테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295521  
선생님 도시락싸기조회 262298  
아이들의 봄소풍 도시...조회 254189  
소풍가는 아이와 선생...조회 253453  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226106  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224178  
이삭 토스트 만들기조회 223474  
가을 단풍 나들이 도...조회 223407  
아들 수학여행 도시락...조회 215796  
도시락반찬 레시피조회 182124  

이전글 다음글 목록 

알록달록 삼색주먹밥

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2009-03-24 조회: 7384
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBFKdA%3D%3D&page=168   복사
요리재료
밥 2공기, 배합초, 볶은소금, 검은깨, 참깨

오이껍질(or소금물에 데친 브로컬리), 다진것 2수저반 다진당근 2수저,

찐달걀 노른자 2개,

아이가 좋아하는 밑반찬(멸치, 노란무, 장조림등등) 약간 잘게 다져서




울 아이도시락, 삼색 주먹밥으로 쉽게 만들기

 


알록달록 삼색주먹밥
나의 평가

알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
알록달록 삼색주먹밥
난이도

알록달록 삼색주먹밥
시간
30~40분 정도
분량
2인분
재료

밥 2공기, 배합초, 볶은소금, 검은깨, 참깨

오이껍질(or소금물에 데친 브로컬리), 다진것 2수저반 다진당근 2수저,

찐달걀 노른자 2개,

아이가 좋아하는 밑반찬(멸치, 노란무, 장조림등등) 약간 잘게 다져서


알록달록 삼색주먹밥

알록달록 삼색주먹밥
나만의 요리방법

알록달록 삼색주먹밥
봄 가을이 되면 초보맘들이 제일 걱정을 하는것이 아이들 소풍, 운동회 도시락이 아닌가 싶네요.
요즘은 인터넷이 활발하니.. 검색을 하여보면 갖가지 이브고 맛있는 도시락이 많이 나와 있지만..
맛짱도 울 초보님들의 서비스 차원에서 도시락을 정리하여 올려 봅니다.

아래 주먹밥은 ..김밥이 아니어도 되는 이쁘고 맛있는 주먹밥이예요.

도시락 넘 어렵게 생각하지 마시고..
보시면서 요령을 터득하고.. 참고하시길요~^^*


◈ 울 아이도시락, 삼색 주먹밥으로 쉽게 만들기 ◈

알록달록 삼색주먹밥

 

밥 2공기, 배합초, 볶은소금, 검은깨, 참깨(김가루, 파래가루등을 이용하셔도 됩니다)
오이껍질(or소금물에 데친 브로컬리) 다진것 2수저반(
오이는 소금뿌려 살짝 볶는다)
다진당근 2수저(
소금을 뿌려서 볶거나 그냥 사용한다)
찐달걀 노른자 2개(체에내려서)
아이가 좋아하는 밑반찬(멸치, 노란무, 장조림등등) 약간 잘게 다져서

 

 

아이에 입에 쏙~!

들어 갈 정도의 크기로 꼭꼭 뭉쳐주고 --> 다시펴서 아이가 좋아하는 반찬을 조금 넣어준다.
풀어지는 것을 방지하기에 랩에에 싸서 다시한번 꼭꼭 뭉쳐줍니다.

고명이 없을 경우에는 반찬을 넣어 주먹밥을 만들고.. 주먹밥 표면에 깨를 묻여주면 됩니다.

 

 

완성된 주먹밥.. 아이들 넘 좋아해요..
맛짱네는..ㅋ 걍 만들어서 라면 한냄비 끓여서 어른들이 먹었어요..^^;;

도시락에 넣을때는 먹기 좋게 한개씩 포장을 하거나, 주름지컵에 담아 주면.. 넘 이뻐요.

 

아이가 좋아하는 과일은 한 입 크기로 .. 함께 싸 주세요.^^

 

굳이 김밥이 아니더라도..요렇게 이쁜 도시락을 만들 수 있어요.
초보맘님들 넘 걱정 마시고.. 한 번 도전을..^^

 

주먹밥의 또 한가지 매력~!!

아이와 시간이 많은날 아이와 함께 만들어보세요.

정말 로 아이들이 더 신나하는 요리시간이 된답니다. ^^*

 

 

이쁘고 푸짐하게..사랑과 정성이 가득 들어 있는..

 

 

맛있는 삼색주먹밥~!

아니...오색 주먹밥이 되었나요? ㅎㅎㅎ
참고하시어 맛나고 이쁜 도시락 준비 하시길요~^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
한입에 쏙쏙~치즈 김치 라이스볼한입에 쏙쏙~치즈 김치 라이스볼조회: 8932
오늘은 쉽게 만드는 김치치즈라이스볼을 만들어보려고 해요.^^아이들 간식으로도,한끼 식사로도 좋아요. 자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요. ...
[ 달 | 2010-02-14 ]
☆ 봄소풍 아이들한테 챙겨주기 좋은 옥수수유부초밥 ☆☆ 봄소풍 아이들한테 챙겨주기 좋은 옥수수...조회: 7993
간단하게 도시락을 쌀 때는...김밥보다는 유부초밥이 편한 것 같아요. 초밥에 이런저런 재료를 섞어 휘리릭~~ 섞어서 유부피 안에 쏘옥 넣으면 끝!! 특히 가을에는 김밥보다는 ...
[ 네스다 | 2010-02-13 ]
호빵맨 오므라이스-우리엄마최고!호빵맨 오므라이스-우리엄마최고!조회: 8049
아이들을 위한 ●호빵맨 도시락● 아이들이 좋아하는 호빵맨이 도시락으로 나타난다면 아이들이 얼마나 즐거워할까요~~~꺄르르르~~ 웃음소리가 ...
[ 꿈과희망 | 2010-02-12 ]
바삭하고 고소한,,, 달콤함까지 느낄수 있는 바삭하고 고소한,,, 달콤함까지 느낄수 있는 ...조회: 7352
식빵도 만들고.. 몇칠전 포스팅했던 아몬드쿠키와 오늘 포스팅할 모카스콘까지.. 정말 하루종일 오븐앞에서 지냈던 날이였지요.. 재 료...
[ 시엘 | 2010-02-11 ]
발렌타인데이 맞이 낭군을 위한 각종 초코렛발렌타인데이 맞이 낭군을 위한 각종 초코렛조회: 7012
[ chocolate ] 제가 무지무지 싸랑해마지않는 낭군을 위한 초코렛 모음이에요. 얼마전 가나슈를 넣은 몰드 초코렛 만드는 법을 배워왔는데 배운 것 써 먹어볼 요...
[ 레인 | 2010-02-10 ]
버섯잡채~~ 간단한 명절요리 [저수분요리/저온요리]버섯잡채~~ 간단한 명절요리 [저수분요리/저온요리]조회: 8711
명절 어찌 지내시나요 ? 저희 집은 며느리 넷에 제가 셋째 며느리이지만... 어머님을 옆에 모시고 있기에 명절을 저희집에서 지낸답니다 (먼길을 가지 않아도 되는 것이 ...
[ 윈디 | 2010-02-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기