부추는 송송 썰어 나머지 재료와 섞은 후 부추가 숨이 죽도록 둬 부추간장소스를 만든다.
4 부추간장소스를 조금 덜어 데친 삼겹살을 무친다.
5 샐러드용 채소와 채썬 과일을 접시에 담고 삼겹살을 올린 뒤 부추간장소스를 뿌린다.

TIPS
돼지고기를 맥주물에 데치면 누린내가 나지 않아요. 김이 살짝 빠진 맥주도 좋고 바로 딴 맥주도 좋아요. 소스에 버무리기 전 삼겹살에 밑간하면 간이 고르게 배어 맛있어요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
돼지고기가지말이돼지고기가지말이조회: 2600
돼지고기가지말이 등심 돼지고기가지말이 담백한 돼지고기 요리 난이도 상 열량 300kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 돼지고기(등심) 20...
[ 진달래 | 2012-11-09 ]
돼지고기마늘찜돼지고기마늘찜조회: 2549
돼지고기마늘찜 안심 돼지고기마늘찜 부드럽고 연한 맛의 돼지고기마늘찜 난이도 상 열량 300kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 돼지고기(안...
[ 진달래 | 2012-11-09 ]
돼지고기마샐러드돼지고기마샐러드조회: 2305
돼지고기마샐러드 샤브샤브용 돼지고기마샐러드 야들야들한 맛을 그대로 느낄 수 있는 샐러드 난이도 상 열량 250kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상...
[ 햇살 | 2012-11-09 ]
버섯 잡채 비빔밥버섯 잡채 비빔밥조회: 2297
버섯 잡채 비빔밥[ 재료 ] 백만송이버섯 50g, 당면 반 줌, 쪽파 2뿌리, 당근개, 밥 1공기[ 조미료 ] 굴 소스 1큰술, 맛술 1큰술, 고추기름·참기름·다진 마늘 ...
[ 은빛상자 | 2012-11-09 ]
전복 숙주 간장뚝배기전복 숙주 간장뚝배기조회: 3111
전복 숙주 간장뚝배기재료전복 4개, 쇠고기(등심) 100g, 숙주 150g, 애호박 1/4개, 홍고추 1개, 대파 1/2대, 청주 2큰술, 다진 마늘·국간장 1큰술씩, 참기...
[ 초록나무 | 2012-11-08 ]
쇠고기 콩비지 뚝배기쇠고기 콩비지 뚝배기조회: 2961
쇠고기 콩비지 뚝배기재료콩비지 300g, 쇠고기 200g, 신 김치 1/4쪽, 양파 1/2개, 청양고추 1개, 대파 1/2대, 다진 마늘·국간장 1큰술씩, 후춧가루·식용유...
[ 레인 | 2012-11-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기