테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295404  
선생님 도시락싸기조회 262202  
아이들의 봄소풍 도시...조회 254088  
소풍가는 아이와 선생...조회 253351  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226020  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224102  
이삭 토스트 만들기조회 223401  
가을 단풍 나들이 도...조회 223335  
아들 수학여행 도시락...조회 215724  
도시락반찬 레시피조회 182079  

이전글 다음글 목록 

잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2010-12-23 조회: 4492
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FBxLdw%3D%3D&page=75   복사


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

여리고 부드러운 잔멸치에

호두 .아몬드 .청량고추 .마늘 넣어 

매콤 달콤하게 볶음 .

간단하면서도 .

매콤한   상큼한 맛입니다. 

 

노릇 노릇 볶음한 다음

소스.

진간장 . 딸기쨈 .

고추장 .고추가루 .물엿 .넣고

보글보글  끓으면 

멸치를 넣고  

통깨와 . 잣 . 청량고추 

마무리 하면 완성입니다. ㅎ

이웃님들 ! 맛나게 드세요 .

 

도시락 반찬이나 술안주로도 좋을 듯합니다. 

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

 

 

 

 

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 


잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
과일샐러드과일샐러드조회: 3928
과일샐러드 ■준비재료 사과 ½개, 귤·키위 1개씩, 방울토마토 4개, 마요네즈 적당량 ■만들기 1 사과는 한입 크기로 썰고 귤과 키위는 껍질을 벗겨...
[ 크리스 | 2012-02-17 ]
돌나물무침돌나물무침조회: 3923
■준비재료 돌나물 100g, 쪽파 1대, 무침양념(된장 ½큰술, 다진 대파·다진 마늘·고춧가루·설탕 1작은술씩, 소금·통깨·참기름 약간씩) ■만들기 1...
[ 아카시아 | 2012-02-17 ]
모둠콩밥모둠콩밥조회: 3924
■준비재료 불린 쌀 1컵, 불린 검은콩·불린 완두콩 ½컵씩, 물 2컵 ■만들기 1 냄비에 불린 쌀과 콩, 물을 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 센 불에 올려 부글부글 끓...
[ 꿈과희망 | 2012-02-17 ]
호두쇠고기조림호두쇠고기조림조회: 3924
■준비재료 쇠고기 100g, 고기양념(간장 ½큰술, 다진 마늘·참기름 1작은술씩), 조림양념(물·올리고당 3큰술씩, 간장 2큰술, 설탕·다진 마늘 1큰술씩, 맛술...
[ 민들레 | 2012-02-17 ]
미역두부된장국미역두부된장국조회: 3926
■준비재료 두부 ¼모, 불린 미역 1컵, 청양고추 ½개, 대파 ¼대, 팽이버섯 ⅓봉지, 멸치국물 3컵, 된장 1½큰술 ■만들기 1 두부는 사방 1cm 크...
[ 된장소녀 | 2012-02-17 ]
깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락조회: 6075
입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리...
[ 니브 | 2012-02-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기