테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 774232  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 758364  
두부로 만든 웰빙 음...조회 689886  
저녁 반찬은 요거 하...조회 688154  
동치미 담그기조회 572584  
아이를 위한 엄마표 ...조회 542134  
갈비집에 나오는 무물...조회 533588  
안동찜닭만드는법.조회 528904  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 448458  
버섯전~ 추석요리,만...조회 437508  

이전글 다음글 목록 

얼음 동동~ 엄마표 냉국

글쓴이: 베베  |  날짜: 2009-06-21 조회: 11202
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Ex1OeQ%3D%3D&page=344   복사

뜨거운 국을 보는 것만으로도 지치는 여름에는 깔끔하고 시원한 음식이 간절하다. 한 그릇 먹고 나면 더위가 싹 가시는 시원한 냉국을 소개한다. 맛내기 비법과 별미 메뉴까지 냉국 마스터하기.


▶ 냉국 맛내기 기본 공식 Q & A

Q 오이나 미역은 어떻게 다듬나요?
오이는 굵은소금으로 겉면을 문질러 씻은 다음 물로 닦아낸 후 곱게 채썰고, 미역은 물에 불려 바락바락 주물러 씻은 후 살짝 데치면 간이 잘 뱁니다. 오이는 조선오이를 골라야 맛있어요.

Q 육수 대신 맹물을 사용해도 되나요?
맹물로 만들면 맛이 밍밍하고 깊은 맛이 덜해요. 준비한 육수가 없다면 멸치나 다시마를 활용하세요. 다시마를 담갔다가 건진 물을 그대로 사용하면 편리해요. 좀더 시원한 맛을 내고 싶다면 마른 멸치를 팬에 볶아 다시마 우린 물에 넣고 5분 정도 끓인 뒤 식혀 사용합니다.

Q 시판 냉면 육수로 냉국을 만들었더니 너무 달고 느끼해요.
시판 냉면 육수가 지나치게 달달하거나, 조미료를 너무 많이 넣어 느끼할 때는 먼저 물을 더 넣어 희석한 후 양파채나 생강즙 같은 향신즙을 더해보세요. 고춧가루양념이나 청양고추를 넣어 매콤한 맛을 더하는 것도 방법입니다.

Q 설탕과 식초를 다 넣었는데도 뒷맛이 밍밍해요. 간을 어떻게 맞춰야 하나요?
간을 맞추는 순서가 중요해요. 먼저 소금으로 간을 맞춘 뒤 단맛과 신맛을 맞추세요. 설탕이나 식초를 먼저 넣으면 간을 짭조름하게 맞추기 어렵기 때문이죠. 그래도 맹맹하다고 느껴지면 액젓을 조금 넣어보세요.

Q 오이를 넣으면 싱거워져요. 오이도 따로 간을 해야 하나요?
냉국에 들어가는 건지는 미리 양념을 해서 맛이 배도록 조리하는 것이 좋아요. 그래야 건지 맛이 국물 속으로 빠져나가지 않거든요. 미리 양념장에 무쳐 간을 한 후 먹기 직전에 국물을 붓습니다.

Q 육수로 냉국을 만들면 냉장고에 식혀도 개운한 맛이 덜해요. 얼음을 넣으면 싱거워지고요.

맹물 얼음 대신 육수를 만들어 얼음 큐브에 미리 얼려놓았다가 사용하세요. 냉장고에 식힌 국물을 부은 뒤 육수로 만든 얼음을 동동 띄우면 녹아도 싱거워지지 않고 시원해져요.

Q 새콤한 맛을 더하려면 식초를 분량보다 많이 넣어야 하나요?
식초의 양을 늘리면 신맛이 너무 강해질 수 있어요. 레몬즙이나 레몬 껍질을 갈아 넣는 것이 좋아요. 또 육수에 간을 하지 않고 먹기 직전에 식초를 넣으면 맛이 더 새콤해져요.


얼음 동동~ 엄마표 냉국


▶ 여름철 대표 냉국

→오이미역냉국
필요한 재료: 오이 300g, 불린 미역 150g, 다진 마늘·식초·매실청·레몬즙·깨소금·참기름 1큰술씩, 조선간장 3큰술, 후춧가루 약간, 북어다시마국물 5컵, 풋고추 1개, 홍고추 ½개

이렇게 만드세요:
1 오이는 깨끗이 씻어 어슷하게 썬 뒤 채썬다.
2 불린 미역은 살짝 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기를 뺀다.
3 볼에 ②의 미역과 오이를 넣고 다진 마늘, 매실청, 깨소금, 참기름, 조선간장, 후춧가루를 넣어 조물조물 무친다.

4 풋고추, 홍고추는 반 갈라 곱게 채썬다.
5 북어다시마국물에 식초를 넣은 후 차게 식힌다.
6 그릇에 양념한 오이와 미역을 넣고 채썬 고추를 얹은 후 ⑤의 북어다시마국물을 붓고 레몬즙을 뿌려 낸다.


▶ 제철 재료 활용한 기본 냉국




얼음 동동~ 엄마표 냉국

→ 열무김치묵냉국
필요한 재료: 도토리묵 1모, 양념장(액젓·다진 마늘·깨소금·참기름·식초·매실청 1큰술씩, 다진 파 2큰술, 고춧가루 ½큰술, 후춧가루 약간), 열무물김치 1컵, 열무김치국물·멸치국물 2컵씩, 풋고추 1개, 홍고추 ½개

이렇게 만드세요:
1 열무물김치 건지는 먹기 좋게 송송 썬다.
2 멸치국물에 열무김치국물을 넣어 간한다.
3 묵은 먹기 좋은 크기로 썬다.
4 풋고추와 홍고추는 반 갈라 곱게 채썬다.
5 도토리묵에 분량의 양념을 넣어 간이 배도록 골고루 무친다.
6 그릇에 묵을 담고 열무물김치 건지를 담은 후 채썬 고추를 올리고 ②의 국물을 부어 낸다.


얼음 동동~ 엄마표 냉국

→김냉국
필요한 재료: 마른 김 20장, 양념장(액젓·다진 파·참기름·깨소금 1큰술씩, 다진 마늘 ½큰술), 쪽파 ½컵, 홍고추 ¼개, 멸치국물 3컵, 식초 1큰술, 레몬즙 ½큰술, 채썬 레몬 껍질 1작은술

이렇게 만드세요:
1 마른 김은 구워서 봉지에 넣어 잘게 부순다.
2 양념장에 잘게 부순 김을 넣어 잰다.
3 멸치국물에 식초와 레몬즙을 넣어 간한 뒤 차게 식힌다.
4 그릇에 양념한 김과 쪽파, 잘게 썬 홍고추, 채썬 레몬 껍질을 넣고 먹기 직전에 국물을 부어 낸다.



▶ 일품요리로 손색없는 이색 냉국




얼음 동동~ 엄마표 냉국

→우무콩국
필요한 재료: 콩 1컵, 잣 ⅓컵, 볶은 통깨 ¼컵, 생수 4컵, 우무 300g, 소금 약간, 무순 적당량

이렇게 만드세요:
1 콩은 찬물에 담가 하룻밤 불린다.
2 냄비에 물을 끓이다가 콩을 넣어 삶아 식힌다.
3 믹서에 식힌 콩과 생수, 볶은 통깨, 잣을 넣고 갈아 콩국물을 만든다.
4 고운체에 걸러 먹기 직전에 소금으로 간한다.
5 우무는 먹기 좋은 크기로 썬다.
6 대접에 우무를 담고 무순을 얹는다.
7 ⑥에 ④의 콩국물을 붓고 얼음을 곁들여 낸다.



얼음 동동~ 엄마표 냉국

→백골뱅이냉국
필요한 재료: 백골뱅이 250g, 돌미나리 70g, 쑥갓 40g, 대파 ½대, 청오이 ⅓개, 양파 50g, 풋고추 2개, 홍고추 1개, 배 ¼개, 양념장(간장·고추장·설탕·매실청·식초·고춧가루 2큰술씩, 깨소금·참기름·다진 마늘·레몬즙 1큰술씩, 생강즙 1작은술), 볶은 콩가루·가쓰오부시국물 3큰술씩, 액젓 1큰술

이렇게 만드세요:
1 백골뱅이는 살짝 얼려 얇게 편으로 썬다.
2 돌미나리는 4cm 길이로 자르고 쑥갓도 먹기 좋은 크기로 자른다.
3 오이는 반 갈라 편으로 썰고 양파는 채썬다. 대파는 4~5cm 길이로 채썬다. 풋고추와 홍고추는 반 갈라 씨를 털어내고 채썬다.

4 배는 얇게 편으로 썰어 채썬다.
5 준비한 야채를 합하여 찬물에 씻어 건진 후 물기를 뺀다.
6 분량의 양념장 재료를 한데 섞어 양념장을 만들고 손질한 백골뱅이를 무친다.
7 가쓰오부시국물에 액젓을 넣어 간한다.
8 그릇에 백골뱅이무침을 담고 야채와 배채를 얹은 후 ⑦의 국물을 부어 낸다. 기호에 따라 콩가루를 더한다.

*백골뱅이 대신 골뱅이 통조림을 사용할 때는 설탕을 1큰술로 줄인다.
기획 | 이지현 기자
사진 | 황순정
요리 | 박종숙
그릇협찬 | 정소영의 식기장(02-541-6480)
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시래기와 얼갈이를 넣은 영양만점 감자탕시래기와 얼갈이를 넣은 영양만점 감자탕조회: 2775
중간중간 물도 갈아 주시구요~ 핏물빼고 바로 요리 하시는 분들도 계시고 한번 삶아서 요리 하시는 분들도 계시는데 저는 냄새에 예민한 관계로 생강과 맛술 마늘 양파 ...
[ 햇님 | 2012-08-01 ]
파프리카오이소박이물김치파프리카오이소박이물김치조회: 3539
◆ 파프리카오이소박이물김치재료소면 50g, 산딸기·블루베리 3알씩, 청포도 2알, 치커리 약간, 오미자냉국 1컵(오미자·식초 2큰술씩, 물 1½컵, 꿀 3큰술, 소금...
[ 스위트 | 2012-07-29 ]
백김치말이국수백김치말이국수조회: 3207
◆ 백김치말이국수재료소면 50g, 백김치 1줄기, 무순·오이채 약간씩, 소고기육수 ½컵(양지 또는 사태 50g, 물 2컵, 대파 ¼대), 국물(백김치국물 ½컵, 식...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-07-29 ]
검은깨우유냉소면검은깨우유냉소면조회: 3118
◆ 검은깨우유냉소면재료소면 50g, 검은깨 4큰술, 우유 ½컵, 당근 ⅛개, 무순·소금·꿀 약간씩how to cook1. 검은깨는 먼지와 찌꺼기를 잘 일어가며 깨...
[ 말괄랑이 | 2012-07-29 ]
매실간장골동면매실간장골동면조회: 3338
◆ 매실간장골동면재료소면 50g, 소고기 30g, 오이 ¼개, 달걀 1개, 불린 표고버섯 ½개, 밑간(간장·매실청 ½작은술씩, 소금·참기름·후춧가루·깨소금 약...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-07-29 ]
팥빙수소면팥빙수소면조회: 3123
◆ 팥빙수소면재료소면 50g, 빙수용 팥 3큰술, 인절미·미숫가루 약간씩, 빙수용 얼음(생수·우유 1컵씩, 연유 1큰술)how to cook1. 분량의 재료를 섞어 빙...
[ 안나 | 2012-07-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기