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나들이 요리
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아이들 도시락으로 좋은 궁중떡복이 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBG&page=45
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| 요리 재료: 떡, 소고기, 양파, 당근, 파프리카, 마늘, 파, 말린표고버섯, 불고기 소스 만드는 방법: 1. 떡복이를 물에 담가 놓는다. 2. 양파, 당근, 파, 파프리카, 표고버섯를 준비, 표고버섯은 어슷썰기 3. 준비된 소고기에 참기름과 후츠를 넣고 버무려 줍니다. 4. 팬에 올리브유를 넣고 준비된 야채를 넣고 준비된 야채를 넣고 볶아줍니다. 5. 4번을 그릇에 남고, 팬에 떡을 담고 물을 조금 부운뒤 떡을 살짝 익혀준다. 6. 볶아둔 야채와 떡볶이를 함께 볶아준다. 이때 양념(양념소스는 굴소스, 불고기양념, 다진마늘, 후추, 간장)을 넣고 같이 볶으면 됩니다. 7. 마지막으로 깨, 참기름, 파프리카로 장식하면 완성됩니다. |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 뱅쇼 | 조회: 3875 |
| 뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레... | ||
| [ 꿈과희망 | 2013-10-22 ] | ||
 | 밤푸딩 | 조회: 3876 |
| 밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 ... | ||
| [ 슬픈이별 | 2013-10-22 ] | ||
 | 로즈메리 배차 | 조회: 3875 |
| 로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱... | ||
| [ 이슬 | 2013-10-22 ] | ||
 | 편강 | 조회: 3878 |
| 편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 ... | ||
| [ 스마일 | 2013-10-22 ] | ||
 | 머스터드 피클 달걀샌드위치 | 조회: 3874 |
| 머스터드 피클 달걀샌드위치재료식빵 4장, 달걀 2개, 토마토 1개, 양파 1/8개, 슬라이스 오이피클 8개, 겨자 잎 4장, 마요네즈 2큰술, 머스터드 1작은술, 소금·후춧... | ||
| [ 헤르시 | 2013-10-15 ] | ||
 | 카레김밥 | 조회: 3878 |
| 카레김밥재료따뜻한 밥 3공기, 구운 김 4장, 게맛살 2개, 오이 1개, 당근 1/2개, 김밥용 단무지·조림 우엉 4줄씩, 소금 약간, 포도씨유 적당량, 밥 양념(카레가루 ... | ||
| [ 은빛상자 | 2013-10-15 ] | ||
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