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초간단 BEL 샌드위치.

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2009-03-03 조회: 80040
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB5OdA%3D%3D&page=184   복사

초간단 BEL 샌드위치.

* 재료

식빵 2개, 베이컨 2장, 계란 1개, 양상추 2장

소스 : 디죵 머스터드 2Ts+마요네즈 1Ts

 

1. 살짝 구운 식빵 안쪽 면에 소스 발라주기

(샌드위치 속 재료로 쓰이는 야채의 수분이 빵에 흡수되는 것을 막아줘요)

2. 계란 곱게 풀어 소금 간하고 도톰하게 지단 부치기

3. 베이컨 노릇하게 굽기

4. 식빵+양상추+베이컨+계란+양상추 얹어 다른쪽 식빵 덮기

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오징어 1마리 ,파슬리 가루 조금,식용유 적당량, 튀김옷 달걀흰자 1개, 녹말 가루 1/2컵, 소금, 소스 청피망・홍피망・양파 1/...
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