테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 294845  
선생님 도시락싸기조회 261658  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253458  
소풍가는 아이와 선생...조회 252821  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225577  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223674  
이삭 토스트 만들기조회 223002  
가을 단풍 나들이 도...조회 222926  
아들 수학여행 도시락...조회 215280  
도시락반찬 레시피조회 181747  

이전글 다음글 목록 

북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2010-02-16 조회: 10892
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Eh5Odg%3D%3D&page=44   복사

명절 때 추도식 상차림에 놓았던

북어포로 북어찜을 만들었답니다

 

차례상은 아니지만 조촐한 상차림을 하고

예배를 드리기에 (어머님의 바램으로...)

북어포가 그대로 남아있어 간장양념으로 찜을 해 보았딥니다

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

재료

 

북어포 2마리, 무 250g, 붉은고추 1/2개, 대파 1/2대, 물 3큰술

참기름 1큰술, 생들기름 1큰술

양념 : 간장 3큰술, 설탕 1큰술, 다진파 1큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1/2작은술,

물  2큰술, 후추 약간, 깨소금 1/2큰술

 

 

만드는법

 

북어포는 찬물에 헹궈 머리와 꼬리를 자르고

 지느러미를 잘라내고, 잔뼈를 골라내어 다듬는다

 

* 북어포를 찬물에 행궈 살짝짜서 부드럽게 만든다

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

손질한 북어는 4~5cm 길이로 토막을낸다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

양념장을 섞어놓는다

무는 큼직하게 납작하게 썬다

대파와 붉은고추는 채 썰어 준비한다

 

* 매콤한 양념을 원하면 고춧가루를 약간 섞으세요~~~

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

잘라준 북어에 참기름 들기름을 먼저 골고루 무쳐준다

그 다음에 양념을 골고루 켜켜로 발라준다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

전골팬에 무를 깔고 양념한 북어포를 얹은 후

가장자리로 물 3큰술을 부어 준 후 뚜껑을 덮고

 중불에서  10분정도 끓여 준 후

약불로 줄여 5분정도 둔다

 

마지막으로 대파와 붉은고추 채 썬 것을 넣고

한소끔 끓여 준 후 꺼내어 담아낸다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

아주 부드러운 북어찜이 완성되었답니다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

저는 비린 것을 싫어해서인지...

북어반찬을 아주 좋아하는 편이지요 ㅎㅎ

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
계란밥말이계란밥말이조회: 3884
계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2...
[ 포레스트 | 2013-10-22 ]
계란 파스타계란 파스타조회: 3889
계란 파스타 ■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-10-22 ]
꽁치야채볶음밥꽁치야채볶음밥조회: 3886
◆ 꽁치야채볶음밥재료꽁치 ½마리, 쌀뜨물 1컵, 식용유·소금 약간씩, 청피망·홍피망 ⅛개씩, 밥 ½공기, 굴소스 1큰술1꽁치는 깨끗이 씻어 쌀뜨물에 담가 2...
[ 아카시아 | 2013-10-22 ]
가자미크림파스타가자미크림파스타조회: 3887
◆ 가자미크림파스타재료가자미 ¼마리, 스파게티 70g, 월계수잎 1장, 샬롯(미니 양파) 2개, 생크림 ½컵, 청주·올리브오일·굵은소금·파슬리 약간씩1가자미는...
[ 레인 | 2013-10-22 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 3887
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜...
[ 블루베리 | 2013-10-22 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 3886
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영...
[ 바이올린 | 2013-10-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기