테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 777343  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 761309  
두부로 만든 웰빙 음...조회 692799  
저녁 반찬은 요거 하...조회 691046  
동치미 담그기조회 575345  
아이를 위한 엄마표 ...조회 544781  
갈비집에 나오는 무물...조회 536076  
안동찜닭만드는법.조회 531367  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 450330  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439373  

이전글 다음글 목록 

수박 반찬

글쓴이: 비애  |  날짜: 2010-08-23 조회: 7290
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5HeQ%3D%3D&page=408   복사


수박 반찬

 

 

무더운 여름철..

 

더위를 씻어주는 시원한 과일을 꼽으라면

 

누가 뭐래도  달콤하고 수분이 많은 수박을

 

제일 먼저 떠올리게 되는 것 같습니다.

 

지난 월요일이 초복이었던 까닭에

 

쿨캣도 마트에서 수박을 한 덩이 업어왔답니당..

 

 


수박 반찬

 

 

근데 문제는 16000원짜리 수박을

 

12000원에 판다는 소리에 이게 웬 떡이냐며

 

달려 들어 무겁게 들고 왔건만..

 

 

싼게 비지떡이라더니..

 

 속이 너무 많이 익어 있었답니다..ㅜㅜ

 

 

다시 바꾸러 가기도 그렇고 얼른 먹어주는 수 밖에

 

없을 것 같아 월욜부터 틈만 나면 수박을 먹고 있답니다..

 

 

에 휴~~이 노무 팔랑귀.. ㅠㅠ

 

 

이제 거의 2/3 가량 먹고 1/3 정도 남았으니

 

 고지가 보이는 듯 합네당..ㅋ

 

 


수박 반찬

 

 

수박을 워낙 좋아해서 먹는 것에

 

크게 불만은 없지만

 

다 먹고 난 다음 나오는 껍질은 좀 거시기..ㅜㅜ

 

수박 껍질이 부피를 많이 차지해  

 

좀 귀찮게 느껴지기도 합니다.

 

그리고 수박 껍질이 몸에 좋다고 하니

 

쪼매~~ 아까운 생각도 들구요..

 

그래서 남은 수박 껍질을 이용하여

 

맛깔난 반찬을 세가지 만들어 봤습니다.

 

 


수박 반찬

 

 

그 첫번째는  "수박 껍질 애기 느타리 버섯 볶음.."

 

두번째는  "수박 껍질 냉면 무 김치 만들기.."

 

그리고 마지막  "세번째는 수박 껍질 미역 냉국" 입니다.

 

 

그럼 하나씩 차례로 보여 드릴께용..^*

 

 


수박 반찬

 

 

 


수박 반찬

 

 

먼저 수박껍질의 붉은 과육 부분을 깨끗이 먹고

 

흰 부분만  잘라내 준비 합니다..

 

 

  1. 수박 껍질 애기 느타리 버섯 볶음

 

 

 재 료 : 수박 껍질, 적양파, 청,홍 고추,

 

애기느타리 버섯, 소금..들기름..

 


수박 반찬

 

 부드럽게 완전 물렁하게 익히시려면

 

물을 조금 넣고 볶아 내시어용..^*

 

 


수박 반찬

 

 

 

 

  2. 수박 껍질 냉면무 만들기

 

 

 재 료 : 수박 껍질,  고춧 가루, 설탕, 소금, 사이다 ,

 

마늘, 식초, 양파즙..

 

 


수박 반찬

 


수박 반찬

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
모자반 된장 나물모자반 된장 나물조회: 4695
◆ 모자반 된장 나물보기 좋은 떡이 먹기도 좋은 법. 모자반은 검푸른색이므로 색감이 좋은 채소를 곁들여 먹음직스럽게 만든다. 또한 모자반이 가늘기 때문에 채소를 넓적하게 ...
[ 별은이뽀 | 2012-03-05 ]
톳 샐러드톳 샐러드조회: 4330
◆ 톳 샐러드톳은 알맹이가 입 안에서 톡톡 터지듯 오돌오돌 씹히는 맛이 일품인 해초다. 샐러드로 먹을 때도 끓는 물에 살짝 데쳐야 좀 더 부드럽다. 샐러드드레싱을 뿌려도 ...
[ 벤자민 | 2012-03-05 ]
미역줄기 어묵 볶음미역줄기 어묵 볶음조회: 4283
◆ 미역줄기 어묵 볶음주로 볶음 반찬을 만드는 미역줄기는 어묵과 함께 볶으면 쫄깃한 식감이 비슷해 잘 어울린다. 미역줄기는 소금기를 뺀 것으로 준비하는 것이 좋고, 염장일...
[ 천칭자리 | 2012-03-05 ]
김 쪽파 나물김 쪽파 나물조회: 4036
◆ 김 쪽파 나물소금과 참기름, 통깨만으로 가볍게 양념해서 산뜻하게 즐길 수 있는 반찬이다. 김은 그냥 조리해도 되지만 조리 전 팬에 한 번 구워야 한결 맛이 좋다. 쪽파...
[ 아델리 | 2012-03-05 ]
그린홍합 치즈구이그린홍합 치즈구이조회: 4076
그린홍합 치즈구이 재료 그린홍합 20개, 청피망·홍피망 1개씩, 양파 1/2개, 슬라이스 치즈 2장, 모차렐라치즈 1컵, 소금·통후추·버터 약간씩 만들기 1 그린홍합은 ...
[ 이슬 | 2012-03-05 ]
그린홍합 치즈구이그린홍합 치즈구이조회: 3972
그린홍합 치즈구이 재료 그린홍합 20개, 청피망·홍피망 1개씩, 양파 1/2개, 슬라이스 치즈 2장, 모차렐라치즈 1컵, 소금·통후추·버터 약간씩 만들기 1 그린홍합은 ...
[ 츠유 | 2012-03-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기