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나들이 요리
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고소한 계란빵 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Ex5Kdg%3D%3D&page=45
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재료 유기농와플팬케익믹스1컵, 유정란(1+6개), 올리브오일1큰술, 우유3/4컵, 케찹+머스타드소스조금, 피자치즈+파슬리기가루+소금조금 ---> 계란+우유는 미리 실온에 꺼내두세요
[계란빵 만들기] 1. 우유+계란1개+올리브오일을 섞어주세요. 유기농와플팬케익믹스1컵을 넣고 잘 섞어주세요. 2. 머핀틀에 오일을 발라주고 반죽을 약간 넣어주세요. 계란을 하나씩 깨뜨려넣고 약간의 피자치즈도 조금 뿌려주고.... 3. 머핀틀에 오일을 발라주고 반죽을 약간 넣어주세요. 계란을 하나씩 깨뜨려넣고 약간의 피자치즈도 조금 뿌려주고.... 4. 190도로 예열된 오븐에서 15-18분정도 구워주세요. (---> 각 가정의 오븐사양은 다 다르므로, 온도와 시간을 가감해서 구워주세요...) 맛있게 나온 계란빵위에 케찹과 머스타드소스를 뿌려주었어요. |
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 | 뱅쇼 | 조회: 3994 |
| 뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레... | ||
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| 밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 ... | ||
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| 로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱... | ||
| [ 이슬 | 2013-10-22 ] | ||
 | 편강 | 조회: 3989 |
| 편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 ... | ||
| [ 스마일 | 2013-10-22 ] | ||
 | 머스터드 피클 달걀샌드위치 | 조회: 3986 |
| 머스터드 피클 달걀샌드위치재료식빵 4장, 달걀 2개, 토마토 1개, 양파 1/8개, 슬라이스 오이피클 8개, 겨자 잎 4장, 마요네즈 2큰술, 머스터드 1작은술, 소금·후춧... | ||
| [ 헤르시 | 2013-10-15 ] | ||
 | 카레김밥 | 조회: 3990 |
| 카레김밥재료따뜻한 밥 3공기, 구운 김 4장, 게맛살 2개, 오이 1개, 당근 1/2개, 김밥용 단무지·조림 우엉 4줄씩, 소금 약간, 포도씨유 적당량, 밥 양념(카레가루 ... | ||
| [ 은빛상자 | 2013-10-15 ] | ||
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