테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 778057  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 762049  
두부로 만든 웰빙 음...조회 693558  
저녁 반찬은 요거 하...조회 691736  
동치미 담그기조회 576224  
아이를 위한 엄마표 ...조회 545394  
갈비집에 나오는 무물...조회 536722  
안동찜닭만드는법.조회 531959  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 450923  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439817  

이전글 다음글 목록 

조기간장조림

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2011-01-03 조회: 5528
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB9Pdg%3D%3D&page=727   복사
재료: 생조기 3마리. 대파1/2개 다진거. 간장4T. 식용유2T. 굴소스1/2T. 맛술2T. 올리고당1T. 설탕1T.
         다진마늘2/3T. 후추가루약간. 생강가루약간( 쌀알만큼, 생략가능). 물1/2컵.


조기간장조림


1. 조기는 생조기를 구입했습니다. 비늘은 칼로 긁어주시고요.. 지느러미는 가위로 잘라주시고요..
    내장은 칼로 배를 살짝 갈라 제거해줍니다.  조기위에 칼집 2군데 정도 넣어줍니다.
2.  대파1/2개 다진거. 간장4T. 식용유2T. 굴소스1/2T. 맛술2T. 올리고당1T. 설탕1T. 다진마늘2/3T.
    후추가루약간. 생강가루약간( 쌀알만큼)를
잘 섞어 양념장을 만들어줍니다.
     프라이팬에 조기를 담고 준비한 양념장을 끼얹어준후 물1/2컵을 넣고 가스불을 센불로 켠후 끓으면
     중약불로 줄여 12분정도 졸여주면 완성입니다. 완성후 고명으로 지단. 실고추 올려주시면 됩니다.
==> 중간중간 국물 끼얹어주시고요...프라이팬 뚜껑은 살짝만 열어주세요.


조기간장조림

 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
버섯크림파스타버섯크림파스타조회: 12121
올해는 비가 많이와서 버섯은 풍년이라고 하지요~~~ 하기야 재배하는 버섯이야 일년내 비슷하겠지만요 ㅎㅎ 그래도 다른채소에 비해 버섯이 싼편이지요 가을이면 버섯이 제...
[ 은빛상자 | 2010-10-13 ]
팽이전팽이전조회: 12025
좋은 아침~ ^^ 요즘 날씨가 음산~한게 꽤나 껄적지근~하더라구요~ 며칠내로 비가 올 예정이고 그 비가 내리고 나면 더욱더 추워진다고하니 외출하실 땐 따땃~하게 챙겨입고 나가...
[ 꼬마천사 | 2010-10-13 ]
무엿무엿조회: 11943
지독히도 오래가는 올 감기~ 드디어 마마네 식구 모~두가 걸리고 말았네요~ 마마가 발화점 역할을 한 것 같아 더욱더 미안한 마음이..^^;;; 식구 모두가 저녁에 거실...
[ 들바람 | 2010-10-13 ]
청국장잼청국장잼조회: 14486
잼의 종류도 참 많지요? 포도잼, 사과잼, 복숭아잼,감귤잼,딸기잼..철마다 각기 다른 잼들이 만들거나 아니면 시판 제품들을 이용하고 계실겁니다.저는 한식을 즐기는 편인지라 빵...
[ 상큼걸 | 2010-10-12 ]
채소반찬채소반찬조회: 13588
늘상 먹는 반찬이지만 반찬에는 분명 계절이 있고 조리법도 가정마다 조금씩 모두 다른지라 맛도 당연 다르겠지요? 어제도 자취생반찬 소개해 드렸지만 ,굳이 자취...
[ 아이 | 2010-10-12 ]
황태간장구이황태간장구이조회: 13268
추석때 선물받은 황태가 있어서 반찬 좀 만들었어요.황태는 다양하게 쓰이는 아주 귀한 식재료입니다.부르는 이름도 무척이나 다양하지요?황태, 명태, 흑태,북어,코다리,....생선...
[ 레인 | 2010-10-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기