|
|
돼지 안심 쌀가루 구이 |
글쓴이: 아픈마음 | 날짜: 2013-07-22 |
조회: 3934 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBxPdRc%3D&page=44
|
tip집에서 쌀가루를 만들 때는 쌀을 불려 물기를 뺀 상태에서 믹서에 넣고 곱게 간다.
●돼지 안심 쌀가루 구이
[ 재료 ] 돼지고기(안심) 200g, 마늘종 3대, 쌀가루 2~3큰술, 깨소금 약간, 포도씨 오일 적당량
[ 돼지고기 밑간 ] 청주 적당량, 소금ㆍ후춧가루 약간씩
[ 간장 소스] 간장 2큰술, 청주ㆍ설탕ㆍ생강즙 1작은술씩
[ 조미료 ] 소금ㆍ후춧가루 약간씩
준비하기
1 돼지고기는 모양대로 도톰하게 썰어 분량대로 밑간한다.
2 마늘종은 손질해 8㎝ 길이로 썬다.
3 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 섞어 간장 소스를 만든다.
만들기
1 포도씨 오일을 두른 팬에 마늘종을 넣고 소금, 후춧가루로 간해 센 불에서 볶는다.
2 돼지고기에 쌀가루를 얇게 묻힌 다음 포도씨 오일을 두른 팬에 넣고 굽는다.
3 ②의 돼지고기가 거의 익으면 간장 소스를 넣어 조리듯 굽고 볶은 마늘종을 곁들인 다음 깨소금을 뿌린다.
●쌀가루 애느타리 전
[ 재료 ] 애느타리버섯 2송이, 주키니 호박 ⅛개, 풋고추ㆍ붉은 고추 ½개씩, 포도씨 오일 적당량
[ 쌀가루 반죽 ] 달걀 1개, 쌀가루 4큰술, 소금 약간, 물 3큰술
준비하기
1 애느타리버섯은 밑동을 떼어내고 먹기 좋게 가닥가닥 나눈다.
2 주키니 호박과 풋고추, 붉은 고추는 손질한 다음 가늘게 채 썬다.
3 볼에 분량의 반죽 재료를 넣고 섞어 쌀가루 반죽을 만든다.
만들기
1 쌀가루 반죽에 손질한 재료를 모두 넣고 섞는다.
2 포도씨 오일을 두른 팬에 ①을 붓고 노릇하게 부친 다음 먹기 좋은 크기로 썬다.
요리|김보선(Studio ROSSO, 02-6497-7101)
어시스트|정스란
사진|정준택 진행|김현미 기자
|
| | | 계란밥말이 | 조회: 3936 | | 계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2... | | [ 포레스트 | 2013-10-22 ] | | | | | 계란 파스타 | 조회: 3938 | | 계란 파스타 ■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오... | | [ ★…행복한 ㉻루 | 2013-10-22 ] | | | | | 꽁치야채볶음밥 | 조회: 3939 | | ◆ 꽁치야채볶음밥재료꽁치 ½마리, 쌀뜨물 1컵, 식용유·소금 약간씩, 청피망·홍피망 ⅛개씩, 밥 ½공기, 굴소스 1큰술1꽁치는 깨끗이 씻어 쌀뜨물에 담가 2... | | [ 아카시아 | 2013-10-22 ] | | | | | 가자미크림파스타 | 조회: 3938 | | ◆ 가자미크림파스타재료가자미 ¼마리, 스파게티 70g, 월계수잎 1장, 샬롯(미니 양파) 2개, 생크림 ½컵, 청주·올리브오일·굵은소금·파슬리 약간씩1가자미는... | | [ 레인 | 2013-10-22 ] | | | | | 퐁당 쇼콜라 | 조회: 3936 | | 퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜... | | [ 블루베리 | 2013-10-22 ] | | | | | 레몬 견과류 요거트 | 조회: 3940 | | 레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영... | | [ 바이올린 | 2013-10-22 ] | | | |
|
|