테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 961825  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 932514  
두부로 만든 웰빙 음...조회 871370  
저녁 반찬은 요거 하...조회 866891  
동치미 담그기조회 744708  
아이를 위한 엄마표 ...조회 700606  
갈비집에 나오는 무물...조회 685345  
안동찜닭만드는법.조회 678184  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 574773  
버섯전~ 추석요리,만...조회 556267  

이전글 다음글 목록 

훈제연어 오이 연근냉채

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2012-12-25 조회: 7833
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpJeRI%3D&page=368   복사


훈제연어 오이 연근냉채
▶훈제연어 오이 연근냉채

재_료
훈제연어 12장, 오이·오렌지 1개씩, 연근 ½개, 양파 ⅓개, 식초 약간
냉채 소스 : 엑스트라 버진 올리브유 5큰술, 식초 3큰술, 레몬즙 ¼개분, 설탕·파슬리가루 1작은술씩, 다진 마늘 2작은술, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간

만_들_기
1_훈제연어는 반으로 자른다. 오이는 씻어서 길이로 2등분한 뒤 속을 긁어내고 얇게 어슷썬다. 오렌지는 껍질을 벗기고 속살만 준비한다. 양파는 얇게 채썬다.
2_연근은 껍질을 벗기고 얇게 저며 식초를 약간 넣은 끓는 물에 5초 정도 데쳐 찬물에 헹구고 물기를 닦는다.
3_큰 볼에 분량의 재료를 섞어 냉채 소스를 만든 다음 ①과 ②의 재료들을 모두 넣고 섞어 그릇에 담아 낸다.

point 연근은 끓는 식촛물에 데친다
냉채 요리는 아삭하고 신선한 맛이 가장 중요하다. 연근은 식초를 넣어 끓인 물에 데치면 훨씬 아삭한 질감을 느낄 수 있을 뿐 아니라 갈변 현상도 막을 수 있어 보기에도 좋다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
오리로스구이와 영양부추무침오리로스구이와 영양부추무침조회: 9921
■준비재료오리양념장(슬라이스 마늘 3쪽 분량, 슬라이스 생강 1톨 분량, 간장 4큰술, 맛술·청주 2큰술씩, 설탕 3큰술, 월계수잎 2장, 후춧가루 약간), 생오리삼겹 ...
[ 포라 | 2012-05-29 ]
토마토컵 라이스샐러드토마토컵 라이스샐러드조회: 10944
재료현미1/2컵, 토마토 2개, 아보카도 1/2개, 큐브참치 5조각, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/8개씩, 소스(올리브유 3큰술, 다진 셀러리 잎 1작은술, 발사믹 식초...
[ 애니랜드 | 2012-05-19 ]
3분 카레와 반숙 달걀로 카레우동3분 카레와 반숙 달걀로 카레우동조회: 11084
3분 카레를 묽게 끓여서 우동을 넣으면 일본에 여행간 듯한 기분을 느끼며 한 끼 식사를 즐길 수 있어요. ■준비재료달걀·3분 카레·우동면 2개씩, 다시마물 ...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-05-16 ]
시판 샐러드드레싱과 샐러드 채소, 소면으로 비빔국수시판 샐러드드레싱과 샐러드 채소, 소면으로 비빔국수조회: 10611
샐러드드레싱을 비빔국수 양념으로 활용하면 상큼하고 색다른 맛이 나요. ■준비재료샐러드 채소 2줌, 빨강·노랑 파프리카 1개씩, 소면 160g, 소금 약간, 시...
[ 물망초 | 2012-05-16 ]
냉동 햄버거로 미니 불고기버거 · 냉동 감자로 양념감자냉동 햄버거로 미니 불고기버거 · 냉동 감자...조회: 10211
수제 햄버거집의 촉촉한 햄버거 패티 못지않게 금방 만들 수 있는 햄버거로 아이들이 특히 좋아해요. ■준비재료미니 햄버거빵·냉동 햄버거 4개씩, 식용유 약간, ...
[ 베일 | 2012-05-16 ]
수제 돈가스로 만든 돈가스덮밥수제 돈가스로 만든 돈가스덮밥조회: 10113
마트 돈가스는 직접 밀가루에 달걀, 빵가루를 입히는 수고를 덜어줘요. 따뜻한 소스를 더해 촉촉하고 부드러운 덮밥으로 만들면 맛있어요. ■준비재료돈가스·달걀 ...
[ 초록샤인 | 2012-05-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기