테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303493  
선생님 도시락싸기조회 269930  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261348  
소풍가는 아이와 선생...조회 261024  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 232226  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 230014  
가을 단풍 나들이 도...조회 229161  
이삭 토스트 만들기조회 229116  
아들 수학여행 도시락...조회 221448  
도시락반찬 레시피조회 187126  

이전글 다음글 목록 

계란말이

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2010-10-07 조회: 80301
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FBlJeQ%3D%3D&page=188   복사

찬바람 불어와도 통통하고 테크닉하게 말아 풍성한

  깻잎Vs치즈Vs김 삼색 김치 계란말이

 


계란말이

 

 

찬바람 불어와 마트가기 싫은 날,집에 있는 계란, 김치로

누구나 간단히 만들수 있는 국민 반찬 계란 말이~!

 


계란말이
계란말이 

 

 

가장 한국적인 것이 가장 세계적이라는데

일식이나 서양요리를 닮아 외래음식으로 착각했던 계란말이를

가장 한국적인 정서로 만들어 주시던 친정엄마.

제가 세상에 태어나 제일 처음 배운 요리가 바로 달걀말이였습니다.

 


계란말이 

 

철마다 제철음식이라 해도 부인할수없는

그러나 찬바람 불어와 고향의 구들목과 엄마의 향수가 밴

순 우리식 묶은지 얼큰 달걀 부침개를 두툼하고

테크닉하게 말아내 보기에도 풍성한 계절음식으로

만들고 싶었습니다.

 

 
계란말이
계란말이

 

엄마는 집앞 채마밭에서 깻잎을 따다 계란부침 안에 넣고

둘둘말아 향긋한 맛을 내곤 하셨지만, 여기에 더하여

김도 넣어보고 치즈도 넣어 세가지 종류로

보다 풍성하게 차려내었습니다.

 


계란말이
계란말이 

 

재료

 


계란말이
계란말이 


계란말이
계란말이

 

 계란 10개, 김 2장; 깻잎 6장, 치즈 4장, 묶은지, 1/4쪽, 햄 1개

오양맛살 5개, 브로컬리 1/2통.소금 맛술 후추 약간씩

 

 만들기


계란말이
계란말이 

 

1, 배추김치는 속을 털어내 송송 썬 다음 물기를 제거하고

참기름과 약간의 설탕을 넣어 무친다,

2, 햄 오양맛살 브로콜리를 잘게 썬다

 


계란말이
계란말이

 

3.계란은 깨서 약간의 맛술 후추 소금을 넣어 잘 풀어 놓는다.

4.3에 1과 2를 모두 넣어 잘 섞는다

 


계란말이
계란말이

 

 5, 팬에 기름을 넉넉히 두르고 뜨겁게 달구어지면 키친 타월로 기름을 살짝 닦아낸다

6, 달걀물을 한국자부어 반 익으면 깻잎을 위부분에 올린후 만다.

 


계란말이
계란말이

 

7, 계란 말은것을 살짝 들어 다시 계란물을 부어 연결시킨다음 다시 만다.

8, 원하는 크기가 나올때까지 이런 과정을 반복한다.

 


계란말이
계란말이

  

9,다 말아지면 김발에 싸서 단단하게 말아두었다가 식으면 먹기좋은 크기로 썬다.

 

 
계란말이

 

 


계란말이
계란말이

 

10 치즈도 김도 위 깻잎처럼 만다.

 


계란말이
계란말이

 

완성입니다

 


계란말이

 

솜씨쟁이 친정엄마표 계란말이 그릇에 담기

 


계란말이
계란말이

 


계란말이

 


계란말이
계란말이

 

 

꽃보다 고왔던 친정 엄마의 젊은 날

 

 


계란말이
계란말이

 


계란말이

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
맛있는 일품 도시락맛있는 일품 도시락조회: 4242
도시락 싸는 이들이 늘어난 요즘, 매일 무슨 반찬을 싸야 할까 고민이 이만저만이 아니다. 이럴 때 만들기도 쉽고 맛도 좋은 일품 요리 도시락은 어떨까. 쉽고 저렴하게 만들 수...
[ 아카시아 | 2009-09-19 ]
나들이용 김밥나들이용 김밥조회: 4238
요리재료 참치통조림 1캔(작은 캔은 김밥 2개정도를 만들 수 있습니다.)냉장고에 있는 야채(양파, 파프리카 2분의 1개씩,당근 약간, 청양고추 2개-소금약간)깨소금 2숟가락...
[ 츠키나 | 2009-09-17 ]
키위롤샌드위치키위롤샌드위치조회: 4246
키위롤샌드위치 ■ 준비할 재료 식빵 2장, 버터 약간, 키위 1개, 야채스프레드(소금 ½작은술, 설탕 2큰술, 식초 1큰술, 마요네즈 3큰술, 다진 양파 4큰술...
[ 꼬마천사 | 2009-09-15 ]
4가지 테마로 만든 남편을 위한 영양 만점 도시락4가지 테마로 만든 남편을 위한 영양 만점 도시락조회: 4695
매일 사먹는 점심값 5천원에도 예민해지는 요즘, 출근하는 남편 손에 도시락을 들려 보내보는 건 어떨까. 간단히 먹기 좋은 샌드위치부터 든든한 하루를 책임져줄 영양 밥까지 종류...
[ 크리스 | 2009-09-14 ]
게살햄버거게살햄버거조회: 4237
아이들이 좋아하는 간식 중의 하나가 햄버거예요. 케첩 대신 머스터드 소스를 곁들이면 햄버거가 식어도 느끼하지 않지요. 햄버거 패티는 새우, 게살, 고기 등의 다양한 재료 중에...
[ 아인 | 2009-09-13 ]
입맛당기는 돈까스 샌드입맛당기는 돈까스 샌드조회: 4240
두툼한 일본식 로스 돈카츠와 아삭한 양배추가 한 가득~
[ 큐트천사 | 2009-09-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기