테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295334  
선생님 도시락싸기조회 262140  
아이들의 봄소풍 도시...조회 254019  
소풍가는 아이와 선생...조회 253286  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225966  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224050  
이삭 토스트 만들기조회 223351  
가을 단풍 나들이 도...조회 223284  
아들 수학여행 도시락...조회 215671  
도시락반찬 레시피조회 182025  

이전글 다음글 목록 

알록달록 삼색주먹밥

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2009-03-24 조회: 7322
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBFKdA%3D%3D&page=105   복사
요리재료
밥 2공기, 배합초, 볶은소금, 검은깨, 참깨

오이껍질(or소금물에 데친 브로컬리), 다진것 2수저반 다진당근 2수저,

찐달걀 노른자 2개,

아이가 좋아하는 밑반찬(멸치, 노란무, 장조림등등) 약간 잘게 다져서




울 아이도시락, 삼색 주먹밥으로 쉽게 만들기

 


알록달록 삼색주먹밥
나의 평가

알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
난이도

알록달록 삼색주먹밥
시간
30~40분 정도
분량
2인분
재료

밥 2공기, 배합초, 볶은소금, 검은깨, 참깨

오이껍질(or소금물에 데친 브로컬리), 다진것 2수저반 다진당근 2수저,

찐달걀 노른자 2개,

아이가 좋아하는 밑반찬(멸치, 노란무, 장조림등등) 약간 잘게 다져서


알록달록 삼색주먹밥

알록달록 삼색주먹밥
나만의 요리방법

알록달록 삼색주먹밥
봄 가을이 되면 초보맘들이 제일 걱정을 하는것이 아이들 소풍, 운동회 도시락이 아닌가 싶네요.
요즘은 인터넷이 활발하니.. 검색을 하여보면 갖가지 이브고 맛있는 도시락이 많이 나와 있지만..
맛짱도 울 초보님들의 서비스 차원에서 도시락을 정리하여 올려 봅니다.

아래 주먹밥은 ..김밥이 아니어도 되는 이쁘고 맛있는 주먹밥이예요.

도시락 넘 어렵게 생각하지 마시고..
보시면서 요령을 터득하고.. 참고하시길요~^^*


◈ 울 아이도시락, 삼색 주먹밥으로 쉽게 만들기 ◈

알록달록 삼색주먹밥

 

밥 2공기, 배합초, 볶은소금, 검은깨, 참깨(김가루, 파래가루등을 이용하셔도 됩니다)
오이껍질(or소금물에 데친 브로컬리) 다진것 2수저반(
오이는 소금뿌려 살짝 볶는다)
다진당근 2수저(
소금을 뿌려서 볶거나 그냥 사용한다)
찐달걀 노른자 2개(체에내려서)
아이가 좋아하는 밑반찬(멸치, 노란무, 장조림등등) 약간 잘게 다져서

 

 

아이에 입에 쏙~!

들어 갈 정도의 크기로 꼭꼭 뭉쳐주고 --> 다시펴서 아이가 좋아하는 반찬을 조금 넣어준다.
풀어지는 것을 방지하기에 랩에에 싸서 다시한번 꼭꼭 뭉쳐줍니다.

고명이 없을 경우에는 반찬을 넣어 주먹밥을 만들고.. 주먹밥 표면에 깨를 묻여주면 됩니다.

 

 

완성된 주먹밥.. 아이들 넘 좋아해요..
맛짱네는..ㅋ 걍 만들어서 라면 한냄비 끓여서 어른들이 먹었어요..^^;;

도시락에 넣을때는 먹기 좋게 한개씩 포장을 하거나, 주름지컵에 담아 주면.. 넘 이뻐요.

 

아이가 좋아하는 과일은 한 입 크기로 .. 함께 싸 주세요.^^

 

굳이 김밥이 아니더라도..요렇게 이쁜 도시락을 만들 수 있어요.
초보맘님들 넘 걱정 마시고.. 한 번 도전을..^^

 

주먹밥의 또 한가지 매력~!!

아이와 시간이 많은날 아이와 함께 만들어보세요.

정말 로 아이들이 더 신나하는 요리시간이 된답니다. ^^*

 

 

이쁘고 푸짐하게..사랑과 정성이 가득 들어 있는..

 

 

맛있는 삼색주먹밥~!

아니...오색 주먹밥이 되었나요? ㅎㅎㅎ
참고하시어 맛나고 이쁜 도시락 준비 하시길요~^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
깨범벅 새우토스트깨범벅 새우토스트조회: 3922
재료 (2인 기준) 중새우 10마리(소주 1큰술, 소금1/8티스푼), 밀가루·계란흰자 1큰술 반, 식빵 4조각, 검은깨·통깨 반 컵씩, 계란 노른자·버터 약간 소스 - ...
[ 스위티 | 2011-08-15 ]
김밥은 참치김밥이 최고?!!김밥은 참치김밥이 최고?!!조회: 3921
가을이 되면서부턴 신종플루 덕분(?)에 아이들 소풍이 취소되어 예년에 비해 김밥 싸는 일이 반이상 줄어들었네요. 평소에도 워낙 홈메이드 김밥을 좋아하는 낭군의 요청으로 종종 ...
[ 블랙로즈 | 2011-08-15 ]
밥길거리샌드위치 도시락밥길거리샌드위치 도시락조회: 3923
슬라이스햄 1장, 계란 1개, 슬라이스치즈 1장, 당근, 청피망, 양파 1/2, 양배추 양파, 양배추, 청피망, 당근은 채썰어 준비해 줍니다. ...
[ 하얀건담 | 2011-08-11 ]
예쁜 유부말이 도시락만들기예쁜 유부말이 도시락만들기조회: 3926
▼먼저 보시기전에 일단 추천부터 해주시고 보세요^^ 재료는 김밥용 단무지와 우엉조림을 시판제품으로 사용했어요 취향에 따라 속 재료는 변경하셔도 좋...
[ 민들레 | 2011-08-08 ]
추억이 그리워 질땐 양은 냄비 도시락 어때요~~?  10추억이 그리워 질땐 양은 냄비 도시락 어때요~...조회: 3920
짜자잔~~~ 오늘의 요리는 추억의 양은 냄비 도시락이랍니다~~ 사실 양은 도시락을 무쟈게 갖고 싶은데 구할 길을 없고~~ 그렇다고 그냥 포기하고 살 그린이도 아닌...
[ 물방울 | 2011-08-08 ]
세상에서 젤 맛있는 김밥^^세상에서 젤 맛있는 김밥^^조회: 3930
오늘은 엄마도 보고싶고 해서 모처럼 어릴적 쭈~욱 먹어오던 저희 엄마표 김밥을 싸봤어요^^ 재료 단무지,유부,부추,당근,계란1개 유부양념 간장,맛술,설탕,물엿,후추...
[ 벤자민 | 2011-08-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기