테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295313  
선생님 도시락싸기조회 262114  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253995  
소풍가는 아이와 선생...조회 253265  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225955  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224035  
이삭 토스트 만들기조회 223339  
가을 단풍 나들이 도...조회 223270  
아들 수학여행 도시락...조회 215661  
도시락반찬 레시피조회 182015  

이전글 다음글 목록 

손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2009-12-15 조회: 4833
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EhtJdg%3D%3D&page=44   복사
 

마트에 나갔더니 김밥재료 세트가 나왔네요~

드디어 봄소풍의 계절이 온듯~^^

앙증맞은 주먹밥으로 아이들 한입에 쏙쏙 들어가는 주먹밥 만들었어요~

조미김이라면 꾹꾹 물러 묻혀주면 되고,

간장 찍어 먹으려고 잘라둔

그냥 굽지도 않은 김이라 돌돌 말아 팬에 굴렸어요~

 

톡톡 터지는 날치알과 옥수수 알갱이가 들어가 더욱 좋아하네요~

 

 

 손가락 감말이 주먹밥~*

 

강황밥, 견과 잔멸치 볶음, 날치알, 캔 옥수수, 참깨, 흑임자,
맛선생 소고기, 크래미, 슬라이스 치즈, 볶은 천일염..김..


견과 잔멸치 볶음 클릭!  http://blog.naver.com/gatarina402/80049735322

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

견과 잔멸치 볶음도 잘게 다져 준비하고,

크래미,슬라이스 치즈도 잘게 잘라 준비하세요~

캔 옥수수는 뜨거운 물에 살짝 데쳐낸뒤 수분기를 제거하고 넣고~

맛의 풍미를 위해 맛선생 소고기도 넣어줬어요~

단, 밥은 따뜻한 상태여야 쉽게 어우러지겠지요?

 

- 골고루 섞어 부족한 간은 소금으로 하되 식으면 짜지게되니 적당한 간을 맞춥니다~

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

골고루 섞은 밥을 손으로 모양을 만든뒤 김을 도르르 말아주세요~

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

달궈진 팬에 도르르 굴려 살짝 익혀주세요~

 

- 마른 김이라 눅눅해지는 것을 방지한답니다~

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

엄지 손가락만한 크기 랍니다~^^

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

톡톡 옥수수 알갱이와 날치알이 입안에서 터져요~

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

겉에 물을 살짝 묻혀 통깨를 묻혀두면

도시락에 담아둬도 예쁘겠지요?

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

슬라이스 치즈가 적당히 녹아 고소함을 더해주고~

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

잔멸치와 견과도 다져넣어 영양 듬뿍~

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

밥 안먹는 아이들도 좋아할듯 해요~^^

 


손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이

 

노오란 강황밥에 노오란 옥수수~

삐져나온 잔멸치~

 

재료들의 종류에 상관없이 맛나게 만들어보세요~^^

 

나들이가면 맛없는게 없겠지만

아이들을 위한 도시락으로 만들어보심 좋을듯 하네요~

 

맛있게 드세요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
계란밥말이계란밥말이조회: 3910
계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2...
[ 포레스트 | 2013-10-22 ]
계란 파스타계란 파스타조회: 3912
계란 파스타 ■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-10-22 ]
꽁치야채볶음밥꽁치야채볶음밥조회: 3908
◆ 꽁치야채볶음밥재료꽁치 ½마리, 쌀뜨물 1컵, 식용유·소금 약간씩, 청피망·홍피망 ⅛개씩, 밥 ½공기, 굴소스 1큰술1꽁치는 깨끗이 씻어 쌀뜨물에 담가 2...
[ 아카시아 | 2013-10-22 ]
가자미크림파스타가자미크림파스타조회: 3912
◆ 가자미크림파스타재료가자미 ¼마리, 스파게티 70g, 월계수잎 1장, 샬롯(미니 양파) 2개, 생크림 ½컵, 청주·올리브오일·굵은소금·파슬리 약간씩1가자미는...
[ 레인 | 2013-10-22 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 3908
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜...
[ 블루베리 | 2013-10-22 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 3914
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영...
[ 바이올린 | 2013-10-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기