테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295404  
선생님 도시락싸기조회 262202  
아이들의 봄소풍 도시...조회 254088  
소풍가는 아이와 선생...조회 253351  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 226020  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224102  
이삭 토스트 만들기조회 223403  
가을 단풍 나들이 도...조회 223335  
아들 수학여행 도시락...조회 215724  
도시락반찬 레시피조회 182079  

이전글 다음글 목록 

고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2010-08-10 조회: 9514
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5PeQ%3D%3D&page=95   복사

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

 

 

 

"근데, 샐러드는 시원했어?"

 

"어, 찼어."

 

"정말?"

 

 

요 며칠 샐러드를 준비하며, 정말 시원할까 반신반의 했는데,

어제 저녁 식사하며, 혹시나 해 물어보니,

신랑의 대답은 의외로 '차다' 는 대답.

 

보냉도시락 이튿날째인가도 보냉이 좀 되긴 하는 것 같다 하긴 했는데,

냉장 야채에, 찬 드레싱, 메추리알도 전날 밤에 삶아 냉장하여 싸 준 것이 보냉효과를 높인 듯~

보냉, 완전 잘 되고 있다.

^^

호호호~

이제 마음 놓고 시원한 음식을 싸도 되겠군!

 

 

 

 

히야~

난 아무것도 하지 않았는데, 오늘 야채 칼라 완전 총 천연색~

이런 칼라 두번 다시 못 보겠지?

ㅎㅎㅎ

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                                                                                 연두빛 양상치,

                                                                                 보란색 적양파,

                                                           다홍빛 빤딱빡딱 샐러드 맛살과

                                                                                     노란 옥수수.

                        그리고 이탈리안 드레싱과 함께 하는 야채 샐러드.

 

 

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                             언제부터인가 우리집 도시락에 한 자리 차지하고 있는

                                                                     에그컵 샐러드.

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

        한 입에 쏙 넣고 오물오물 씹으면 뽀동뽀동 씹히는 흰자와 햄맛이 굿~

                                                 식감 좋고, 맛있고, 생긴 것도 깜찍하여

                                                                          맨날 넣고 싶어진다.

 

 

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                             어제밤, 차갑게 냉장한 참다래도 후다닥 깎아서는

                                                                      디저트로 3쪽 넣어주기.

 

 

 

 

어머나,

오늘 메인은 이탈리안 버섯볶음, 불고기인데,

샐러드에 완전 집중. --;;

 

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                                쇠고기 양념은 한국식, 생긴건 일본식인 불고기.

                        그리고, 이탈리안 식으로 볶아 준, 꽈리 버섯볶음.

양송이도 표고처럼 일렬종대 세웠는데, 표고밑에 깔려서는 고개도 못 내밀고.

                                            

                             표고 살짝 들어 보여주는 센스........... 없다.......... --;;

                                                                                       이궁, 이궁~

 

    그런데, 이 꽈리고추 청양고추 아니거늘, 한 입 물으니 머리끝이 쭈뼛 선다.

                                  너 뭐야? 정체를 밝혀라! 너 아빠가 청양고추, 맞지?

                                                                                                  ^^;;

 

 

 

 ㅎㅎㅎ

 요로코롬 오늘도 모냥내고, 신랑따라 출근하는 벤또씨~

 

굿바이~

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

 

우리님들 더위도 굿바이 하시길...

즐거운 주말 되세요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
일주일 도시락일주일 도시락조회: 4433
굿 모닝~~기분 좋은 하루 시작하셨지요~~ 이보다 파란 하늘은 없다~~라는 말이 실감나게 하는 하루 입니다~~ 하늘이 이리 유난히 맑고 청명하니~~ ...
[ 하얀세상 | 2011-09-30 ]
쉬운 유부손질법, 유부주먹밥쉬운 유부손질법, 유부주먹밥조회: 4012
유부주먹밥 시판되는 조림된 유부는 한 번먹을 양이 담겨져 있는걸 감안하면 은근 비싸단 생각이 들어서 이번엔 유부를 한봉지 사서 한꺼번에 유부를 데쳐 냉동보관 ...
[ 미야 | 2011-09-28 ]
가을산행 도시락으로 딱좋은 고추장참치도시락 *^^*가을산행 도시락으로 딱좋은 고추장참치도시락 *^^*조회: 3927
재료(2인분): 밥1공기반. 참치1캔(150g). 익은배추김치 한줌정도. 양파1/2개(小사이즈). 고추장2t반. 올리고당2/3t. 밥1공기반. 참기름2/3t. 고운소금1...
[ 루시엘 | 2011-09-28 ]
천고마비 계절~ 먹어도 부담없는 곤약채소잡채 *^^*천고마비 계절~ 먹어도 부담없는 곤약채소잡채 ...조회: 3924
가을 하늘이 참 높고 예쁘죠?가을이라 그런가요? 요즘 식욕이 늘어나서 큰일입니다. 얼마전 저에게 곤약잡채를 소개해달라고 하신분이 계십니다.곤약은 저칼로리 식품으로 다이어트 하...
[ 제니 | 2011-09-28 ]
연근크로켓연근크로켓조회: 3927
저에게 어떤분이코피를 자주 흘리는 아이들에게 무엇이 좋은지 물어보셔서 인터넷 검색을 했더니 연근으로 만든 요리가 좋다고 하더라고요..연근즙을 내서 드셔도 좋고... 연근조림,...
[ 아픈마음 | 2011-09-28 ]
일본을 뒤흔들고 있는 화제 속 주인공~《돈베이》일본을 뒤흔들고 있는 화제 속 주인공~《돈...조회: 3930
맛도 보기 전 모양만으로도 반해버린 눈과 입이 즐거운 특별식~ 맛을 보는 순간 대인기의 이유를 실감할 수 있었던 기가막히고 코가막히는 맛 돈베이 에 중독되어 보실까요?? ^...
[ 라일락 | 2011-09-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기