|
|
삼색과일 김초밥 |
글쓴이: 된장소녀 | 날짜: 2009-04-01 |
조회: 5696 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBFHeA%3D%3D&page=76
|
요리재료
[과일] 밥 3공기, 배합초 과일 (딸기, 키위, 파인애플), 치즈 3장, 마요네즈 김 3장
사진으로 보아도 색이 화려해 보이지요? 새콤 달콤한 것이 입에서 살살 녹는 초밥이랍니다.
참고하시고 즐거운 요리하세요~^^
◈ 입에서 살살 녹는 달콤한 삼색과일 김초밥 ◈
김밥위에 김을 갈고 배합초에 비빈밥을 펴서 갈아준뒤에 치즈와 과일, 마요네즈를 넣고 김밥 말듯이 말아줍니다.
* 여기서 주의 할 점은.. 과일이 부드러워 김초밥을 너무 꼭꼭 눌러말면 과일이 으깨지니 적당한 힘을 주어 말아주어야 합니다.
[참고]♪ 초밥 비빔용 배합초(단촛물) 만들기
다 만든 과일 김초밥은 한 입에 먹기 좋은 두께로 썰어 담아주세요.
[참고] 면역력강화에 좋은, 파파야 초밥과 파파야 스무디
김이 없으면 일반 주먹밥처럼 뭉쳐서 초밥을 만들고 마요네즈를 한방울 뿌린뒤에 과일을 올려주면 되요.
* 새콤달콤한 과일 초밥은 와시비를 넣치 않고 마요네즈를 넣어주어야 고소함과 과일맛이 업!된답니다.
'눈으로 먹으면서 맛으로 즐기는 삼색과일 김초밥'을 나란히~^^
정말 이쁘지요? 빨*노*초! 어찌 보면 신호등이 연상이 되기도 합니다.
치즈의 고소한 맛과 달콤한 과일이 잘 어우러지는것이 입에 들어가면 살살 녹는 과일초밥이랍니다.
뭉쳐서 만든 과일초밥과 과일 김초밥을 함께 담아 주었어요.
삼색과일 초밥을 드실때는 다른 초밥을 드실때와 마찬가지로 와사비간장을 찍어서 드시면 되요.
달콤한 삼색 과일 초밥은 다른 초밥과 달리 아이들도 좋아한답니다.
특별한 도시락을 만들고 싶으신 분들은 참고하시어 응용을 해보시기 바래요. 시선을 집중시키는 도시락으로도 짱!인기짱! 맛도짱이랍니다.
|
| | | 깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락 | 조회: 3958 | | 입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리... | | [ 니브 | 2012-02-13 ] | | | | | 떠나요 | 조회: 3940 | | 칼로리는 낮아도 영양은 풍부한 양배추와 닭가슴살, 토마토와 채소로 만든 날씬한 도시락을 소개해드립니다. 맛있는 피크닉!! 다이어트하실때도 즐기셔요 ^**^ ... | | [ 아카시아 | 2012-02-13 ] | | | | | 삼색설기 | 조회: 3950 | | 체험단에 응모할 때부터 아라미 강황쌀 은 색도 예쁘고 쌀이니까 요걸 이용해서 떡을 만들면 색도 노~란게 예쁘고 참 좋겠다고 생각했었기 때문에 아라미 강황쌀 을 이용해 만... | | [ 블랙엔틱 | 2012-02-13 ] | | | | | 무짠지김주먹밥 | 조회: 5231 | | 무짠지김주먹밥 재료 따뜻한 밥 1공기, 무짠지 50g, 김 2장, 참기름 약간만들기 1_무짠지는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 잘게 다진다. 2_김은 위생 백에 넣고 고루 부순다... | | [ 물망초 | 2012-02-09 ] | | | | | 딸기소스와 찰떡 | 조회: 3947 | | 딸기소스와 찰떡 재료 찰떡 4쪽, 딸기 10개, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1작은술만들기 1_딸기는 으깬 뒤 냄비에 올리고당, 레몬즙과 함께 넣고 졸인다. 2_걸쭉하게 졸인 ... | | [ 안나 | 2012-02-09 ] | | | | | 올드 김밥 | 조회: 3944 | | 올드 김밥 재료 밥 4공기, 취나물 100g, 당근 1/3개, 표고버섯 5장, 단무지(김밥용)·햄(김밥용)·조림 우엉(김밥용) 4줄씩, 달걀 2개, 김(김밥용) 4장, 간... | | [ 윈디 | 2012-02-09 ] | | | |
|
|