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나들이 요리
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축구응원하러가는딸을위한도시락*^^* | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRpGeA%3D%3D&page=111
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드디어 16강 진입했습니다.
대한민국이 잠 못자고 응원한 보람이 있네요. 박주영이 마음 고생 했을텐데 한골넣어주니 너무나 기쁘더라구요. 중간중간 심장 터져 죽는줄알았습니다. 오늘은 이영표 mvp를 주고 싶네요. 이겨서 16강갔으면 더좋았을텐데 모로 가도 서울만가면되니.. 어쨌든 올라갔으니 김흥국 콧털 밀겠는데요? 16강 가면 그런다고 했거든요. 16강 갔으니 이제 8강입니다. 26일 우루과이전이라는데 우루루루 무너트리길 바랍니다. 혹시 오븟한여인의 도시락덕일까요?ㅋㅋ
 재료:또띠아.닭가슴살.당근,양파,오이,깻잎,허브솔트,
(머스타드소스,케챂)(카레로만든소스) 1)닭가슴살을 칼집내어 러브솔트를뿌려주거나,마늘,후주로 밑간을해놓는다. 2)야채는(오이 당근 양파) 기름을 조금 넣고 소금 조금 넣어 볶아 놓는다. 3)간이 베인 닭가슴살을 후라이펜에 익힌다.(익은면 적당한크기로 찢어준다) 4)또띠아를 살짝 펜에 구워주고 5)또띠아 위에 깻잎2장깔고 그위에 볶은 채소 올리고 닭 가슴살 올리고 머스터드소스 랑 케챂을 뿌려준다(썩어서 사용가능). 카레를 이용 해서 소스 만들어 올려줘도 맛있다. 카레 소스 링크 ☞ http://v.daum.net/link/7630355
추천쿡!오늘하루행복하실겁니다 |
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 | 자투리 재료로 휘릭~ 내 남자친구에게**주먹밥... | 조회: 4151 |
| 흥겨운 음악의 볼륨을 높이고~ 두 손 잡고 노닥노닥~^^* 우리... 주먹밥 싸들고 소풍갈까요?! 1년 내내 버라이어티한 계절, 어느 때라도 룰루랄라~ 나들이는 즐... | ||
| [ 미야 | 2011-06-16 ] | ||
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| 토마토 1개, 계란 2개, 양상추잎 1장, 완두콩 약 13개정도(없으시면 청피망) 완두콩은 끓는물에 살짝 데쳐 준비해 주세요. 식빵 2장, 오... | ||
| [ 아이리스 | 2011-06-16 ] | ||
 | 열반찬 부럽지 않은 참치&김치덮밥 도시락 | 조회: 4500 |
| 엄청 더우려나봐요. 이 아침부터 날씨가 아주 푹푹 찝니다. 그래도 아침을 열어주는 뒷산의 산새소리와 방안으로 환하게 스며드는 햇살이 반갑고 기분 좋은 아침입니다. 참치... | ||
| [ 레이첼 | 2011-06-15 ] | ||
 | 간단도시락(유부초밥,햄말이주먹밥) | 조회: 4151 |
| 간단 나들이 도시락 유부초밥과 햄말이 주먹밥이에요~ 유부초밥~~~ 재료 냉동유부 작은거 한봉지, 공기밥 2그릇, 오이,당근,단무지(동치미무)약간씩 ... | ||
| [ 스텔라걸스 | 2011-06-15 ] | ||
 | 예쁜 참치주먹밥 도시락만들기 | 조회: 5789 |
| 오늘은 손쉽게 만들 수 있는 참치주먹밥 도시락을 준비해봤어요. 마지막에 에그넷으로 나름 장식을 해서 밋밋해보이는 주먹밥을 꽃단장했답니다. 반찬으로 장아찌류를 올릴려다 너무 모... | ||
| [ 이슬 | 2011-06-13 ] | ||
 | 등산가는 남편 기팍팍 살려줄! 사랑가득, 여름... | 조회: 5969 |
| 남편친구들을 위한 여름산행도시락 어제 예식장에서 만난 군 동기생들 몇명이 의기투합해서 급조한 이일회 - 매월 두번째주 일요일에 만나서 산행하기로 하고 정한... | ||
| [ 아이리스 | 2011-06-13 ] | ||
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