테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296487  
선생님 도시락싸기조회 263277  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255142  
소풍가는 아이와 선생...조회 254432  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226818  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224837  
이삭 토스트 만들기조회 224128  
가을 단풍 나들이 도...조회 224054  
아들 수학여행 도시락...조회 216441  
도시락반찬 레시피조회 182748  

이전글 다음글 목록 

맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~

글쓴이: 스위트  |  날짜: 2009-04-07 조회: 4383
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBNeQ%3D%3D&page=164   복사
요리재료
(청피망, 홍피망,햄, 브로콜리, 올리브유, 케첩5큰술,우스터소스2큰술반, 설탕1큰술,계란,미나리)


맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~

1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 2장으로 만드시면 되구요....

 

 

2. 야채와 햄을 손질해서, 다져줍니다...

 

 

3. 후라이팬에, 올리브유를 두르고, 야채를 살짝 볶아준다음, 밥을 넣고, 소스로는 케첩과 우스터소스,설탕 넣어서 같이 볶아주시구요....달달한 맛을 좋아하시면, 설탕 취향대로 조절하면서 넣으시면 되요...^^ 그렇다고, 너무 많이 넣으면, 자칫 달아져서, 니글거릴수있으니, 적당하게 조절하세요~ㅋ

 

 

4. 만들어둔 계란지단으로 주머니를 만듭니다...지단위 중앙에, 볶음밥을 적당량 올려놓으시구, 데친미나리로, 살살살~ 조심히 묶어주시기만 하면 완성~ ^^

 

 

마지막으로 .. 돈까스 소스를, 바닥에 뿌려주시고, 위에 주머니 오므라이스 풍덩~~~^^ 완성~~~

 

 

이렇게 하면 완성~~ ^^  도시락으로도 좋고, 나들이갈때도 김밥과 유부초밥과 같이 곁들이시면, 아주 즐거운 피크닉이 될거같아요 ^^

손님 접대상으로도 내놓아도, 손색없을거 같아요...재료도 저렴하게 들면서, 눈도 즐거워질거 같네요 ^^

* 미나리 데치실때는, 소금약간 넣고 데치시면, 미나리색상이 변하지 않습니다...

 

 

 


맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~

 


맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~

 


맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~

 


맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
우리한식 떡갈비 김밥우리한식 떡갈비 김밥조회: 30749
나들이에 햄과 단무지를 뺀... 우리한식 떡갈비 김밥 어때요? 재료 떡갈비-소고기간것100그램,돼지고기50그램,녹말가루1큰술,양파다진것3큰술 대파다진것1큰술,,마...
[ 달 | 2010-03-25 ]
나들이 강황 쇠고기 김밥나들이 강황 쇠고기 김밥조회: 26386
[기차에선 김밥] - 나들이엔 강황 쇠고기 김밥 김밥은 만드는 방법은 쉽지만 손이 많이 가는 음식이라 자주 만들어 먹진 않고 소풍이나, 뭔가 특별한 일이 있을 때만 ...
[ 크리스탈 | 2010-03-24 ]
군침이 절로~충무김밥군침이 절로~충무김밥조회: 21950
어제 저녁은 원래 카레라이스를 해먹을 요량이었으나 1박2일은 보던 낭군의 강력요청이 있어 메뉴를 충무김밥으로 급변경 했다지요. 마침 김밥 해먹고 남은 김밥김... 냉동실...
[ 스텔라걸스 | 2010-03-23 ]
매혹적인 알싸함 - 차이숏브레드 -매혹적인 알싸함 - 차이숏브레드 -조회: 20758
2~3일동안.... 쉴려고 했지용. 아주 푸~~~~~~~~욱~~~~~~~~~~~~~~~!!! 헌데??? 겁나게...아주 무셔우리만큼 겁나게 돌아주었습니당. 어디서?? 아줌씨가...
[ 다크엔젤 | 2010-03-22 ]
우리한식 떡갈비 김밥우리한식 떡갈비 김밥조회: 6616
나들이에 햄과 단무지를 뺀... 우리한식 떡갈비 김밥 어때요? 재료 떡갈비-소고기간것100그램,돼지고기50그램,녹말가루1큰술,양파다진것3큰술 대파다진것1큰술,,마늘...
[ 비애 | 2010-03-21 ]
오색주먹밥오색주먹밥조회: 3965
나들이에 어울리는 오색주먹밥 나의 평가 난이도 시간 40분 정도 분량 4인분 재료 밥4공기, 당근 1/3개, 피망 5개, 계란 5-6개, 김...
[ 블랙로즈 | 2010-03-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기