케이퍼소스 오이 연어채소말이
글쓴이: 알스크림 | 날짜: 2013-03-06
조회: 6548
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1NeBI%3D&page=94
케이퍼소스 오이 연어채소말이 재료 오이 2개, 훈제연어 150g, 양파 1/3개, 무순·소금 약간씩, 케이퍼소스(다진 케이퍼 3큰술, 레몬즙 2큰술, 발사믹 식초 1/2큰술, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 1/2작은술) 만들기 1 오이는 소금으로 문질러 씻고 필러로 길게 깎아 소금을 살짝 뿌려 절인 뒤 씻어 수분을 제거한다. 2 훈제연어는 해동해 키친타월에 한 장씩 올려 기름기를 제거한다. 3 양파는 곱게 채썬 뒤 찬물에 담갔다 건지고 무순은 씻어 다듬는다. 4 볼에 분량의 재료를 섞어 케이퍼소스를 만든 뒤 냉장고에 둔다. 5 오이에 연어를 올리고 채썬 양파와 무순을 올린 뒤 돌돌 만 다음 케이퍼소스를 곁들인다.
속을 넣은 주먹밥 조회: 6884 속을 넣은 주먹밥 [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-10-03 ] 잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 조회: 6907 그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈ [재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간... [ 아픈마음 | 2011-10-03 ] 치즈 입혀 만드는 소시지타코 조회: 6842 [재 료] 또르띠아6인치 3장,소고기간것100g,양파100g,소시지3개,상추3장, 슬라이스치즈한장반,칠리소스한큰술,설탕1/3큰술,통후추 조금,마늘한티스푼 [타코 만들기] ... [ 바람 | 2011-10-03 ] 잇걸의 런치 박스 다이어트 조회: 6858 두부 잡곡 양배추쌈 a형에게는 식물성 단백질이 풍부한 두부 잡곡 양배추쌈 먹는 양에 비해 살이 쉽게 찌지 않는 이상적인 요리 난이도 중 열량 40kcal 가격대... [ 츠유 | 2011-10-03 ] 계란,콩잎 주먹밥 조회: 6837 재료계란주먹밥 - 밥 2공기, 당근 1개, 데친 시금치 반 줌, 깨소금 1큰술, 소금간계란 4개(소금간), 오징어젓갈 약간 콩잎주먹밥 - 밥 1공기, 콩잎 적당량, 청양... [ 아이 | 2011-10-03 ] 간단한 한 끼 식사로 좋은 베이컨 양파 토스트 조회: 6808 [재 료] 식빵 2쪽, 버터 3스푼, 베이컨 3장,치즈1장, 양파 1/2개, 설탕 약간, 소금, 후추 약간, 토마토 케찹 [토스트 만들기] 1. 팬에 버터를 두르고 식빵을... [ 블루베리 | 2011-10-03 ]