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나들이 요리
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밥길거리샌드위치 도시락 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBlPeBU%3D&page=80
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슬라이스햄 1장, 계란 1개, 슬라이스치즈 1장, 당근, 청피망, 양파 1/2, 양배추
양파, 양배추, 청피망, 당근은 채썰어 준비해 줍니다.
그릇에 계란과 채썬 야채, 소금을 넣고 섞어 줍니다.
달군팬에 기름을 두르고 계란 + 야채를 넣고 앞, 뒤로 익혀 줍니다. 길거리토스트 하듯이 계란에 내용물을 넣어 주시고 팬에 계란을 부쳐 주시면 된답니다.
밥에 참기름, 소금, 통깨를 넣고 쓱쓱 비벼 줍니다.
김을 네모나게 식빵 크기만큼 잘라 줍니다. (가로, 세로 약 12cm 정도입니다.) 김을 놓고 밥을 네모나게 만들어 올려 붙혀 줍니다. (밥은 칼등으로로 4면을 다듬어 주시면 된답니다. )
계란을 밥 크기로 잘라 밥 위에 올려 줍니다.
계란 위에 슬라이스햄, 슬라이스치즈를 올려 줍니다.
마지막으로 밥을 하나더 만들어 슬라이스치즈 위에 놓고 김을 붙혀 줍니다.
이렇게 하여 4등분으로 잘라 맛나게 드시면 OK. (는 밥을 많이 두껍게 하였는데 밥 두께를 작게 하셔야 예쁘게 나온답니다.)
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 원조 마약김밥 | 조회: 5038 |
| ■준비재료김 4장, 단무지·당근 ½개씩, 식용유 1큰술, 밥 2공기, 참기름·소금·통깨 약간씩 겨자소스(겨자·물·간장 1큰술씩, 식초 ⅔큰술, 설탕 ½큰술... | ||
| [ 미야 | 2012-01-05 ] | ||
 | 스팸김밥 | 조회: 4476 |
| ■준비재료스팸 1통, 단무지 ½개, 김 4장, 식용유 1큰술, 밥 2공기, 참기름·소금·통깨 약간씩, 고추냉이간장소스(간장·물 1큰술씩, 생고추냉이 약간) ■만... | ||
| [ 단풍잎 | 2012-01-05 ] | ||
 | 고추장아찌김밥 | 조회: 3956 |
| ■준비재료고추장아찌 10개, 김 4장, 밥 2공기, 참기름·소금·통깨 약간씩, 땅콩겨자소스(땅콩버터·연겨자·식초 1큰술씩, 설탕 2큰술, 간장 ½큰술) ■만들... | ||
| [ 바람 | 2012-01-05 ] | ||
 | 고추냉이맛살김밥 | 조회: 3950 |
| 고추냉이맛살김밥 ■준비재료양파·단무지 ½개씩, 맛살 1팩, 김 4장, 고추냉이마요네즈소스(고추냉이 갠 것 1작은술, 마요네즈 3큰술), 밥 2공기, 참기름·소... | ||
| [ 구사일생 | 2012-01-05 ] | ||
 | 어묵김밥 | 조회: 3940 |
| ■준비재료사각어묵 2개, 단무지 ½개, 김 4장, 식용유 1큰술, 어묵조림장(간장 2큰술, 설탕·물 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 참기름·통깨 약간씩), 밥 2공기... | ||
| [ 물방울 | 2012-01-05 ] | ||
 | 참치콩나물밥 | 조회: 3938 |
| ■준비재료쌀 2컵, 참치통조림 1개, 콩나물 300g, 당근 1-6개, 양파 ¼개, 다시마물 2컵, 양념장(송송 썬 쪽파·간장 3큰술씩, 깨소금·참기름 1큰술씩, 고... | ||
| [ 초록나무 | 2012-01-05 ] | ||
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