테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303610  
선생님 도시락싸기조회 270051  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261405  
소풍가는 아이와 선생...조회 261150  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 232281  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 230123  
가을 단풍 나들이 도...조회 229255  
이삭 토스트 만들기조회 229214  
아들 수학여행 도시락...조회 221512  
도시락반찬 레시피조회 187166  

이전글 다음글 목록 

햄 롤 샌드위치

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2008-12-14 조회: 55756
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhJdA%3D%3D&page=131   복사
햄롤샌드위치

햄 롤 샌드위치
 

부드러운 빵에 아삭한 사과와 야채를 넣어 만들었어요.

분량
4인분
요리시간
40분

칼로리

1643kcal
난이도

햄 롤 샌드위치
 
햄 롤 샌드위치
 
햄 롤 샌드위치
     

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치
식빵8장, 오이1개, 슬라이스햄4장, 사과1/2개

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치
[부재료] 마요네즈1/2컵, 버터4큰술

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

1. 사과는 껍질을 벗기고 곱게 채썬다.

2. 오이는 돌려깍기하여 씨를 빼고 곱게 채썬다.

3. 슬라이스햄은 곱게 채썬다.

4. 사과, 오이, 햄, 마요네즈를 섞어 버무린다.

5. 식빵의 가장자리를 잘라 내고 버터를 바른다.

6. 식빵 위에 야채속을 넣고 돌돌 만다.

7. 랩으로 돌돌 말은 빵을 감싸 넣고 고정시킨다.


햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치
* 사과는 변색이 되므로 마지막에 깎아 채썰어 주세요.

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치

햄 롤 샌드위치
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
몬테리치킨몬테리치킨조회: 9434
몬테리치킨 구이 그릴에 구워 더욱 맛있어요.. 아주 특별한 요리이지요 312kcal | 30분 | 보통 분 량 2인분...
[ 백설공주 | 2011-03-12 ]
떡꼬치&가래떡 피자떡꼬치&가래떡 피자조회: 8828
[ 스텔라걸스 | 2011-03-11 ]
바게트 샌드위치바게트 샌드위치조회: 7648
겉은 바삭~ 속은 쫄깃한 바게트로 든든한 샌드위치 만들어 보세요 257kcal | 30분 | 보통 분 량 2인분 주재료 바...
[ 레인 | 2011-03-10 ]
일본의 주먹밥 오니기리를 정석대로 만들어 봅시다!!일본의 주먹밥 오니기리를 정석대로 만들어 봅시다!!조회: 7191
햇살이 방긋 동경의 신짱이옵니다 ^^ 이삼일 해를 못 봤던 것뿐인데 꼭 한 달은 못 본듯한 기분이네요 햇살은 참 소중한 것 같아요. 사람의 기분을 움직이게 하니까요~ ...
[ 맑음 | 2011-03-08 ]
바삭한 쿠기조림.이렇게 맛있을 줄이야.나들이 도시락. 섬김밥상바삭한 쿠기조림.이렇게 맛있을 줄이야.나들이 ...조회: 5961
하루 일을 시작하고 가장 기다리는 시간은 바로 점심시간이며 가장 편안한 식사시간은 퇴근하고 사랑하는 가족들과 마주앉아 하루동안 일어난 이야기를 주고 받는 저녁시간이라고 ...
[ 베일 | 2011-03-07 ]
햇감자로 만든 팬피자햇감자로 만든 팬피자조회: 6494
(팬피자 2장분량, 밥숟가락 기준) 햇감자 3개, 베이컨 6장, 모짜렐라 치즈 적당량, 유기농 슬라이스 치즈 2장, 파마산 치즈가루 적당량, 대파 흰부분 2대, 건파슬리, 생...
[ 슬픈세월 | 2011-03-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기