테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295213  
선생님 도시락싸기조회 261980  
아이들의 봄소풍 도시...조회 253866  
소풍가는 아이와 선생...조회 253131  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225840  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 223938  
이삭 토스트 만들기조회 223251  
가을 단풍 나들이 도...조회 223169  
아들 수학여행 도시락...조회 215549  
도시락반찬 레시피조회 181932  

이전글 다음글 목록 

미트볼 도시락세트

글쓴이: 클로버  |  날짜: 2010-06-07 조회: 86298
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRtHdw%3D%3D&page=148   복사

 


미트볼 도시락세트

 

 

 

동글동글~미트볼 케찹조림<동글이 도시락>

 

 

 

 

재료: 미트볼-소고기:돼지고기(4:3) 간것, 양파 1/2, 버터, 우유1T, 빵가루1T, 소금1/4t, 후추 

소스-케찹3T,맛술1T,청주1T,식초1t,핫소스1t,설탕1t

동글이 주먹밥-밥한공기,참기름,잔멸치(렌지에서 1분),비트 단초물,미역가루,파래가루,

계란말이-김밥김,맛살,계란1개,소금

  

 

 


미트볼 도시락세트

 

밥 한공기에 참기름, 소금대신 렌지에서1분찡~한 잔멸치로 대신 했어요.

 

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 

두 분량으로 나누어 하나는 멸치+새우가루+비트로 만든

피클단초물 아주 소량(핑크색만 날 정도)

하나는 미역가루를 넣고 섞어 주세요.

  

 


미트볼 도시락세트

 

핑크빛~이 나죠 

 


미트볼 도시락세트

 

항상 저는 요렇게 천연 조미료를 날 잡아서 만들어 놓고 요기나게 사용하고 있어요.

 

 


미트볼 도시락세트

 

파래가루에 밥을 돌돌~ 굴려 주세요.

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 

미트볼은 한입크기로 만들어 놓으시고...케첩소스도 미리 준비 합니다.

 

 


미트볼 도시락세트

 

앞뒤로 뒤집어 가면서 갈색이 나기 시작하면 뚜껑을 닫고 1분정도 속까지 익혀 줍니다.

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 

 

미리 준비한 케찹소스를 붓고 마늘만 조금 추가해서 조려 줍니다.

 

 

 


미트볼 도시락세트

 

꼬치를 준비해서 2개씩 끼워 먹기 좋게 도시락에 올려 놓아요. 예쁘죠~

동글이 주먹밥도 같이 준비해 주세요.

계란말이는 약한 불에 계란-김밥김-맛살 올려놓고 또...돌돌 말아서 준비 합니다.

오늘 하루 종일 돌돌~말아요. 좀...어지러워요.ㅋㅋ

 

 


미트볼 도시락세트

 

 짜잔~ 맛나겠죠~ 일명 <동글이 도시락>

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 


미트볼 도시락세트

 

맛있게 드시고 힘내세요. 

가져가실때 댓글과 추천한방 꾹~부탁 드려요.
미트볼 도시락세트

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
초컬릿? 데코 라이스케이크과 칠리새우 도시락초컬릿? 데코 라이스케이크과 칠리새우 도시락조회: 8789
좀 애 같다. 그치? 이런 도시락 싸서 나 싫어? 왜 싫어, 괜찮아... 이리 작게 해 놓고 보니, 선물상자에 든 초컬릿 느낌이다. 치즈햄 올...
[ 클로버 | 2010-08-06 ]
휴대 간편한 만점 도시락 브리또휴대 간편한 만점 도시락 브리또조회: 10901
브리또는 옥수수 가루로 만든 또띠아가 아닌 밀가루 또띠아안에 여러가지 채소나 고기류를 넣어 돌돌 말아 싸서 샌드위치처럼 먹는 음식입니다.특히 멕시코에서 안에 넣는 재료들로는 ...
[ 별님 | 2010-08-05 ]
불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥조회: 10690
가스 불 사용할 필요 없고 시간도 길어야 20여 분 밖에 걸리지 않는데다가 (맛은 똑같지만) 세 가지 색으로 만들 수 있는 기특한 주먹밥. ^^굳이 설명할 필요도 없이 사진만...
[ 상큼걸 | 2010-08-04 ]
알록달록♥삼색 소보로 도시락알록달록♥삼색 소보로 도시락조회: 9154
저번주 부터 컨디션이 좋지 않았는데 몸살이 살짝 왔다 갔나봐요 몸살과 함께 찾아온 두통에 기운이 쭈~~욱 빠져서 아무것도 하기 싫더라구요... 게다가 괜히, 이런저런...
[ 사탕소녀 | 2010-08-04 ]
입맛 없는 여름 아이들 사로 잡을 도시락 유부 초밥과 삼각 주먹입맛 없는 여름 아이들 사로 잡을 도시락 유부...조회: 11500
제가 학교 다닐때엔 저의 어머니께서 한복집을 하시느라 제 도시락 신경 쓰는게 큰 일중에 하나이셨습니다.그것도 고등학교 시절엔 야간 자율 학습이 있어서 도시락을 두개를 싸야했었...
[ 사랑 | 2010-07-29 ]
여름휴가갈때 간단하게 만든 도시락 *^^*여름휴가갈때 간단하게 만든 도시락 *^^*조회: 9068
정말 덥습니다....저는 더위를 못견디는 사람이라 정말 힘들게 하루하루 보내고 있습니다...내일부터 저의 남편이 여름휴가랍니다~~ 분당에서 조카들이 놀러오는데요...매번 방학...
[ 물방울 | 2010-07-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기