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나들이 요리
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축구응원하러가는딸을위한도시락*^^* | ||
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http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRpGeA%3D%3D&page=209
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드디어 16강 진입했습니다.
대한민국이 잠 못자고 응원한 보람이 있네요. 박주영이 마음 고생 했을텐데 한골넣어주니 너무나 기쁘더라구요. 중간중간 심장 터져 죽는줄알았습니다. 오늘은 이영표 mvp를 주고 싶네요. 이겨서 16강갔으면 더좋았을텐데 모로 가도 서울만가면되니.. 어쨌든 올라갔으니 김흥국 콧털 밀겠는데요? 16강 가면 그런다고 했거든요. 16강 갔으니 이제 8강입니다. 26일 우루과이전이라는데 우루루루 무너트리길 바랍니다. 혹시 오븟한여인의 도시락덕일까요?ㅋㅋ
 재료:또띠아.닭가슴살.당근,양파,오이,깻잎,허브솔트,
(머스타드소스,케챂)(카레로만든소스) 1)닭가슴살을 칼집내어 러브솔트를뿌려주거나,마늘,후주로 밑간을해놓는다. 2)야채는(오이 당근 양파) 기름을 조금 넣고 소금 조금 넣어 볶아 놓는다. 3)간이 베인 닭가슴살을 후라이펜에 익힌다.(익은면 적당한크기로 찢어준다) 4)또띠아를 살짝 펜에 구워주고 5)또띠아 위에 깻잎2장깔고 그위에 볶은 채소 올리고 닭 가슴살 올리고 머스터드소스 랑 케챂을 뿌려준다(썩어서 사용가능). 카레를 이용 해서 소스 만들어 올려줘도 맛있다. 카레 소스 링크 ☞ http://v.daum.net/link/7630355
추천쿡!오늘하루행복하실겁니다 |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 닭고기 말이 구이 | 조회: 4746 |
| 재료:마 200g(길이가 긴 것), 닭다리 살 2장, 다진 마늘 1작은술, 청주 ½큰술, 김 1장, 식용유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩곁들이 소스 : 간장 2큰술, 설탕... | ||
| [ 포시 | 2009-04-09 ] | ||
 | 고소한 땅콩쿠키 | 조회: 4844 |
| 요리재료 박력분 240g, 베이킹파우더 3g, 땅콩버터 100g, 버터 90g, 황설탕 100g, 달걀 1개, 땅콩 약간 (선택-코코아가루 적당량) 어른들 맥주 안주에 빠질 ... | ||
| [ 들바람 | 2009-04-08 ] | ||
 | 맛있는 오므라이스 야외에서도 먹어요~~ | 조회: 4883 |
요리재료 (청피망, 홍피망,햄, 브로콜리, 올리브유, 케첩5큰술,우스터소스2큰술반, 설탕1큰술,계란,미나리) 1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 ... | ||
| [ 스위트 | 2009-04-07 ] | ||
 | 시원 막국수 | 조회: 4911 |
| 재료 ∥ 도토리묵 1팩, 양파 ½개, 베이비 채소 120g, 참치액 ⅓컵, 생수 3컵양념장 ∥ 설탕 2큰술, 간장·고춧가루·다진 고추·다진 붉은 고추·다진... | ||
| [ 츠키 | 2009-04-06 ] | ||
 | 현미주먹밥과 우엉채조림 | 조회: 5110 |
| 요리재료 현미밥 1½공기, 고추장아찌 2큰술, 오이피클 1개, 참기름 2작은술, 설탕 1작은술, 김 1장우엉채조림 채 썬 우엉 100g 소스재료 조림장진간장 1½큰술, 물... | ||
| [ 베베 | 2009-04-05 ] | ||
 | 크로와상치킨샌드위치 | 조회: 5023 |
| 요리재료 재료(4인분) 크로와상 2개, 베이컨 4장, 삶은 달걀 2개, 닭가슴살 2쪽(소금·후춧가루 조금씩, 우유 1큰술), 양상추 3잎, 그린 올리브 8개, 마요네즈 조금... | ||
| [ 말괄랑이 | 2009-04-04 ] | ||
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