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나들이 요리
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딸기소스와 찰떡 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhMdRA%3D&page=76
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딸기소스와 찰떡 찰떡 4쪽, 딸기 10개, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1작은술 1_딸기는 으깬 뒤 냄비에 올리고당, 레몬즙과 함께 넣고 졸인다. 2_걸쭉하게 졸인 딸기소스에 찰떡을 찍어 먹는다.
따뜻한 밥 1공기, 양파 1/2개, 당근 1/3개, 슬라이스 햄 5장, 달걀 1개, 밀가루·빵가루·소금 약간씩 1_양파, 당근, 슬라이스 햄은 잘게 다진다. 2_달군 팬에 양파와 당근을 볶다가 햄과 밥을 넣고 잘 볶는다. 3_2의 볶음밥을 먹기 좋은 크기의 핫도그 모양으로 만든다. 4_3에 밀가루를 묻히고 달걀물을 입힌 뒤 빵가루를 묻힌다. 5_170℃ 기름에 4를 넣고 노릇노릇하게 튀긴다. < 저작권자ⓒ중앙m & b 여성중앙. 무단전재-재배포금지 > |
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 | 깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락 | 조회: 4213 |
| 입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리... | ||
| [ 니브 | 2012-02-13 ] | ||
 | 떠나요 | 조회: 4213 |
| 칼로리는 낮아도 영양은 풍부한 양배추와 닭가슴살, 토마토와 채소로 만든 날씬한 도시락을 소개해드립니다. 맛있는 피크닉!! 다이어트하실때도 즐기셔요 ^**^ ... | ||
| [ 아카시아 | 2012-02-13 ] | ||
 | 삼색설기 | 조회: 4192 |
| 체험단에 응모할 때부터 아라미 강황쌀 은 색도 예쁘고 쌀이니까 요걸 이용해서 떡을 만들면 색도 노~란게 예쁘고 참 좋겠다고 생각했었기 때문에 아라미 강황쌀 을 이용해 만... | ||
| [ 블랙엔틱 | 2012-02-13 ] | ||
 | 무짠지김주먹밥 | 조회: 5517 |
| 무짠지김주먹밥 재료 따뜻한 밥 1공기, 무짠지 50g, 김 2장, 참기름 약간만들기 1_무짠지는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 잘게 다진다. 2_김은 위생 백에 넣고 고루 부순다... | ||
| [ 물망초 | 2012-02-09 ] | ||
 | 딸기소스와 찰떡 | 조회: 4214 |
| 딸기소스와 찰떡 재료 찰떡 4쪽, 딸기 10개, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1작은술만들기 1_딸기는 으깬 뒤 냄비에 올리고당, 레몬즙과 함께 넣고 졸인다. 2_걸쭉하게 졸인 ... | ||
| [ 안나 | 2012-02-09 ] | ||
 | 올드 김밥 | 조회: 4204 |
| 올드 김밥 재료 밥 4공기, 취나물 100g, 당근 1/3개, 표고버섯 5장, 단무지(김밥용)·햄(김밥용)·조림 우엉(김밥용) 4줄씩, 달걀 2개, 김(김밥용) 4장, 간... | ||
| [ 윈디 | 2012-02-09 ] | ||
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