테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303062  
선생님 도시락싸기조회 269515  
아이들의 봄소풍 도시...조회 260917  
소풍가는 아이와 선생...조회 260597  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 231826  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 229618  
가을 단풍 나들이 도...조회 228759  
이삭 토스트 만들기조회 228695  
아들 수학여행 도시락...조회 221069  
도시락반찬 레시피조회 186757  

이전글 다음글 목록 

울 강씨 아저씨 도시락...

글쓴이: 후루룩소녀  |  날짜: 2010-02-19 조회: 15423
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Eh5Mdw%3D%3D&page=13   복사

 

울 강씨  아저씨 도시락...

 

어젯밤~~~~울 강지민...

 

뭔가 불편 했나보다 ..새벽까지 잠을 설치는 통에 엄마 아빠 진을 있는대로 다 빼 놓고..

 

간신히 잠이 들었다..낮잠을 많이 잔것도 아니었는데...그 이유는 지금도 모르겠다..

 

그렇게 잠을 설쳣더니..아침에 도저히 일어날수가 없었다..

 

아니 알람소리도 못 들었으니....울 신랑이 재빨리 껐겠지만...

 

삼시세때 밥을 먹어야 속이 편한 울 강씨 아자씨...

 

강남매랑 씨리얼에 우유 말아 간단히 먹고 나갔나보다...

 

뭐 ~~한끼야 어때..? 위안 삼고 ...근데 도시락까지 못 싸줬으니..

 

분명 컵라면으로 떼울텐데....맘이 짠해지는게...

 

서둘러 30분 정도  수고해서   만든 강씨 아자씨 도시락....

 

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

몽골리안 비프풍으로 볶은 쇠고기 ...

 

퓨전 중국  레스토랑에 가면 어김없이 주문하는 단골 메뉴...

 

살짝 불향이 느껴지는 볶음인데..맛은 굿~~~

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

무우생채...

 

미국 사람들은 상대 해야 하는 직업인지라 김치를 먹기는 좀 꺼려지니..

 

마늘을 빼고 살짝 무친 생채..

 

아삭하니 김치 대용으론 딱이죠..

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

감자조림..

 

소이 소스에 달작하게 복아 울 지민이 반찬으로도 딱이죠..

 

매운 할라피뇨를 살짝 넣었더니 뒷맛까지 깔끔하네요..

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

마트에서 파는 오징어젓..

 

젓갈이라 염분의 양이 역간 걱정이긴 하지만..

 

울 집에서 또 다르게 변신을 하죠..

 

 할라피뇨 고추랑 양파 무우 말랭이를 잘게 썰어 참기름 좀 넣고  같이 무쳐주면

 

짜지도 안고 오돌꼬돌 씹히는 무우말랭이때문에 넘 맛난요..

 

뜨끈한 밥 위에 얹어 먹으면 밥한공기는 뚝딱이죠..

 

울 강씨 아자씨가 워낙 좋아하는 반찬이라....

 

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

현미를 섞어 밥을 하지만 오늘은 똑하고 떨어져서..

 

울 강씨들이 넘 좋아하는 흰 쌀밥....

 

울 신랑이 좋아하는 반찬만 싸서 도시락 배달해 줫네요...

 

다른때는 싫어하는 나물 반찬도 싸 주지만 .....

 

잠이나 좀 더 자지 귀찮게 왜 나왔냐고 하지만..맛나게 한 그릇 뚝딱하는 모습이..

 

삼사십분  수고해서 울 신랑 맛나게 먹어주니..그보다 좋은 일이 어디있겠어요..

 

내가 조금만 수고 하면 울 식구들이 행복해지는데...그 30분 더 잠다고 살이 되고 뼈가 되는것도 아니잖아요...

 

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

간자 조리면서 채칼로 쓱싹 썰어서 다진파 소금 식초 올리고당 고춧가루 통깨 넣고  재빨리

 

무쳐낸 무우생채....한 5분걸렸나..? ㅎㅎㅎ

 

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

고기는 다진마늘 간장 한 두 스픈 후추 요리엿 약간 넣고 밑간만 해두기..

 

나중에 간을 마저 할꺼기 때문에 간이 쎄면 안되요..

 

팬에 기름 두르고 채썬 생강 넣고 고기를 기름에 튀기는 기분으로 볶아주셔야해요..

 

원래는 웍이라고 아주 쎈불에 단시간 볶아여 하지만..집에서 여건이 안되니..쎈불에서 재빨리 볶아주세요..

 

거기에 녹말 물 한스픈을 넣고 같이 복아준 후  5센티정도로 썬 파를 넣고 간은 굴소스로 마무리 하시고.. 

 

통꺠 솔솔~~~~불향이 살짝나는 맛이 도시락 반찬으로도 딱이죠..

 

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

감자 조림...

 

감자 조림이야 워낙 많이 해드시는 메뉴이긴하지만...

 

감자는 적당한 크기로 잘라 마늘두세개를 편으로 잘라 마늘 기름에 한번 볶아주세요..

 

그후 간장과 물을 일대 이 정도로 붓고 요리엿 (취향껏)넣고 간을 보세요..

 

절대 짜면 안되요..그렇게 센불에서 조려주세요..

 

어느정도 조려지면 매운 할라피뇨 하나랑 양파 반개를 잘라 뒤적뒤적~~~

 

부셔지지안고 퍼석하지 안은 깔끔한 맛의 감자조림...

 

아이들 반찬으로도 딱이죠..

 

 


울 강씨 아저씨 도시락...

 

 

울 강씨 아저씨 도시락...
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
우동 샐러드우동 샐러드우동 샐러드우동 샐러드조회: 5045
우동 샐러드재료우동면 1개 분량, 칵테일 새우 8마리, 양상추·라디치오 적당량씩, 로메인 1포기, 드레싱(간장·다진 마늘·설탕 2큰술씩, 식초 3큰술, 포도씨유 5큰술,...
[ koendi | 2014-05-02 ]
우거지 추어탕우거지 추어탕조회: 4753
체온 상승 효과 만점우거지 추어탕재료미꾸라지 300g, 우거지 200g, 부추 30g, 청양고추 2개, 들깨가루 3큰술, 산초가루·참치액젓 1작은술씩, 굵은소금·된장·고...
[ 쿠니 | 2014-05-02 ]
아이 소풍 & 나들이 메뉴 도시樂~ 모둠쌈밥아이 소풍 & 나들이 메뉴 도시樂~ 모둠쌈밥조회: 4683
4월의 고민 중 하나는 바로 도시락 메뉴.평소 급식하던 아이들이 소풍을 가고, 갑작스런 가족 나들이 기회도 생기기 때문이다. 크고 작은 모임에서 봄 등산과 야유회를 계획하는 ...
[ 달님 | 2014-04-29 ]
양상추버거양상추버거조회: 5905
빵 대신 부담 없는 번햄버거를 감싸는 역할을 하는 빵을 번이라고 한다. 일반적으로는 담백한 맛의 햄버거 번을 많이 사용하지만 밀가루로 만든 빵이 부담스럽다면 칼로리가 낮은 두...
[ 깎꿍토끼 | 2014-04-21 ]
양파글레이즈 버거양파글레이즈 버거조회: 4959
치즈 대신 풍부한 맛과 향의 채소고기와 빵만으로는 느끼할 수 있는 버거에 신선한 향을 부여하는 것이 바로 채소다. 햄버거에 치즈 대신 채소를 곁들이면 비타민과 섬유소 등의 영...
[ 비애 | 2014-04-21 ]
발사미그림소스 버거발사미그림소스 버거조회: 6141
풍미 살리는 이색 소스햄버거는 토마토케첩은 물론 간장, 된장을 가미하면 새롭고 훌륭한 맛을 내는, 포용력이 넓은 음식이다. 특히 소스는 버거의 풍미를 바꾸는 중요한 재료로 새...
[ 파란구름 | 2014-04-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기