테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296901  
선생님 도시락싸기조회 263711  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255550  
소풍가는 아이와 선생...조회 254872  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227246  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225176  
이삭 토스트 만들기조회 224465  
가을 단풍 나들이 도...조회 224403  
아들 수학여행 도시락...조회 216833  
도시락반찬 레시피조회 183150  

이전글 다음글 목록 

한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

글쓴이: 베일  |  날짜: 2010-12-07 조회: 8679
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FB1Idw%3D%3D&page=156   복사


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

 

 

 

 

 


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

 

 

 

 

 


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

계란 1개, 두부 1/3모, 김치잎 한장, 양파 1/2, 실파, 당근

 

 

 

 

 

 


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

실파, 당근, 양파, 김치는 잘게 썰어 줍니다.

베이컨은 팬에 살짝 구워 잘게 썰어 줍니다.

 

 

 

 

 

 


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

두부는 면보에 넣어 물기를 꼭 짜 줍니다.

그릇에 밥, 김치, 두부, 양파, 베이컨, 당근, 파, 계란, 부침가루 2 + 1/2큰술(숟가락으로 듬뿍)을

넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

팬에 기름을 두르고 밥을 작게 한 숟가락씩 떠 놓은 다음, 앞, 뒤로 구워 줍니다.

계란을 넣어서 그런지 잘 타버립니다. 센불에서 하시지 마시고 약한불에서 서서히 구워 주세요.

(크게 구우니깐 잘 부서져 버렸습니다.

그래서 지름 약2.5~3cm 크기로 구웠더니 부서지지도 않고 한입크기로

앙증맞게 잘 먹었답니다. 참고해 주세요.^^ )

 

 

 

 

 


한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전

 

 

 

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
청량고추 또띠아청량고추 또띠아조회: 18937
벌써 5월 입니다.^^ 어젠 완전히 여름 날씨 같았지요.? 5월엔 유난히 행사가 많은 달이라 마음도 분주하고 더 바쁘게 느껴지는 것 같습니다. 마트에 갔더니 장...
[ 단풍잎 | 2010-05-16 ]
스승의날 ... 선생님 감사합니다... 모듬도시락스승의날 ... 선생님 감사합니다... 모듬도시락조회: 14793
한걸음 쯤...빠르게 준비한 선생님 감사합니다...모듬도시락 나는야... 참으로 무덤덤한 학부형이다... 그저 잘하겠지~~~ 선생님의 가르침에 그 어떤 불만도 없이......
[ 천칭자리 | 2010-05-15 ]
봄소풍가요~ 물방울 계란말이김밥봄소풍가요~ 물방울 계란말이김밥조회: 17079
제게 아들에게 매일매일 도시락을 싸는일은 그다지 쉬운 일이 아닙니다. 나물과 김치 그리고 일회용 김하나로 도시락을 싸가면 좋으련만 이런 메뉴는 엄마와 마주하고 밥먹을때나 집어...
[ 크리스탈 | 2010-05-15 ]
진한 허브향이 가득한 감자와 베이컨의 만남진한 허브향이 가득한 감자와 베이컨의 만남조회: 17764
혹시 집에 쭈글쭈글 하거나 싹이난 감자가 있으신가요?? 그런 감자들 때문에 고민이시라면 바로 이 음식을 추천해드려요. 간단한 재료로 근사한 요리 한접시 뚝딱 만들 수 있어...
[ 바이올린 | 2010-05-14 ]
해물전도시락해물전도시락조회: 11635
만드는 요령 ① 동태는 가시를 없애고 오징어는 껍질을 벗겨 곱게 다진다. ② 풋고추, 붉은고추는 곱게 다져 ①에 넣고 섞는다. ③ ②에 달걀, 밀가루, 소금...
[ 들바람 | 2010-05-14 ]
다이어트중인 분들을 위한 나들이 도시락 *^^*다이어트중인 분들을 위한 나들이 도시락 *^^*조회: 14509
요새 날이 너무 좋지요??어제 창밖을 보면서 아이들과 도시락싸서 놀러가고 싶다....생각들더군요....그런데...날이 갑자기 더워져서.....옷이 얇아지니....다이어트도 해...
[ 은빛상자 | 2010-05-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기