테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296553  
선생님 도시락싸기조회 263353  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255206  
소풍가는 아이와 선생...조회 254516  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226901  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224885  
이삭 토스트 만들기조회 224178  
가을 단풍 나들이 도...조회 224109  
아들 수학여행 도시락...조회 216509  
도시락반찬 레시피조회 182861  

이전글 다음글 목록 

잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2009-01-31 조회: 5999
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1GeA%3D%3D&page=159   복사




잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^


◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈


잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

[재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간장 1숟가락,
          크림치즈 2숟가락(다 볶은뒤에 한 김이 나가면 넣어 섞어준다.)
          식빵 12장, 달걀 5~6개
          달걀물or  마요네즈,
          빵가루(식빵가장자리를 갈아서 사용을 해도 됩니다.)

잡채와 밥을 양념하여 볶아서 식빵에 들어갈 정도의 크기로 대충 뭉쳐 놓고, 달걀도 풀어 준비를 한다.

[참고]♬ 잔칫날 빠지면 서운한 감초요리, 당면 잡채

* 찬 밥은 렌지에 데워서 볶는것이 잘 볶아진다.


잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

식빵 가장자리를 잘라 두고, 식빵 가장자리에 달걀물이나 마요네즈를 바른뒤에
잡채밥을 넣고 다른 식빵으로 덮어눌러준다.

식빵이 말라 잘 안 붙으면 .. 젖은 헹주로 덮어 두었다가 누르면 잘 붙는다.

[참고]♬ 라스크(러스크)의 달콤한 추억이 생각나시나요?

* 식빵을 자른 뒤에  실온에 오래두면 빵이 말라 잘 안붙는답니다.
  젖은 헹주로 덮어 주면 식빵이 촉촉해 고로케 만들기가 쉬워요.



잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

달걀물을 골고루 묻여주고.. 빵가루를 입혀 준 뒤에
고로케 표면에..스프레이나 붓으로 기름을 살짝 칠해준다.
구울때는 오븐온도 190도에서 15분정도 구워준다.

손에 재료가 묻고,, 카메라에 달걀이 묻고.. 주방은 그릇이 죄다 나와 .. 완전 전쟁터~ㅋ
요리를 하면서 사진을 찍는것이 정말 어렵다고 하면서 엄마는 어떻게 매일 하냐?고 한다.

* 빵가루는 우유나 물을 약간 넣어 두손바닥으로 비벼서 촉촉하게 만들어 입혀 주어야
  타지 않고 색이 이쁘게 나옵니다.

위에 *표를 달아서 적어 놓은것을 딸아이가 궁금해 하던 것을 적어 놓은 것 이예요.


잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

완성된 고로케를 반으로 잘라 보았어요.^^
속이 알차게 들었네요.

* 온도가 세서 너무 바삭하게 구워져 고로케의 색이 조금 진하게 나왔어요.
위에 적은 온도는 .. 조금 내려서 적은것이랍니다.


잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

"와~ 밥이 들어서 하나만 먹어도 배부르겠다.."하고 먹으려하니..
딸아이가 구우면서 .. 먹어 보았더니.. 속에 들어간 밥잡채가 싱겁다며 소스를 뿌린후에 먹어야 한다네요..ㅎㅎㅎ


잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케

옷을 갈아 입고 왔더니..잡채밥 고로케에 소스를 뿌려 한접시 멋있게 담아 내어 놓네요.

* 소스는 머스터드와, 케찹, 짜 먹는 크림치즈를 뿌렸어요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
치즈케잌치즈케잌조회: 5956
시작해볼까용~~~ -오늘의 재료, 18cm 원형틀 1개분량 or 일반 밥솥 1개 분량- 슬라이스 치즈 4장, 노른자 4개, 박력분 50g, 버터 40g, 우유 240g 머...
[ 햇살 | 2010-04-29 ]
날아라 ~무당벌레 도시락날아라 ~무당벌레 도시락조회: 7853
날아라 무당벌레 도시락 병아리 도시락에 이어 날으는 무당벌레 도시락!! 아이들을 더욱 신나게 만들어 주겠죠?!!^^ 무당벌레주먹밥 만들기 재료 - 밥1공기,...
[ 포시 | 2010-04-28 ]
설레이는 봄소풍에 챙기고싶은 도시락모음설레이는 봄소풍에 챙기고싶은 도시락모음조회: 8143
tip 떠나기도 바쁜 소풍날 아침에 도시락을 싸기위해서는 전날 미리 재료손질을 해두시는것이 좋답니다. 미리 도시락용기와 들어갈 메뉴를 정해서 냉장고에 넣어두어도 되는 밑작업...
[ 물방울 | 2010-04-27 ]
주목받는 버섯오믈렛 도시락과 불고기 쌈밥도시락주목받는 버섯오믈렛 도시락과 불고기 쌈밥도시락조회: 8341
. 신랑 도시락을 가끔 싸주는 편인데.. 원래 이 도시락도 여럿이 모여서 먹어야 맛있잖아여 ㅎㅎ 하지만 신랑하는 일 사정상..거의 혼자먹다보니까..좀 질려할때...
[ 말괄랑이 | 2010-04-26 ]
소세지 꽃밥소세지 꽃밥조회: 6951
* 소세지꽃김밥 1. 소세지는 네군데...칼집내...팬에 굽거나~ 데친다. 2. 시금치 살짝 데쳐..찬물에 씻어 짠후...소금,다진마늘,깨,참기름 넣어 조물조물 나물 만...
[ 쏘이 | 2010-04-26 ]
머리가 좋아지는 견과류, 호두소스와 시금치에멘탈치킨롤머리가 좋아지는 견과류, 호두소스와 시금치에멘...조회: 8979
학교다닐때 친구에게 들은 얘긴데 그 친구의 엄마가 어렸을때부터 매일매일 하루에 한개씩 호두를 주셨다고 한다.호두는 꼭 사람의 뇌처럼 생겼는데 이것을 먹으면 머리가 좋아진다면서...
[ 아인 | 2010-04-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기