테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295233  
선생님 도시락싸기조회 262006  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253887  
소풍가는 아이와 선생...조회 253154  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225852  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223950  
이삭 토스트 만들기조회 223261  
가을 단풍 나들이 도...조회 223181  
아들 수학여행 도시락...조회 215567  
도시락반찬 레시피조회 181942  

이전글 다음글 목록 

소세지 꽃밥

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2010-04-26 조회: 6698
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRlLcA%3D%3D&page=6   복사


소세지 꽃밥

 

* 소세지꽃김밥

 

1. 소세지는 네군데...칼집내...팬에 굽거나~ 데친다. 

2. 시금치 살짝 데쳐..찬물에 씻어 짠후...소금,다진마늘,깨,참기름 넣어 조물조물 나물 만든다.

3. 밥에...소금,참기름 간해 섞는다.

4. 김깔고...밥 3/4만큼 올리고...그림처럼 두군데 밥덩어리 올리고..가운데 소세지 올리고...

   양옆으로 시금치나물 올린다.

5. 잘 말아준다.

 


소세지 꽃밥

 

* 슬라이스햄말이주먹밥

 

1. 시금치나물,당근,햄,단무지 잘게 다진다.

2. 팬에 기름둘러 소금간해 볶은후... 밥넣어 볶음밥 만든다.

3. 동글동들...작은한입크기...주먹밥 만든다.

4. 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스햄에 주먹밥 하나씩 잘 감싼후...김띠를 둘러주고...

   김띠끝에 물 묻쳐 서로 고정한다.

 

 


소세지 꽃밥

 

* 깻잎말이주먹밥

 

1. 볶음밥 만든다.

2. 한입크기 주먹밥 만든다.

3. 깻잎은 끓는물에 아주 살짝만 데친후... 얼른 찬물에 씻어 물기 짜준다.

4. 참치,햄,양파,고추장,물엿,참기름 넣어 참치볶음고추장 만든다.

5. 깻잎 가지런히 깔고... 참치볶음고추장 올리고... 주먹밥 올리고...

   그림처럼 보자기 싸듯 잘 감싸 말아준다.

 


소세지 꽃밥

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
누들 도시락누들 도시락조회: 1
◆ 누들 도시락다이어트 중에는 탄수화물이 당기기 마련이다. 특히 면 요리가 먹고 싶을 때가 많은데 나트륨이 다량 들어가는 국물보다는 무침이 좋다. 그중 바질 페스토에 버무...
[ 비애 | 2014-05-20 ]
채소와 고기가 들어간 한식 도시락 채소와 고기가 들어간 한식 도시락 조회: 1
◆ 채소와 고기가 들어간 한식 도시락 식이섬유가 풍부하고 소화하는 데 시간이 오래 걸리는 잡곡밥은 다이어트에 제격이다. 맨밥이 지겨우면 기름을 두르고 카레가루를 볶아서 더...
[ 바람 | 2014-05-20 ]
샌드위치 도시락샌드위치 도시락조회: 1
플라워 프린트 보온병과 틴트 박스는 캐스키드슨. 분홍색 직사각형 도시락은 옥소.◆ 샌드위치 도시락바쁜 끼니를 간단하게 해결하기 좋은 샌드위치 도시락. 버터와 설탕이 들어가...
[ 케이트 | 2014-05-20 ]
과음한 다음날, 해장도시락과음한 다음날, 해장도시락조회: 1
▶ 버섯쇠고기진밥재료 | 쌀 1컵, 애느타리버섯 한 줌(80g), 쇠고기 100g, 참기름 2작은술, 다시마물 1¾컵만들기1 쌀은 잘 씻어 30분쯤 불린 뒤 체에 밭쳐 ...
[ 츠키 | 2014-05-19 ]
만성위염 환자를 위한 도시락만성위염 환자를 위한 도시락조회: 1
▶ 한입생선커틀릿덮밥 재료 | 동태살 3~4쪽, 밥 1공기, 당근·애호박 개씩, 양파 ½개, 팽이버섯 ¼봉지, 달걀 1개, 소금·후춧가루 약간씩, 튀김기름 적당량,...
[ 스위트 | 2014-05-19 ]
굶지 않는 저열량 다이어트 도시락굶지 않는 저열량 다이어트 도시락조회: 1
▶ 현미조밥 재료 | 발아현미 1컵, 차조 2큰술, 다시마물 1½컵만들기1 발아현미는 부드럽게 살살 씻어 1시간 정도 불린 뒤 체에 밭친다.2 차조는 조심스럽게 씻어 고...
[ 개나리 | 2014-05-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기