|
|
감자 샐러드 샌드위치~ |
글쓴이: 별은이뽀 | 날짜: 2009-03-25 |
조회: 7096 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBFLcA%3D%3D&page=77
|
요리재료
감자 2개(+소금), 삶은계란 1개, 맛살(크래미) 2줄, 오이 1/2개,양파 1/4개... 물 1컵, 꽃소금 2작은술, 설탕 2작은술, 흑미식빵, 보리빵, 양상추(로만상추), 샌드위치햄 버터, 머스터드(B.M)- 버터 2큰술, 머스터드 1작은술, 마요네즈(또는 사우전드아일랜드 드레싱)
소스재료
마요네즈 4큰술, 설탕 1/2작은술, 후추약간
언제 먹어도 좋은 감자 샐러드 샌드위치~~
맛이 부드럽고 질리지 않지요
감자 샐러드를 먹으며 빵을 뜯어 먹어도 좋더군요~~ ㅎㅎ
샐러드를 많이 만들어 놓고 홀로 먹는 점심에
밥이랑도 먹고...
빵에 끼어서도 먹고...
요리 조리 포식하고 있어요~~
감자는 소금을 약간 뿌려 껍질 채 폭 쪄서 껍질을 벗긴 후 살짝 으깨어 가면서 잘게 다진다
* 일부는 으깨고 일부는 입자가 있게 다지듯이 썬다
오이는 반갈라 어슷하게 썰고, 양파는 채 썰어
소금.설탕을 넣은 물에 양파,오이를 20분 담그었다 꼭 짠다
맛살은 잘게 찢고, 삶은 계란은 굵게 다진다
썰어 놓은 재료를 양념에 버무려 감자샐러드를 만든다
식빵 양면에 B.M을 골고루 바른다
한쪽 면에 상추를 깔고 그 위에 마요네즈(또는 사우전드아일랜드드레싱)를 바르고
샌드위치햄을 넉넉히 얹는다. 한쪽 식빵을 덮고 다시 빵위에 B.M을 바른다
식빵 한 쪽을 다시 준비해 B.M을 바르고 감자샐러드를 듬뿍 얹는다
햄을 덮어 준 식빵 위에 다시 덮어준다
* 2층샌드위치~~~ 이렇게 샌드위치를 만들면 속이 야채랑 분리되지 않고
물도 생기지 않아요~~ 랩으로 싸 놓았다가 랩을 싼 채로 썰어, 먹으면서 랩을 벗기면 먹기 편해요
보리로 만든 핫도그 빵에 B.M을 바르고
상추, 햄, 감자샐러드를 넣어 샌드위치를 만들어도 좋답니다~~
아침식사, 아이들 간식으로도 좋답니다
저희 집은 아침식사로 먹었답니다~~ 토마토쥬스와 함께....
집에 있는 푸짐한 감자로 무얼 해 먹을까 ? 했더니~~
해 먹을 것이 많이 있어요~~
영양 많은 감자요리 화이팅 ~~ !!!
|
| | | 달걀말이 장아찌김밥 | 조회: 3939 | | 달걀말이 장아찌김밥재료 밥 4공기, 시금치 100g, 당근 1/3개, 무장아찌 150g, 달걀 5개, 김(김밥용) 4장, 소금 약간, 참기름·식용유 적당량씩 ※ 재료는 ... | | [ 안나 | 2012-02-09 ] | | | | | 코우슬로 새우튀김김밥 | 조회: 3940 | | 코우슬로 새우튀김김밥 재료 밥 4공기, 새우(중하) 12마리, 튀김가루·물 1/2컵씩, 양배추 1/8개, 당근 1/5개, 밀가루·소금 약간씩, 소스(마요네즈 2큰술, 플레... | | [ 파란눈물 | 2012-02-09 ] | | | | | 두부조림과 명란젓김밥 | 조회: 3938 | | 두부조림과 명란젓김밥재료 밥 4공기, 명란젓 100g, 두부 1/2모, 콩대 16줄, 김(김밥용) 4장, 밀가루·소금 약간씩, 식용유 적당량※ 재료는 4줄 분량.만들기1... | | [ 베베 | 2012-02-09 ] | | | | | 단호박 카레김밥 | 조회: 3934 | | 단호박 카레김밥재료 밥 4공기, 단호박 1/6개, 토마토 1개, 다진 돼지고기 200g, 다진 양파 1/2개, 건포도·카레가루 3큰술씩, 삶은 완두콩 2큰술, 올리브유·우... | | [ 이슬 | 2012-02-09 ] | | | | | 집에 내려가는 날~!! 차에서 먹은 도시락... | 조회: 4931 | | 미니햄버거 : 모닝빵, 냉동식품, 방울토마토, 상추 김치참치김밥 : 김치, 참치, 김 쌈밥 : 다진고기, 상추, 쌈장 도시락통은 버리기 편하... | | [ 편지 | 2012-01-29 ] | | | | | ★병아리 도시락★ | 조회: 3963 | | 저는 아침에 좀 늦었다 싶으면 자이언트 베이비 하루종일 나가서 일하는뎅 그냥 보내기엔 미안하공 불쌍하공 도시락은 어떻게든 싸줘야하니까ㅠㅠㅠㅠ 그냥 냉... | | [ 미야 | 2012-01-29 ] | | | |
|
|