|
|
열무물김치 만들기 |
글쓴이: 편지 | 날짜: 2014-05-04 |
조회: 6999 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5LcxI%3D&page=5
|
여름나기 열무물김치
STEP BY STEP 열무는 6월부터 여름이 제철이지만 더위가 무르익을수록 잎이 거칠고 질겨진다. 때문에 부드러운 맛을 내는 이맘때가 열무김치 담그기에 가장 좋은 때. 알싸한 여름의 맛이 느껴지는 열무물김치 한 통은 든든한 여름나기 저장식이 된다.
Level ★★ 중
Time 1시간
Dish 20인분
STEP BY STEP
재료 열무 1단, 홍고추 2개, 실파 1줌, 소금물(물 10컵, 굵은소금 1컵)
밀가루풀 물 5컵, 밀가루 1/4컵
김칫국물 홍고추 5개, 물 1컵, 고춧가루·다진 마늘 3큰술씩, 다진 생강 3작은술
만들기
1 열무 손질 열무는 잎이 야들야들한 것으로 준비해 시든 잎을 떼어낸다. 무와 줄기 사이는 섬유질이 많아 질기고 흙이 잘 닦이지 않는 부분. 여기를 칼로 도려내야 열무의 부드러운 맛을 살릴 수 있다.
2 자르기 열무는 4쪽으로 가른 후 6cm 길이로 썬다. 홍고추는 반으로 갈라 씨를 뺀 후 썰고, 실파는 손질해 6cm 길이로 자른다.
3 씻기 넓은 볼에 물을 넉넉하게 받은 다음 열무를 살랑살랑 가볍게 흔들어 씻는다. 세게 문질러 씻으면 열무에 상처가 생겨 풋내가 난다.
4 절인 후 물기 빼기 씻은 열무에 소금물을 부어 2시간 정도 절인 후 체를 받쳐 물기를 완전히 제거한다. 물기가 남아 있으면 김치가 금방 시거나 물김치 양념이 싱거워진다.
5 밀가루풀 쑤기 냄비에 찬물 3컵과 밀가루를 넣어 센 불에 올리고 주걱으로 저어가며 풀을 쑨다. 밀가루가 말갛게 익으면 물 2컵을 부어 식힌다. 탁했던 밀가루가 투명하게 느껴지면 익은 것.
6 김칫국물 만들기 홍고추는 꼭지를 떼고 큼직하게 썬 다음 믹서에 물 1컵을 넣어 곱게 간다. 여기에 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강을 섞어 김칫국물을 만든다.
7 국물에 열무 적시기 김칫국물에 밀가루풀을 섞고 채 썬 홍고추, 실파를 넣는다. 완성된 국물에 열무를 가볍게 적셔 김치통에 차곡차곡 담은 다음 나머지 국물을 붓는다.
8 통에 담아 보관 실온에 반나절가량 보관했다가 냉장고에 차게 두고 먹는다. 열무김치는 담근 지 5일 정도 되었을 때가 가장 맛있고 10일가량 되면 시어지기 시작한다.
|
| | | 체리와 코코넛, 초콜릿 선데 | 조회: 1 | | 체리와 코코넛, 초콜릿 선데●재료아이스크림 12스쿱, 코코넛가루 적당량●체리 시럽 설탕 ½컵(100g), 물 ¼컵(50㎖),체리 400g●초콜릿 퍼지 소스... | | [ 민들레 | 2014-05-23 ] | | | | | 버섯단호박샐러드 | 조회: 1 | | 버섯단호박샐러드재료마른 표고버섯 2개, 미니 새송이버섯·느타리버섯 100g씩, 단호박 1/4개, 들기름 1큰술, 소금 적당량만들기1_마른 표고버섯은 뜨거운 물에 담가 불린 ... | | [ 스위티 | 2014-05-23 ] | | | | | 모둠콩스트링치즈샐러드 | 조회: 1 | | 모둠콩스트링치즈샐러드재료스트링치즈 6개, 말린 모둠콩(완두콩, 울타리콩, 검은콩) 4큰술, 소금 1/3작은술, 올리브오일 2큰술, 다진 파슬리 1큰술, 후춧가루 약간만들기1_... | | [ 쏘이 | 2014-05-23 ] | | | | | 두부해초샐러드 | 조회: 1 | | 두부해초샐러드재료톳 100g, 염장 다시마 30g, 양파 1/2개, 두부 1/2모, 소스(마른 청양고추 1개, 간장·물 2큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩, 참기름 1/2큰술)... | | [ 완두콩 | 2014-05-23 ] | | | | | 뿌리채소율무샐러드 | 조회: 1 | | 뿌리채소율무샐러드재료율무 1/2컵, 뿌리채소(우엉, 연근, 당근) 150g, 소금 1/3작은술, 식초 1큰술, 포도씨오일 2큰술, 물 적당량, 후춧가루 약간만들기1_율무는 미... | | [ 가루 | 2014-05-23 ] | | | | | 채소와 생선이 들어간 한식 도시락 | 조회: 1 | | ◆ 채소와 생선이 들어간 한식 도시락불포화지방산이 풍부한 생선은 다이어트 중 즐겨 먹으면 좋은 식재료. 기름을 두른 팬보다 오븐에 구워 기름을 뺀 생선구이에 gi지수가 높... | | [ 들바람 | 2014-05-20 ] | | | |
|
|