|
|
뿌리채소율무샐러드 |
| 글쓴이: 가루 | 날짜: 2014-05-23 |
조회: 1 |
|
|
|
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRFMeBY%3D&page=181
|
뿌리채소율무샐러드
재료
율무 1/2컵, 뿌리채소(우엉, 연근, 당근) 150g, 소금 1/3작은술, 식초 1큰술, 포도씨오일 2큰술, 물 적당량, 후춧가루 약간
만들기
1_율무는 미지근한 물에 담가 10분 이상 불린 뒤 압력솥에 넣어 푹 퍼지도록 삶아 식힌다.
2_식초 1큰술과 물 1컵을 섞은 식촛물에 어슷하게 썬 우엉과 은행잎 모양으로 썬 연근을 담근다.
3_당근도 은행잎 모양으로 썰고 ②의 우엉과 연근은 건져 물기를 뺀다.
4_끓는 물에 ③의 우엉, 연근, 당근을 삶아 건져 식힌다.
5_볼에 ①의 율무와 ④의 뿌리채소를 넣고 소금, 후춧가루, 포도씨오일을 넣어 골고루 섞는다.
|
| |  | 타코야키 만들기 | 조회: 15354 | | | 요리재료 핫케잌가루 각 180그램씩 ( 18구 타코야키팬 1판양, 초코맛, 바닐라맛), 우유, 포도씨유, 소시지, 메추리알◈ 동굴동굴 핫케이크 볼, 입맛대로... | | | [ 베일 | 2009-11-16 ] | | | |  | 삼각주머니 식빵피자 | 조회: 14519 | | | 오늘은 삼각주머니~ 식빵피자 만들었습니다~ | | | [ 검은건담 | 2009-11-12 ] | | | |  | 점심엔 박수홍표 요리!!! | 조회: 14490 | | | “나는 요리하는 개그맨 박수홍이다” 박수홍은 한식조리사 자격증이 있는 세미프로답게 조리 도구에 대한 욕심이 많다. 그의 보물 1호는 독일 출장 때 직접 구입한 쌍둥이칼... | | | [ 클로버 | 2009-11-11 ] | | | |  | 카레라이스 | 조회: 14458 | | | 특유의 매콤한 맛으로 부드럽게 입맛을 당기는 카레 는 더운 날씨와 궁합이 잘 맞는 식재료다. 엄마가 미처 몰랐던 의외의 카레 요리 레시피.○kids curry story... | | | [ 벤자민 | 2009-11-10 ] | | | |  | 파프리카 컵 볶음밥 | 조회: 14216 | | | 요리재료 파프리카,고구마,당근,양파,쇠고기,김치,슬라이스치즈 파프리카 컵 볶음밥 파프리카 컵에 볶음밥을 담아서 먹는 재미있고 맛있는 맛입니다.. 볶음밥위에 치즈까지... | | | [ 말괄랑이 | 2009-11-09 ] | | | |  | 현미삼각주먹밥 | 조회: 14073 | | | 준비할 재료현미찹쌀밥 2공기, 다진 김치 4큰술, 참기름·설탕·후춧가루 약간씩, 김 1장, 들기름·간장 적당량씩 만드는 방법1 다진 김치는 물기를 꼭 짠 뒤 참기름, 설... | | | [ 미야 | 2009-11-08 ] | | | |
|
|
나들이 요리
181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 
