테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 773122  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 757431  
두부로 만든 웰빙 음...조회 688978  
저녁 반찬은 요거 하...조회 687254  
동치미 담그기조회 571604  
아이를 위한 엄마표 ...조회 541272  
갈비집에 나오는 무물...조회 532830  
안동찜닭만드는법.조회 528102  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 447760  
버섯전~ 추석요리,만...조회 436827  

이전글 다음글 목록 

전복스테이크

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2011-01-03 조회: 4263
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB9MdA%3D%3D&page=714   복사

2011년 새해가 밝았습니다.

블친여러분 새해 복 많이 받으세요~

 

어떤 일이던지 처음의 시작은 정말 설레인것 같습니다.

특히 한해의 시작의 첫날은 계획과 다짐의 연속이죠.

올해 꼭 해야될 일과 명심해야 될일

이루어야 될 목표...

모든 분들이 꼭 이루어지길 간절히 소망합니다.

 

오늘은 보기에도 건강한 음식 하나 소개하려고 합니다.

사실은 지난 해 크리스마스때 지인들과 먹던 전복요리에요.

지난 포스팅때 잠깐 이야기를 드린건데 많은 분들이 레시피를 보고 싶다고 해서

연초에 스타트로 하나 올립니다.

 

전복은 늘 생각하는거지만 아쉽다는거....

양이 적다는거....

제 생각은 그렇습니다.

하지만 입에 넣고 씹을때의 즐거움은 최고에요.

그럼 올해 첫날 아기받는 남자의 추천 요리 전복 레시피 나갑니다~

 

 


전복스테이크

 

올 한해 건강하세요~ 전복 스테이크

 

재료

전복 양껏, 아스파라거스 3-4개, 버터1T, 이태리건고추2개

소스 : 양송이버섯 4개, 양파 반개, 우유100cc, 블루치즈 20gm, 생크림 50cc, XO소스 1T

 

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 

오늘의 주인공 전복입니다.

전복을 깨끗이 솔로 문지르신 다음에

사진에서 보이는 붉은 부분...저것도 제거해주시구요

이쁘게 칼집을 내줍니다.

제가 조금 힘이 들어갔나봐요..한쪽이 확 들어갔네요.

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 


전복스테이크

소스를 만들어 줍니다.

소스팬에 올리브오일을 두르시고

양파와 버섯을 볶습니다.

그리고 분량의 재료를 넣어주신후 마지막에 XO소스 한스푼 넣고

갈아주세요.

 

XO소스는 중국 소스인데

해산물로 만든 소스랍니다.

매콤하면서 생크림과 만나면 맛이 정말 풍부해져요.

이렇게 해산물 요리에는 정말 잘어울린답니다.

새우나 크랩과 같은 고급 요리에도 참 좋아요~

 

 


전복스테이크

 

전복은 볶아줄 차례입니다.

팬에 버터 한스푼을 넣고 이태리 건고추를 부셔서 넣어줍니다.

버터 자체는 느끼한지라 좀 산뜻하게 하기 위해

매콤한 고추를 넣어주었습니다.

 

그냥 볶는것보다는 업그레이드 된 맛이죠.

 

 


전복스테이크

 

그리고 전복을 볶아주세요.

녹아있는 버터도 껴얹어 주시구요.

버터냄새와 고추의 매콤한 냄새가 아주 장관입니다.

 

매콤한 버터...상상 가시나요?

 

 


전복스테이크

 

팬에 남아있는 버터로 아스파라거스도 살짝 볶아주었습니다.

특별한것은 아니구요...스테이크옆에 뭔가 파란것이 있어야 될것 같아서요...

버섯이나 아무 야채도 좋습니다.

같이 먹을 가니쉬를 준비해주세요~

 

 


전복스테이크

 

소스를 뿌리고 접시에 담으면 완성입니다.

근사한 레스토랑 요리가 완성되었네요.

버섯과 생크림..그리고 XO소스는 정말 풍부한 맛 그자체입니다.

쉽게 일류 쉐프님의 맛을 따라쟁이한것 같아 뿌듯하네요~

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 

사실 스테이크는 즉석에서 생각한거랍니다.

여행중에 전복은 너무 싱싱해서 그냥 회로 먹을까 했는데요.

피자를 만들다 남은 소스가 있어서....

갑자기 스테이크로 변신한 그런 요리랍니다.

 

이런 즉흥적인 요리는 때로는 상상하기 힘든 맛을 선물하곤 해요.

그날 정말 인기가 좋았던 전복 스테이크...

이제 만드실 수 있겠죠?

 

양이 적은것이 늘 맘에 걸린답니다.

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 

자 이제는 우아하게 썰어볼까요?

한쪽 이쁘게 썰어서

소스에 듬뿍 샤워시킨다음...

가장 행복한 표정을 한입 드시면 됩니다.

매콤하면서 부드러운 맛이...입안 가득하네요.

아임 해피~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
들깨탕들깨탕조회: 6337
체내에서 콜레스테롤이 쌓이지 않게 도와주는 알파 리놀레산이 풍부한 들깨.. 비타민 e 와 f 가 들어있어 피부미용에도 좋고 흰머리를 검게 해준다고도 하죠.. ...
[ 민들레 | 2010-11-17 ]
얼큰시원 초간단 해물 뚝배기~~!!얼큰시원 초간단 해물 뚝배기~~!!조회: 5957
유난히도 더웠던 이번 여름.... 가을이 성큼 온 것 같기는 하지만... 그래도...왠지.... 불안한...ㅋㅋㅋ 영원히 가을은 오지 않을꺼 같은.....
[ 은빛상자 | 2010-11-17 ]
마지막 수능도시락...편안한 반찬으로 담았습니다.마지막 수능도시락...편안한 반찬으로 담았습니다.조회: 6035
내일 모레면 일단을 한고비를 넘기는 수능날이네요. 애들에게 많이 먹어라, 빨리 자라 소리조차 맘대로 할 수 없는 엄마들의 마음에 조금이라도 도움이 되었으면 하고 네 종류의...
[ 장미 | 2010-11-17 ]
쌀가루빵쌀가루빵조회: 5937
따땃한 봄날의 주말- 유쾌하게 보내셨나요??^^ 제리씌는 주말내내 짱짱한 햇살아래- 여기저기 아주... 하~얀 눈밭의 강아지씌마냥 폴짝팔짝- 여기저기 다니느라... 바빳쎄...
[ 아이 | 2010-11-17 ]
아코디언감자아코디언감자조회: 5718
촘촘촘 좌아악~ 흥겨운 리듬을 남기는 아코디언을 닮은... 아코디언 감자 흥겨운 리듬에 들썩으쓱~ 요 녀석을 진짜 아코디언처럼 연주 할 수는 없지만... 보는 내내 ...
[ 네스다 | 2010-11-17 ]
김치우동김치우동조회: 6649
김치우동 일교차가 커지고 단풍이 곱게 물드는 가을입니다. 찬바람이 살짝 스치면 따뜻한 국물이 절로 그리워지기도 하지요. 이 가을에 따뜻한 국물이 시원한 맛을 내는 김치우...
[ 윈디 | 2010-11-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기