구운 두부 청국장 조림
글쓴이: 미야 | 날짜: 2011-09-05
조회: 29225
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBlGcA%3D%3D&page=803
구운 두부 청국장 조림
재료 ∥ 두부 1모, 청국장 ½컵, 녹말가루 ½컵, 실파 2줄기, 물 1컵 조림 양념 ∥ 간장 2큰술, 맛내기술 1큰술, 다진 마늘·다진 파 ½큰술씩, 설탕·깨소금·참기름 2작은술씩, 고춧가루 1작은술 조미료 ∥ 식용유 적당량, 소금 약간● 이렇게 준비하세요 1_두부는 3×4㎝ 정도 크기로 도톰하게 썰어 소금을 솔솔 뿌린다. 2_실파는 송송 썬다. 3_분량의 재료를 섞어 조림 양념을 만든다. ● 이렇게 만드세요 1_두부 표면의 물기를 닦고 녹말가루를 골고루 묻혀 식용유를 두른 팬에 노릇하게 굽는다. 2_팬에 ①의 구운 두부를 넣고 조림 양념과 물을 넣어 양념을 끼얹어 가며 중간 불에서 조린다. 3_②의 조림 양념이 반으로 졸아들면 청국장을 넣고 5분 정도 더 졸이다가 불을 끄고 실파를 뿌려 낸다.
매콤한 고등어 조림 조회: 5474 [고등어의 영양] - 매콤한 고등어 조림 고등어는 영양이 많은 생선으로 알려져 있죠? 예전부터 우리나라 지리지 동국여지승람에 따르면 450여년 전부터 고등어를 영양 식품... [ 하얀건담 | 2009-07-20 ] 쉽게 만들어 먹는 닭곰탕, 닭찹쌀밥 조회: 6833 닭곰탕, 닭찹살밥이라하여 그리 거창한 것은 아니고..말그대로 닭곰탕에 찹쌀밥(죽)이랍니다..^^;;꼭 .. 복 날이 아니어도.. 쉽게 만들어 든든하게 먹을수 있는 ... [ 앨리스 | 2009-07-18 ] 색다른맛 쌀국수~ 베트남 쌀국수 만들기.. 조회: 6948 요리재료 쌀국수 150g, 숙주 약간, 청,홍고추 약간, 대파 약간 국물 내기 : 소고기 (양지) 400g, 물 10컵, 양파 1개, 대파 1뿌리, 생강 2쪽, 통마늘 5쪽,... [ 맑음 | 2009-07-17 ] 비오는 장마철엔 짬뽕! 조회: 5127 비가 많이 오고 있습니다. 비 피해는 없으신지요.... 비도 많이 ... [ 민들레 | 2009-07-15 ] 백김치말이 냉라면 조회: 6731 냉장고를 열어 시원한 것을 찾는데 생면이 눈이 뜨이네요.펀득 생각나는것이 시원한 생라면..ㅎㅎ바로 이거다하고.. 지난번에 담아놓은 백김치를 꺼내어간단한 조리로 만들수 ... [ 상큼걸 | 2009-07-13 ] 얼큰하고 시원한 동태찌게 조회: 5728 얼큰하고 시원한 동태찌개 ~ 맛있게 드세요~! [ 꿈과희망 | 2009-07-12 ]