테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 542722  
오므라이스조회 536229  
저녁 반찬은 요거 하...조회 461517  
두부로 만든 웰빙 음...조회 457476  
동치미 담그기조회 390203  
아이를 위한 엄마표 ...조회 371400  
안동찜닭만드는법.조회 369309  
갈비집에 나오는 무물...조회 358664  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 298693  
버섯전~ 추석요리,만...조회 296602  

이전글 다음글 목록 

구운 두부 청국장 조림

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-09-05 조회: 29552
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBlGcA%3D%3D&page=764   복사

구운 두부 청국장 조림








구운 두부 청국장 조림

재료 ∥ 두부 1모, 청국장 ½컵, 녹말가루 ½컵, 실파 2줄기, 물 1컵

조림 양념 ∥ 간장 2큰술, 맛내기술 1큰술, 다진 마늘·다진 파 ½큰술씩, 설탕·깨소금·참기름 2작은술씩, 고춧가루 1작은술

조미료 ∥ 식용유 적당량, 소금 약간

● 이렇게 준비하세요


1_두부는 3×4㎝ 정도 크기로 도톰하게 썰어 소금을 솔솔 뿌린다.
2_실파는 송송 썬다.
3_분량의 재료를 섞어 조림 양념을 만든다.


● 이렇게 만드세요


1_두부 표면의 물기를 닦고 녹말가루를 골고루 묻혀 식용유를 두른 팬에 노릇하게 굽는다.
2_팬에 ①의 구운 두부를 넣고 조림 양념과 물을 넣어 양념을 끼얹어 가며 중간 불에서 조린다.
3_②의 조림 양념이 반으로 졸아들면 청국장을 넣고 5분 정도 더 졸이다가 불을 끄고 실파를 뿌려 낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
임금님이 드셨다는 궁중 비빔국수 골동면임금님이 드셨다는 궁중 비빔국수 골동면조회: 19986
이제 완전히 여름이 다 된것 같습니다. 어제 기온이 29도.. 오늘은 30도라고 하니.. 완전 후덜덜 .. ㅜㅜ 더운 것 무쟈게 싫어 하는 쿨캣.....
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2010-06-15 ]
아이들을 위한 시금치전 *^^*아이들을 위한 시금치전 *^^*조회: 17877
시금치는 겨울철이 제철이지요? 겨울철 추운 날씨를 이기고 자란 시금치는 비타민a와 비타민c가 풍부하고 칼슘. 철분등이 함유되어있습니다. 시금치에 사포닌과 섬유질이 들어있어...
[ 아인 | 2010-06-15 ]
해물탕~~ 요리천사표 해물탕이 최고 !!!해물탕~~ 요리천사표 해물탕이 최고 !!!조회: 26886
제가 제일 잘하는 요리가 국물요리입니다 그 중 해물탕이 제일 이에요 조미료 하나 없어도 속이 후련하고 뒷맛 깔끔한 해물탕이 제 특기입니다 비법은 간단하답니다 싱싱한 ...
[ 루베트 | 2010-06-14 ]
계란말이계란말이조회: 22965
재료 계란, 당근, 양파, 파, 참치, 식용유, 소금, 우유 (야채는 있는걸로 아무거나 넣어도 상관 없어요.) 전 원래 파만 넣고 만든 계란말이를 좋아하는데 집...
[ 슬픈세월 | 2010-06-14 ]
매실액 만들고 건져낸 매실의 알뜰활용법매실액 만들고 건져낸 매실의 알뜰활용법조회: 32240
지난 초여름,,, 매실액 만들어 담궈 놓으신 분들,,, 요맘때쯤 100일이 되어 발효가 끝난 매실 건질때가 되었죠??? 아니 지났나요?ㅋ 제가 그때쯤 바쁜사정으로 매...
[ 파란구름 | 2010-06-13 ]
월드컵 응원 할때 준비하면 좋을 요리들 *^^*월드컵 응원 할때 준비하면 좋을 요리들 *^^*조회: 46473
ui.clipboard.init(24,13, http://board.miznet.daum.net/recipeid/18930 ); ...
[ 쌈장소녀 | 2010-06-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기