테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295594  
선생님 도시락싸기조회 262347  
아이들의 봄소풍 도시...조회 254244  
소풍가는 아이와 선생...조회 253510  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226148  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224227  
이삭 토스트 만들기조회 223505  
가을 단풍 나들이 도...조회 223441  
아들 수학여행 도시락...조회 215827  
도시락반찬 레시피조회 182151  

이전글 다음글 목록 

채소볶음밥 + 달걀스크램블

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2013-01-15 조회: 3956
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBpHdhY%3D&page=79   복사
채소볶음밥 + 달걀스크램블
스크램블 채소볶음밥

채소볶음밥






채소볶음밥 + 달걀스크램블
재료
밥 3공기, 양파·피망 1/2개씩, 당근·애호박 1/4개씩, 간장 1큰술, 소금 약간, 포도씨유 적당량

만들기
1 양파, 피망, 당근, 애호박은 0.5cm 크기로 잘게 썬다. 2 달군 팬에 포도씨유를 두르고 ①을 넣고 소금으로 간해 볶는다. 3 다른 팬에 포도씨유를 두르고 달궈 밥을 넣고 고슬고슬하게 볶다가 간장을 넣어 섞는다. 4 ③에 ②를 넣고 버무려 한 번 더 볶는다.

달걀스크램블

재료
달걀 2개, 소금·식용유 약간씩
만들기
1 달걀은 알끈을 제거해 체에 내려 곱게 풀고 소금으로 간한다. 2 달군 팬에 식용유를 두르고 ①을 넣어 젓가락으로 휘저어 익혀 스크램블을 만든다. 3 접시에 채소볶음밥을 담고 스크램블을 올려 낸다.

■ 요리 & 스타일링 / 이보은(쿡피아, 02-6384-5252) ■진행 / 정지연 기자 ■사진 / 이성훈

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
◆ 무지개설기◆ 무지개설기조회: 4037
재료멥쌀가루 5컵, 백년초가루·단호박가루·쑥가루·코코아가루 3큰술씩, 물·설탕 5큰술씩1 멥쌀가루는 1컵씩 각각의 가루와 섞고 물 1큰술과 설탕 1큰술씩을 넣어 고루 ...
[ 구사일생 | 2012-01-12 ]
◆ 매화송편◆ 매화송편조회: 3970
◆ 매화송편 재료멥쌀가루·백년초멥쌀가루·단호박쌀가루·쑥쌀가루 1½컵, 차가운 물·소금·참기름 약간씩, 밤소(밤 20개, 꿀 1큰술, 소금 약간), 깨대추소(깨소...
[ 물방울 | 2012-01-12 ]
◆ 백년초편◆ 백년초편조회: 3969
재료멥쌀가루 5컵, 백년초가루 4큰술, 물·설탕 5큰술씩1 멥쌀가루와 백년초가루, 물을 넣고 고루 비벼가며 섞은 다음 체에 내리고 설탕을 넣어 재빨리 섞는다.2 찜기에 젖은...
[ 츠키나 | 2012-01-12 ]
◆ 옥춘떡◆ 옥춘떡조회: 3965
◆ 옥춘떡 재료멥쌀가루 5컵, 쑥가루·단호박가루·백년초가루·코코아가루 2작은술씩, 물 8~10큰술, 참기름·잣 약간씩1 멥쌀가루에 물을 넣고 버무린 다음 여러 개로...
[ 물방울 | 2012-01-12 ]
◆ 치즈롤리팝◆ 치즈롤리팝조회: 3966
◆ 치즈롤리팝 재료멥쌀가루(소금 간한 것) 3컵, 단호박가루·백년초가루·코코아가루 2큰술씩, 슬라이스 치즈·아기 치즈 3장씩, 우유 3큰술, 나무꼬치·참기름 약간씩...
[ 베일 | 2012-01-12 ]
◆ 밤대추단자◆ 밤대추단자조회: 3959
◆ 밤대추단자 재료찹쌀가루(소금 간한 것) 3컵, 밤 5개, 대추 7개, 물 3큰술, 꿀·설탕 약간씩, 밤대추고물(밤·대추 10개씩, 꿀 2큰술)1 찹쌀가루는 물을 넣...
[ 청아 | 2012-01-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기