 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리 |
나들이 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
크림치즈씨리얼 샌드위치 | ||
|
||
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Ex5OeA%3D%3D&page=62
|
||
간단하게 만들면서도 맛도 영양도 좋은 샌드위치~~~~
마침 백화점 식품매장에서 세일을 하길래 plain크림치즈를 2개나 샀어요 함께 넣어먹을 씨리얼과 곡물식빵도 사구요~~~ ^^*
재료
식빵, 씨리얼, 스프레드형 소프트크림치즈, 호박씨
* 넛츠류는 다양하게 응용하시면 된답니다( 호두,아몬드...)
파인애플슬라이스, 냉동산딸기 * 과일은 토마토,키위 사과,복숭아....등을 응용하시면 된답니다
만드는법
식빵 양면에 크림치즈를 듬뿍 발라 준 다음 한쪽에는 슬라이스 한 파인애플(산딸기 다진 것), 한쪽에는 씨리얼을 얹어 준 다음 양면을 붙여준다
사이에 과일과 씨리얼이 들어서인지.... 상큼하고 고소하답니다
아침식사와 간식으로 손색이 없어요~~~~ ^^*
|
| |
| 총 게시글 1,476개 |
 | 감귤에이드 | 조회: 3999 |
| 감귤에이드 재료 감귤 2개, 올리고당 적당량, 탄산수 2컵 만들기 1 감귤은 껍질을 까서 믹서에 곱게 간 다음 올리고당을 넣어 단맛을 조절한다. 2 밀폐용기에 ①을 담고 ... | ||
| [ 아이 | 2013-03-14 ] | ||
 | 곰취 두부 & 버섯구이쌈 | 조회: 8156 |
| 곰취 두부 버섯구이쌈 재료 두부 1모, 곰취 잎(넓은 것) 2장, 느타리버섯 5개, 새송이버섯 2개, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 얼음물 적당량, 쌈장(다시마... | ||
| [ 윈디 | 2013-03-06 ] | ||
 | 깻잎 햄 초밥쌈 | 조회: 5305 |
| 깻잎 햄 초밥쌈 재료 깻잎 20장, 김 5장, 스팸(시판용) 1개, 밥 3공기, 식용유 약간, 초밥 양념(식초 3큰술, 설탕 2큰술, 소금 1큰술, 레몬즙 2작은술), 양념(... | ||
| [ 말괄랑이 | 2013-03-06 ] | ||
 | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 | 조회: 4285 |
| 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 재료 쇠고기(살치살) 250g, 상추·적상추 50g씩, 양파 1/4개, 영양밥 3공기, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2큰술, 다진 파... | ||
| [ 솜사탕 | 2013-03-06 ] | ||
 | 무날치알 새싹쌈 | 조회: 4063 |
| 무날치알 새싹쌈 재료 무 200g, 날치알 5큰술, 새싹채소 100g, 미나리·소금 약간씩, 레몬즙 적당량, 단촛물(식초·물 2큰술씩, 설탕 1큰술, 소금 1작은술), 겨... | ||
| [ 크티 | 2013-03-06 ] | ||
 | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 | 조회: 4025 |
| 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 재료 닭가슴살 4쪽, 양배추 잎(12×6cm) 20장, 식용유 적당량, 초절임물(식초 6큰술, 설탕 3큰술, 소금 1큰술, 물 1컵), 데리... | ||
| [ 아델리 | 2013-03-06 ] | ||
  61 62 63 64 65 66 67 68 69 70   |
 |
