테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295231  
선생님 도시락싸기조회 262005  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253887  
소풍가는 아이와 선생...조회 253154  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225852  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223950  
이삭 토스트 만들기조회 223261  
가을 단풍 나들이 도...조회 223181  
아들 수학여행 도시락...조회 215567  
도시락반찬 레시피조회 181942  

이전글 다음글 목록 

고소함이 끝내줘요 두부 베이컨롤

글쓴이: 미야  |  날짜: 2009-02-08 조회: 5544
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBxKdw%3D%3D&page=31   복사


고소함이 끝내줘요 두부 베이컨롤

 

[재료(2인분 기준)]

부침용 두부 반모, 베이컨 8장, 알감자 2개, 소금 1작은술, 식용우

 

[크림소스]

버터 1큰술, 다진양파 2큰술, 다진마늘 1작은술, 우유 4큰술, 다진 생파슬리 1큰술, 생크림 3큰술, 소금 1작은술, 후추 가루 약간

 

[만드는 방법]

 

1. 두부는 베이컨에 말을 정도의 크기로 썰어 소금을 살짝 뿌려 종이타월 위에 올려 놓으세요. 물기가 제거 되면 베이컨에 돌돌 말아줍니다.

2. 마른 두부 베이컨을 팬에서 노릇 노릇하게 구워줍니다. 어느 정도 구워지며, 꼬치를 꽂아 고정시켜 주세요.

3. 팬에 버터럴 넣고 다진 양파와 다진 마늘을 볶다가 우유를 넣어 끓여주세요. 약간 되어지면 생크림과 다진파슬리 가루를 넣어 주며, 소금과 후추로 간을 합니다.

4. 알감자는 가늘게 채를 썰어 물에서 전분끼를 빼준 다음, 기름에서 바삭하게 튀겨내세요.

5. 볼에 구운 꼬치를 넣고, 튀긴 감자채를 토핑으로 올려 주고, 소스를 끼얹어 상에 냅니다.

 

Setting Point

두부를 이용한 어린이용 레시피였습니다. 사실 된장찌개에 들어간 두부가, 여러모로 훨씬 좋지요. 된장국물과 함께 두부 으깨어, 밥에 비빈 것 한 숟가락에 김치 하나 얹어주면, 모든 영양소가 다 있는데 말이지요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
레몬 드레싱을 넣은 샐러드레몬 드레싱을 넣은 샐러드조회: 3905
온몸이 나른해지는 봄철에 활기를 되찾기 위해서는 비타민 섭취가 필수. 입맛을 살려주는 것은 기본, 피부 미용 효과와 면역력까지 높여주는 비타민 푸드를 모두 모았다. 지금부터 ...
[ 아이리스 | 2014-02-13 ]
왕달걀지단 김밥왕달걀지단 김밥조회: 3905
김 위에 재료 얹어 둘둘 만 뻔한 김밥은 가라! 다양한 모양으로 한껏 멋을 낸 김밥이 여기 있다. 방법만 알면 의외로 쉬운 모양 김밥 만드는 법. ...
[ 아라 | 2014-02-13 ]
일본풍 장아찌 지라시초밥일본풍 장아찌 지라시초밥조회: 3908
일본풍 장아찌 지라시초밥재료밥 4공기, 달걀 4개, 오이지 1개, 식초 4큰술, 낙지젓갈 1큰술, 설탕·참기름 1작은술씩, 소금 ¼작은술, 김치 장아찌·씀바귀 간장장아찌...
[ 후루룩소녀 | 2014-02-13 ]
이탈리아의 치아바타 샌드위치이탈리아의 치아바타 샌드위치조회: 3911
피크닉은 언제나 마음을 설레게 한다. 아침 일찍 일어나 도시락을 준비하는 것도 피크닉의 묘미. 이번에는 김밥 말고 새로운 메뉴를 준비해보자. 만들기도 간편하고 맛도 좋다 ...
[ 바이올린 | 2014-02-13 ]
한우매운볶음한우매운볶음조회: 3911
◆ 영양 만점 한우 로 만든 도시락 반찬 ◆ 한우매운볶음재료한우 살치살 150g, 양파 1/2개, 청·홍고추 1개씩, 간장·깨소금·물녹말 1큰술씩, 설탕...
[ 안나 | 2014-01-21 ]
표고버섯볶음표고버섯볶음조회: 3917
◆ 표고버섯볶음재료표고버섯 8개, 미나리 8뿌리, 붉은고추 1/2개, 버섯양념(간장 1과 1/2큰술, 설탕 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1/2작은술, 후춧가루 ...
[ 루베트 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기