테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 295329  
선생님 도시락싸기조회 262138  
아이들의 봄소풍 도시...조회 254019  
소풍가는 아이와 선생...조회 253282  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 225961  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 224047  
이삭 토스트 만들기조회 223348  
가을 단풍 나들이 도...조회 223281  
아들 수학여행 도시락...조회 215668  
도시락반찬 레시피조회 182023  

이전글 다음글 목록 

참치깻잎주먹밥

글쓴이: 레이첼  |  날짜: 2011-05-18 조회: 4208
http://cook.badakencoder.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fh1Hcg%3D%3D&page=42   복사


참치깻잎주먹밥

참치통조림도 한 번 따면 그것조차 처치곤란이다;;

버리자니 아깝고ㅠ 그냥 먹기는 싫고;;

밥이랑 후다닥 볶아서 주먹밥으로 만들어 먹었다

그러고 보니 어제 저녁 메뉴가 무슨 분식집도 아니고_

떡볶이에 순대볶음 이었는데 ㅋㅋ

그냥 흰 쌀밥 보다 요런 주먹밥을줬음

나도 밥도 먹었을 텐데;;

어젠 그냥 떡볶이랑 순대로 배 채웠;; ㅋㅋ

그냥 밥으로 먹어도 좋지만

만두국이나 떡볶이 같은 아이들 먹을 때

사이드 디쉬?로 곁들여 먹음 더 좋은 듯 ㅋㅋㅋ

<참치주먹밥>

1. 기름을 살짝 두른 팬에 참치를 먼저 넣고 볶는다.
참치깻잎주먹밥

2. 다음 밥을 넣고 후다닥 볶다가


참치깻잎주먹밥

3. 깻잎을 잘게 다져서 넣고 볶아준다.

(소금으로 간하고 통깨나 참기름 한방울 넣어주셔도 좋아요~)


참치깻잎주먹밥

참치깻잎주먹밥

4. 한 입 크기로 잘 뭉쳐서 김으로 띠를 둘러메주면 완성!


참치깻잎주먹밥

참치깻잎주먹밥

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
잔멸치땅콩주먹밥잔멸치땅콩주먹밥조회: 3917
◆ 잔멸치땅콩주먹밥 재료: 흑미밥 1공기, 조미 김가루 ½컵, 잔멸치·다진 생땅콩 3큰술씩, 밥새우·통깨 1큰술, 참기름 1작은술, 소금 약간1 잔멸치와 밥새우, 다...
[ 니브 | 2013-11-08 ]
비트고구마주먹밥비트고구마주먹밥조회: 3913
◆ 비트고구마주먹밥 재료: 쌀 2컵, 비트 40g, 고구마 1개, 버터 1큰술, 참기름 1작은술, 소금 약간, 시판 쌈무절임 적당량1 쌀은 깨끗하게 씻어 잠시 불리고 비트...
[ 꼬마천사 | 2013-11-08 ]
닭가슴살햄 채소 월남쌈닭가슴살햄 채소 월남쌈조회: 3912
닭가슴살햄 채소 월남쌈(일미 다섯줄 야채 김밥세트 + 올가 닭가슴살햄)재료올가 닭가슴살햄 150g, 일미 다섯줄 야채 김밥세트 1팩, 라이스 페이퍼 20장, 상추잎 10~15...
[ 크리스 | 2013-11-03 ]
맥적 해물완자 꼬치구이맥적 해물완자 꼬치구이조회: 4355
맥적 해물완자 꼬치구이(오뚜기 스노우밸리 해물완자 + 샘표 옛고구려 맥적구이 양념)재료오뚜기 스노우밸리 해물완자 6개, 파프리카(빨강?노랑) 1/2개씩, 단호박 1/4개, 샘...
[ 맑음 | 2013-11-03 ]
고구마연어 파니니샌드위치고구마연어 파니니샌드위치조회: 3911
고구마연어 파니니샌드위치(풀무원 올바른 샐러드 고구마 + cj제일제당 알래스카 연어)재료풀무원 올바른 샐러드 고구마 1팩, cj제일제당 알래스카 연어 1캔, 식빵 4장, 토마...
[ 달 | 2013-11-03 ]
떡갈비 유부초밥떡갈비 유부초밥조회: 3914
떡갈비 유부초밥(대림선 카레 건강 초밥짱 + 프레시안 비비고 남도떡갈비)재료 프레시안 비비고 남도떡갈비 4개, 대림선 카레 건강 초밥짱 1봉, 따뜻한 밥 2공기, 베이비 채...
[ 츠유 | 2013-11-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기