테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303883  
선생님 도시락싸기조회 270249  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261652  
소풍가는 아이와 선생...조회 261353  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 232448  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 230273  
가을 단풍 나들이 도...조회 229419  
이삭 토스트 만들기조회 229373  
아들 수학여행 도시락...조회 221653  
도시락반찬 레시피조회 187297  

이전글 다음글 목록 

샌드위치!

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2010-07-05 조회: 33150
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR1LeA%3D%3D&page=148   복사
올 여름 휴가 레시피!! 이거 하나면 끝난다...


샌드위치!

여러분, 여름 휴가 계획들 다 세우셨나요? 저는 요번엔 좀 일찍 다녀오려구 해요. 바빠서 멀리는 못 갈 것 같구..

그냥 워터파크로 1박 2일 정도로만 짧게 다녀 오려구요. 걍걍 가볍게 소풍 가는 마음으로…^-^

제가 얼마 전에 회사 그만두고 창업 준비하고 있는데요(분식이나 브런치 가게 한번 내 보려구요),

덕분에 한솔외식창업 아카데미 다니면서 요리도 배우고, 창업 스킬 같은 거 배우고 있어요. 이 사실을 친구들이 다 알고 있어서.. 졸지에 제가 요리 담당이 되었네요. (이긍. 귀찮~! ㅋㅋ) 그래도 이 참에 실력발휘도 한번 해 볼 겸..

미리 준비를 좀 해 봤어요. 시험 삼아 미리 만들어도 봤구요.

우선, 휴가지로 가는 길이나 도착해서 첫 끼니로 가볍게 대신할 만한 간식 아이템부터 생각해봤는데요,
도시락 메뉴가 괜찮을 것 같더라구요.


샌드위치!

젤 흔하지만 젤 맛있는 치킨이랑, 핫케이크를 활용한 샌드위치!

준비물은 핫케익 가루 2컵, 우유 1/4컵, 달걀 1개, 물 약간, 감자 2개, 오이 1/2개, 당근 50g,양파 1/3개, 마요네즈 3큰술, 닭다리 4개, 소금, 후추, 카레가루 각 1/4작은술 씩, 튀김가루 1/2컵, 통깨 1/2컵, 방울 토마토 8개, 키위 2개, 딸기 8개, 꼬치 4개… 이렇게구요~

핫케이크 가루를 잘 풀어서 노릇하게 구워내고, 샌드위치에 들어갈 야채(양파, 오이)는 소금으로 살짝 숨을 죽이고 간을 해 줘요. 그리고 감자를 삶아서 뜨거운 상태에서 으깨주는 거죠! 이걸 샐러드 만들듯이 그냥 마요네즈랑 슥슥 버무려 주는데요, 저는 좀 더 고소하고 착착 감기는 느낌이 나도록 생크림을 좀 더 넣어줬어요^^

이렇게 준비한 야채를 핫케이크 빵에 샌드해 주고, 접어주면 끝~!


샌드위치!

그 다음엔 닭을 튀길 차례! 닭다리에 후추랑 카레 가루를 넣어서 간을 해 줬는데요, 한 30분 정도 재워주면 좋다고 해서 그대로 했답니다~ 30분이 지난 다음,, 닭다리에 튀김옷을 입혀서 끓는 기름에 잘~ 익혀주면 이것도 끝~!!!

그리구 과일 같은 거 곁들이면 좋은데요, 저는 스터프트 토마토 샐러드 같은 걸 준비하려구요.


샌드위치!

토마토 속을 파내고 그 안에 치즈랑 마요네즈 소스 넣어서 상큼하게 먹을 수 있는 요리 있죠?

전에 배웠는데 진짜 초간단하구, 시원한 식감이 넘 좋더라구요. 여름에 먹으면 딱! 좋을..

그리구 휴양지에서 가볍게 와인 한 잔 할 때 안주로 내 놔도 좋을 것 같구요.

이번에 제가 휴가 메뉴 시험 삼아 미리 만들어 볼 때 같이 휴가 가기로 한 친구 중에 하나가 같이 있었는데요,

옆에서 지켜보더니.. 자기도 저 따라서 사업이나 해 볼까..하면서 한솔외식창업 아카데미 다녀볼까 싶다고 하던데요,

혹시라도 생각이 있다면 발빠르게 움직이는 게 좋을 듯요. 왜냐면 7월 중순..(15일부터인가 그쯤!)부터는 국비지원(계좌제) 혜택이 줄더라구요. 저는 지금 본인 부담금 20%만 내고 다니고 있는데요 앞으로는 40%로 올라간다고 하니까, 싸게 다니려면 지금이 딱 기회인 것 같아요!

ps. 제가 배운 팁을 하나 곁다리로…^^ 닭튀김 할 때요, 첨엔 속까지 잘 안 익어서 생닭 씹는 느낌에 낭패 본 적 많았거든요;;;;; 닭다리 튀기실 때, 칼집을 팍팍 낸 다음에 튀겨주세요. 그래서 속까지 바싹, 잘 익더라구요~
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
초컬릿? 데코 라이스케이크과 칠리새우 도시락초컬릿? 데코 라이스케이크과 칠리새우 도시락조회: 9911
좀 애 같다. 그치? 이런 도시락 싸서 나 싫어? 왜 싫어, 괜찮아... 이리 작게 해 놓고 보니, 선물상자에 든 초컬릿 느낌이다. 치즈햄 올...
[ 클로버 | 2010-08-06 ]
휴대 간편한 만점 도시락 브리또휴대 간편한 만점 도시락 브리또조회: 12066
브리또는 옥수수 가루로 만든 또띠아가 아닌 밀가루 또띠아안에 여러가지 채소나 고기류를 넣어 돌돌 말아 싸서 샌드위치처럼 먹는 음식입니다.특히 멕시코에서 안에 넣는 재료들로는 ...
[ 별님 | 2010-08-05 ]
불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥조회: 11870
가스 불 사용할 필요 없고 시간도 길어야 20여 분 밖에 걸리지 않는데다가 (맛은 똑같지만) 세 가지 색으로 만들 수 있는 기특한 주먹밥. ^^굳이 설명할 필요도 없이 사진만...
[ 상큼걸 | 2010-08-04 ]
알록달록♥삼색 소보로 도시락알록달록♥삼색 소보로 도시락조회: 10268
저번주 부터 컨디션이 좋지 않았는데 몸살이 살짝 왔다 갔나봐요 몸살과 함께 찾아온 두통에 기운이 쭈~~욱 빠져서 아무것도 하기 싫더라구요... 게다가 괜히, 이런저런...
[ 사탕소녀 | 2010-08-04 ]
입맛 없는 여름 아이들 사로 잡을 도시락 유부 초밥과 삼각 주먹입맛 없는 여름 아이들 사로 잡을 도시락 유부...조회: 12664
제가 학교 다닐때엔 저의 어머니께서 한복집을 하시느라 제 도시락 신경 쓰는게 큰 일중에 하나이셨습니다.그것도 고등학교 시절엔 야간 자율 학습이 있어서 도시락을 두개를 싸야했었...
[ 사랑 | 2010-07-29 ]
여름휴가갈때 간단하게 만든 도시락 *^^*여름휴가갈때 간단하게 만든 도시락 *^^*조회: 10190
정말 덥습니다....저는 더위를 못견디는 사람이라 정말 힘들게 하루하루 보내고 있습니다...내일부터 저의 남편이 여름휴가랍니다~~ 분당에서 조카들이 놀러오는데요...매번 방학...
[ 물방울 | 2010-07-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기