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오늘의 요리
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두부 강정 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRFMdRE%3D&page=76
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 1두부는 사방 2cm 크기로 썬다. 소금을 뿌려 수분을 제거한다. 21의 두부에 녹말가루를 고루 묻힌다. 3180℃로 달군 식용유에 노릇하게 튀긴다. 4간장 소스는 걸쭉하게 조린 다음 한 김 식힌다. 5튀긴 두부에 간장 소스를 넣고 버무린 다음 검은깨를 뿌린다. |
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| 바나나딸기초콜릿퐁뒤바나나는 비타민 a·c·e 등 피부 미용에 필수적인 성분과 섬유질이 풍부하다. 딸기는 비타민 c가 풍부하고, 구연산·사과산 같은 유기산도 많이 들어 있... | ||
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| 아메리칸 브렉퍼스트블랙 푸드의 대표 식품인 블루베리는 항산화 효과와 시력 보호 효과가 뛰어난 식품이다. 블루베리의 보랏빛에 담긴 안토시아닌 성분은 시력 회복을 돕고 동맥경화와... | ||
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 | 구운 파인애플 곁들인 스테이크 | 조회: 4504 |
| 구운 파인애플 곁들인 스테이크레드와인은 붉은색을 띠는 육류와 곁들여 마시는 것이 일반적이다. 기름기가 많은 육류를 먹을 때 레드와인을 마시면 타닌과 폴리페놀 성분이 느끼한 맛... | ||
| [ 꿈과희망 | 2013-12-23 ] | ||
 | 셀러리자몽마리네이드 | 조회: 4442 |
| 셀러리자몽마리네이드노란색과 빨간색의 중간 색인 오렌지색 자몽은 몸 안의 유해 산소를 청소하는 레드 컬러 효능과 독소를 제거하는 옐로 컬러 효능을 모두 가지고 있다. 그린 푸드... | ||
| [ 상큼걸 | 2013-12-23 ] | ||
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