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나들이 요리
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크림치즈씨리얼 샌드위치 | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Ex5OeA%3D%3D&page=70
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간단하게 만들면서도 맛도 영양도 좋은 샌드위치~~~~
마침 백화점 식품매장에서 세일을 하길래 plain크림치즈를 2개나 샀어요 함께 넣어먹을 씨리얼과 곡물식빵도 사구요~~~ ^^*
재료
식빵, 씨리얼, 스프레드형 소프트크림치즈, 호박씨
* 넛츠류는 다양하게 응용하시면 된답니다( 호두,아몬드...)
파인애플슬라이스, 냉동산딸기 * 과일은 토마토,키위 사과,복숭아....등을 응용하시면 된답니다
만드는법
식빵 양면에 크림치즈를 듬뿍 발라 준 다음 한쪽에는 슬라이스 한 파인애플(산딸기 다진 것), 한쪽에는 씨리얼을 얹어 준 다음 양면을 붙여준다
사이에 과일과 씨리얼이 들어서인지.... 상큼하고 고소하답니다
아침식사와 간식으로 손색이 없어요~~~~ ^^*
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 대하꼬치구이&단호박리조토 | 조회: 4025 |
| ▶ 별미 밥 곁들인 한 접시 요리 대하꼬치구이 단호박리조토 ● 재료대하 4마리, 꽃소금 약간, 화이트 와인 6큰술, 올리브유 2큰술, 양파 1개, 불린 쌀 275g... | ||
| [ 고추장소녀 | 2013-02-06 ] | ||
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| ▶ 아이가 좋아하는 스페셜 영양식 볶은 채소 곁들인 코코넛 새우튀김 ● 재료대하 4마리, 꽃소금·소금 약간씩, 청주·식용유·굴 소스·맛술 1큰술씩, 밀가루·빵... | ||
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 | 대하 채소샐러드> | 조회: 4019 |
| ▶ 입맛 돋우는 든든한 브런치 메뉴 대하 채소샐러드 ● 재료대하 4마리, 꽃소금 약간, 청주 1큰술, 셀러리 4대, 로메인 양상추 2포기, 치커리 30g, 아보카도 ... | ||
| [ 큐트천사 | 2013-02-06 ] | ||
 | 모양 주먹밥 | 조회: 11547 |
| 모양 주먹밥 재료 쇠고기(불고기용) 100g, 쇠고기 밑간(간장 2큰술, 설탕·다진 마늘 1작은술씩, 참기름 1큰술), 밥 3공기, 참기름 1큰술, 달걀 1개, 근대 3장,... | ||
| [ 들바람 | 2013-01-16 ] | ||
 | 롤샌드위치 | 조회: 6557 |
| 롤샌드위치 재료 식빵·베이컨 4장씩, 달걀 2개, 다진 피클·마요네즈·슬라이스 아몬드 2큰술씩, 머스터드 1큰술, 소금·후춧가루·식용유 약간씩 만들기 1 달걀은 완숙... | ||
| [ 미레아 | 2013-01-16 ] | ||
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