테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 294859  
선생님 도시락싸기조회 261667  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253533  
소풍가는 아이와 선생...조회 252829  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225590  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223695  
이삭 토스트 만들기조회 223015  
가을 단풍 나들이 도...조회 222943  
아들 수학여행 도시락...조회 215299  
도시락반찬 레시피조회 181758  

이전글 다음글 목록 

스팸무스비

글쓴이: 비올레트  |  날짜: 2012-01-05 조회: 3891
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBlGdRM%3D&page=77   복사





스팸무스비

 

■준비재료
스팸 1개, 식용유·소금·후춧가루 약간씩, 달걀 2개, 단무지 슬라이스 5개, 깻잎 10장, 초밥초(식초 4큰술, 설탕 2큰술, 소금 ½작은술), 검은깨 1작은술, 따뜻한 밥 4공기, 김밥용 김 2장


■만들기
1 스팸은 6조각 정도 나오도록 도톰하게 잘라 끓는 물에 살짝 데친 뒤 식용유를 살짝 두른 팬에 노릇하게 굽는다.
2 달걀은 곱게 풀어 소금, 후춧가루로 간하고 도톰하게 지단을 부쳐 스팸 크기로 자른다.
3 단무지와 깻잎은 곱게 다지고, 초밥초는 고루 섞는다.
4 따뜻한 밥에 다진 단무지와 깻잎, 검은깨, 초밥초를 넣고 살살 버무린다.
5 밥은 6등분한 뒤 스팸 모양으로 도톰하게 모양을 잡는다.
6 ⑤에 스팸과 달걀 지단을 올린다.
7 김은 길이로 반 나눠 밥에 돌돌 감싼 뒤 반으로 자른다.


Tip
무스비는 원래 일본어인 오무스비에서 나온 것으로 김이나 대나무잎 등으로 돌돌 말아 먹는 주먹밥을 말한다. 스팸은 구울 때 기름이 많이 나오므로 팬에 기름을 살짝만 두른다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
달걀말이 장아찌김밥달걀말이 장아찌김밥조회: 3901
달걀말이 장아찌김밥재료 밥 4공기, 시금치 100g, 당근 1/3개, 무장아찌 150g, 달걀 5개, 김(김밥용) 4장, 소금 약간, 참기름·식용유 적당량씩 ※ 재료는 ...
[ 안나 | 2012-02-09 ]
코우슬로 새우튀김김밥코우슬로 새우튀김김밥조회: 3895
코우슬로 새우튀김김밥 재료 밥 4공기, 새우(중하) 12마리, 튀김가루·물 1/2컵씩, 양배추 1/8개, 당근 1/5개, 밀가루·소금 약간씩, 소스(마요네즈 2큰술, 플레...
[ 파란눈물 | 2012-02-09 ]
두부조림과 명란젓김밥두부조림과 명란젓김밥조회: 3894
두부조림과 명란젓김밥재료 밥 4공기, 명란젓 100g, 두부 1/2모, 콩대 16줄, 김(김밥용) 4장, 밀가루·소금 약간씩, 식용유 적당량※ 재료는 4줄 분량.만들기1...
[ 베베 | 2012-02-09 ]
단호박 카레김밥단호박 카레김밥조회: 3892
단호박 카레김밥재료 밥 4공기, 단호박 1/6개, 토마토 1개, 다진 돼지고기 200g, 다진 양파 1/2개, 건포도·카레가루 3큰술씩, 삶은 완두콩 2큰술, 올리브유·우...
[ 이슬 | 2012-02-09 ]
집에 내려가는 날~!! 차에서 먹은 도시락★ 간단한 도시락집에 내려가는 날~!! 차에서 먹은 도시락...조회: 4891
미니햄버거 : 모닝빵, 냉동식품, 방울토마토, 상추 김치참치김밥 : 김치, 참치, 김 쌈밥 : 다진고기, 상추, 쌈장 도시락통은 버리기 편하...
[ 편지 | 2012-01-29 ]
★병아리 도시락★★병아리 도시락★조회: 3927
저는 아침에 좀 늦었다 싶으면 자이언트 베이비 하루종일 나가서 일하는뎅 그냥 보내기엔 미안하공 불쌍하공 도시락은 어떻게든 싸줘야하니까ㅠㅠㅠㅠ 그냥 냉...
[ 미야 | 2012-01-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기