테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296525  
선생님 도시락싸기조회 263321  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255186  
소풍가는 아이와 선생...조회 254473  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226853  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224872  
이삭 토스트 만들기조회 224156  
가을 단풍 나들이 도...조회 224085  
아들 수학여행 도시락...조회 216473  
도시락반찬 레시피조회 182842  

이전글 다음글 목록 

속을 넣은 주먹밥

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2009-01-31 조회: 4578
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1GeQ%3D%3D&page=143   복사
var articleno = "15971512";

속을 넣은 주먹밥
속을 넣은 주먹밥
요리재료
초밥 4공기,재운김,통깨
볶은 쇠고기+우엉조림
명란젓+참기름,깨소금
매운 참치샐러드
볶은멸치
  • 상황 한끼식사
  • 재료 곡류
  • 방법 기타

3000원 미만

 

 

     만드는법:

     1. 속재료를 준비한다. 

         *볶은 쇠고기 +우엉조림

         *명란젓: 알만 빼내어 참기름,깨소금 넣고 양념

         *매운참치: 참치통조림 기름 뺀것+고추장+고춧가루+핫소스+마요네즈

         *멸치볶음:지리멸치+간장+설탕+술+기름+물엿+통깨

 


속을 넣은 주먹밥

 

 

    2. 초밥에 재운김 부순것과 통깨를 버무린다.


           

 


속을 넣은 주먹밥

 

 

    3. 삼각틀에 초밥을 1/2정도 넣고 속을 넣는다.

 


속을 넣은 주먹밥


 


속을 넣은 주먹밥

 

 

     4. 그 위에 남은 초밥을 넣고 눌러 준다.

 


속을 넣은 주먹밥

 

 

    5. 끝을 동그랗게 손으로 다듬어 주면 완성 !!!

 


속을 넣은 주먹밥

 

 

     * 랩에 하나씩 싸 놓으면 도시락으로 좋구요

        먹을 때도 손에 붙지 않겠죠?

 


속을 넣은 주먹밥
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
신호등김밥신호등김밥조회: 61892
신호등김밥 신호등김밥 3개 만들 재료분량입니다. 계란 1개, 단무지 2개, 오이 2개, 햄 2개, 맛살 1개 (맛살은 세로로 2등분하여 잘라 줍니다. 오이는 맛살과...
[ 하레 | 2010-10-25 ]
맛있게 쓱싹쓱싹 반찬 3가지맛있게 쓱싹쓱싹 반찬 3가지조회: 49970
베이컨김치계란샐러드 김치 1장(소), 베이컨 2장, 양파 1/4, 계란 2개 베이컨은 팬에 앞, 뒤로 구워 잘게 썰어 줍니다. 김치와 양...
[ 초록샤인 | 2010-10-25 ]
간단! 저렴 ! 고구마과자간단! 저렴 ! 고구마과자조회: 43760
고구마 140g, 박력분 100g, 코코넛슬라이스 10g 고구마는 삶거나 찜기에 쪄 으깨어 둡니다. (코코넛슬라이스가 없으시면 땅콩을 믹서기에 돌려 가루로 만들어 넣어 주세요...
[ 윈디 | 2010-10-25 ]
주먹밥주먹밥조회: 77731
우리 집 막둥이이자 늦둥이 울 아들~ 올해 인생의 첫 관문이라 할 수 있는 고3이되었답니다~ 기특하게도 외고에 들어가 준 덕에 온 식구의 기대를 한몸에 받느라 고 3 스...
[ 허브 | 2010-10-13 ]
가을 단풍 나들이 도시락으로 딱!!! (3단 예쁜 도시락 만들기)가을 단풍 나들이 도시락으로 딱!!! (3단 ...조회: 224085
얼마전 강원도 낙산에 여행을 갈때 버스에 타신분들 중 대부분이 설악산 산행을 가시는 분들이었습니다.이맘때 산행을 가시는 분들 많으시죠?? 아이들 현장학습이나 가족들과의 단풍 ...
[ 백설공주 | 2010-10-08 ]
케일 도시락쌈밥케일 도시락쌈밥조회: 63590
케일 도시락 쌈밥 돼지고기,창란젓 넣은 도시락 쌈밥 우리, 가을에 떠나요~ 자연이 준 최고의 선물 케일로 만든 쌈밥 케일은 비타민이 풍부하고 ...
[ 하얀세상 | 2010-10-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기