테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295261  
선생님 도시락싸기조회 262040  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253926  
소풍가는 아이와 선생...조회 253186  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225894  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223974  
이삭 토스트 만들기조회 223281  
가을 단풍 나들이 도...조회 223206  
아들 수학여행 도시락...조회 215595  
도시락반찬 레시피조회 181966  

이전글 다음글 목록 

북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

글쓴이: 앙큼꼬마  |  날짜: 2010-02-16 조회: 11003
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Eh5Odg%3D%3D&page=82   복사

명절 때 추도식 상차림에 놓았던

북어포로 북어찜을 만들었답니다

 

차례상은 아니지만 조촐한 상차림을 하고

예배를 드리기에 (어머님의 바램으로...)

북어포가 그대로 남아있어 간장양념으로 찜을 해 보았딥니다

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

재료

 

북어포 2마리, 무 250g, 붉은고추 1/2개, 대파 1/2대, 물 3큰술

참기름 1큰술, 생들기름 1큰술

양념 : 간장 3큰술, 설탕 1큰술, 다진파 1큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1/2작은술,

물  2큰술, 후추 약간, 깨소금 1/2큰술

 

 

만드는법

 

북어포는 찬물에 헹궈 머리와 꼬리를 자르고

 지느러미를 잘라내고, 잔뼈를 골라내어 다듬는다

 

* 북어포를 찬물에 행궈 살짝짜서 부드럽게 만든다

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

손질한 북어는 4~5cm 길이로 토막을낸다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

양념장을 섞어놓는다

무는 큼직하게 납작하게 썬다

대파와 붉은고추는 채 썰어 준비한다

 

* 매콤한 양념을 원하면 고춧가루를 약간 섞으세요~~~

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

잘라준 북어에 참기름 들기름을 먼저 골고루 무쳐준다

그 다음에 양념을 골고루 켜켜로 발라준다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

전골팬에 무를 깔고 양념한 북어포를 얹은 후

가장자리로 물 3큰술을 부어 준 후 뚜껑을 덮고

 중불에서  10분정도 끓여 준 후

약불로 줄여 5분정도 둔다

 

마지막으로 대파와 붉은고추 채 썬 것을 넣고

한소끔 끓여 준 후 꺼내어 담아낸다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

아주 부드러운 북어찜이 완성되었답니다

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 

저는 비린 것을 싫어해서인지...

북어반찬을 아주 좋아하는 편이지요 ㅎㅎ

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

 

 


북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
알뜰, 저렴 참치계란말이밥도시락알뜰, 저렴 참치계란말이밥도시락조회: 4085

알뜰, 저렴 참치계란말이밥도시락 계란 2개, 참치 1/2컵, 당근 3cm길이로 1/3토막, 오이 1/2개, 게맛...

[ 아이 | 2011-12-15 ]
오믈렛샌드위치 나들이도시락(소풍도시락)오믈렛샌드위치 나들이도시락(소풍도시락)조회: 4351
토마토 1개, 계란 2개, 양상추잎 1장, 완두콩 약 13개정도(없으시면 청피망) 완두콩은 끓는물에 살짝 데쳐 준비해 주세요. 식빵 2장, 오...
[ 다크엔젤 | 2011-12-09 ]
한개씩 들고 먹는 어묵김말이꼬치한개씩 들고 먹는 어묵김말이꼬치조회: 3989
어묵을 이용해서 김말이꼬치를 해보았어요~~ 원래는 어묵김말이 튀김을 하려 했으나... 기름을 줄일요량으로 부침꼬치로 급변경했답니다^^ 튀김이 더 맛날거 같긴 하지만 부침으로 ...
[ 쏘이 | 2011-12-09 ]
가을 나들이 음식가을 나들이 음식조회: 3936
짜잔 !!!! 도시락은 처음 싸보는거라 부푼 마음을 안고 재료들을 사왔어요 ^^ 계획했던것 중에 몇가지만 했어요ㅠ 막상 요리를 하려니 .. 시간이 부족해서리 ㅠ 자...
[ 이뽄여우 | 2011-12-09 ]
속까지 챙기는 영양도시락만들기/도시락반찬속까지 챙기는 영양도시락만들기/도시락반찬조회: 4312
속까지 챙기는 영양도시락만들기/도시락반찬 추석에 선물로 많이 들어오는 식재료로 도시락을 만들어봤네요~ 일명하야~ 영양도시락 ㅎㅎ 굴비랑 더덕 그리고 메추리알 등 단...
[ 츠유 | 2011-12-09 ]
30분 만에 뚝딱하고 만든 도시락 반찬 4가지~~30분 만에 뚝딱하고 만든 도시락 반찬 4가지~~조회: 4071
굿모닝~~~기분 좋은 하루 시작하셨지요~~ 조금 바쁠것 같은 예감이 들긴 하지만 기분은 상쾌하네요~~ 울 주부님들 도시락 씨사는 분들 계신지요~~ 안 그래도 바...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-12-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기