|
|
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 |
글쓴이: 헤루에 | 날짜: 2009-01-31 |
조회: 5810 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1GeA%3D%3D&page=53
|
그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^
◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈
[재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간장 1숟가락, 크림치즈 2숟가락(다 볶은뒤에 한 김이 나가면 넣어 섞어준다.) 식빵 12장, 달걀 5~6개 달걀물or 마요네즈, 빵가루(식빵가장자리를 갈아서 사용을 해도 됩니다.)
잡채와 밥을 양념하여 볶아서 식빵에 들어갈 정도의 크기로 대충 뭉쳐 놓고, 달걀도 풀어 준비를 한다.
[참고]♬ 잔칫날 빠지면 서운한 감초요리, 당면 잡채
* 찬 밥은 렌지에 데워서 볶는것이 잘 볶아진다.
식빵 가장자리를 잘라 두고, 식빵 가장자리에 달걀물이나 마요네즈를 바른뒤에 잡채밥을 넣고 다른 식빵으로 덮어눌러준다.
식빵이 말라 잘 안 붙으면 .. 젖은 헹주로 덮어 두었다가 누르면 잘 붙는다.
[참고]♬ 라스크(러스크)의 달콤한 추억이 생각나시나요?
* 식빵을 자른 뒤에 실온에 오래두면 빵이 말라 잘 안붙는답니다. 젖은 헹주로 덮어 주면 식빵이 촉촉해 고로케 만들기가 쉬워요.
달걀물을 골고루 묻여주고.. 빵가루를 입혀 준 뒤에 고로케 표면에..스프레이나 붓으로 기름을 살짝 칠해준다. 구울때는 오븐온도 190도에서 15분정도 구워준다.
손에 재료가 묻고,, 카메라에 달걀이 묻고.. 주방은 그릇이 죄다 나와 .. 완전 전쟁터~ㅋ 요리를 하면서 사진을 찍는것이 정말 어렵다고 하면서 엄마는 어떻게 매일 하냐?고 한다.
* 빵가루는 우유나 물을 약간 넣어 두손바닥으로 비벼서 촉촉하게 만들어 입혀 주어야 타지 않고 색이 이쁘게 나옵니다.
위에 *표를 달아서 적어 놓은것을 딸아이가 궁금해 하던 것을 적어 놓은 것 이예요.
완성된 고로케를 반으로 잘라 보았어요.^^ 속이 알차게 들었네요.
* 온도가 세서 너무 바삭하게 구워져 고로케의 색이 조금 진하게 나왔어요. 위에 적은 온도는 .. 조금 내려서 적은것이랍니다.
"와~ 밥이 들어서 하나만 먹어도 배부르겠다.."하고 먹으려하니.. 딸아이가 구우면서 .. 먹어 보았더니.. 속에 들어간 밥잡채가 싱겁다며 소스를 뿌린후에 먹어야 한다네요..ㅎㅎㅎ
옷을 갈아 입고 왔더니..잡채밥 고로케에 소스를 뿌려 한접시 멋있게 담아 내어 놓네요.
* 소스는 머스터드와, 케찹, 짜 먹는 크림치즈를 뿌렸어요.
|
| | | 초회와 환상의 궁합, 새콤달콤 소스 | 조회: 3914 | | ※재료의 분량은 4인분 기준입니다. ●양파 새우 튀김[ 재료 ] 칵테일 새우 120g, 양파 ¼개, 대파(6㎝ 길이) 1뿌리, 쌀가루 2큰술, 포도씨 오일 적당... | | [ 츠키나 | 2013-07-22 ] | | | | | 돼지 안심 쌀가루 구이 | 조회: 3914 | | tip집에서 쌀가루를 만들 때는 쌀을 불려 물기를 뺀 상태에서 믹서에 넣고 곱게 간다. ●돼지 안심 쌀가루 구이[ 재료 ] 돼지고기(안심) 200g, 마... | | [ 아픈마음 | 2013-07-22 ] | | | | | 어린이 스시 | 조회: 4405 | | 어린이 스시 어린이들이 좋아하는 예쁜 모양의 햄과 치즈를 올린 새콤달콤한 스시.재료밥 120g, 달걀 삶은 것 20g, 슬라이스햄 5g, 슬라이스치즈 5g, 양파 3g, ... | | [ 포레스트 | 2013-07-16 ] | | | | | 고구마 김치밥 | 조회: 3920 | | 고구마 김치밥 사과의 속을 파내고 그 내부에 달달한 김치고구마밥을 채워 함께 구워내는 유아용 밥.재료고구마 15g, 쌀 40g, 물 40g, 김치 8g, 사과 작은 것 95g... | | [ 백설공주 | 2013-07-16 ] | | | | | 버섯리조또 | 조회: 3927 | | 버섯리조또 닭육수와 버섯을 첨가해 맛과 향을 더한 이탈리아식 쌀요리.재료쌀 70g, 양송이버섯 15g, 마늘다진것 2g, 닭육수 180g, 파슬리다진것 2g, 타임다진것... | | [ 미레아 | 2013-07-16 ] | | | | | 밥스틱 | 조회: 3912 | | 밥스틱 카레향이 솔솔 나는 밥을 바삭한 춘권피에 싸서 치즈를 넣고 말은 밥요리.재료당근 다진 것 10g, 양파 다진 것 15g, 홍피망 다진 것 10g, 청피망 다진 것 1... | | [ 어린늑대 | 2013-07-16 ] | | | |
|
|